Kram di area kaki yang terjadi pada malam hari bisa terjadi pada siapa saja, namun paling sering terjadi pada orang tua dan juga wanita selama masa kehamilan. Kram yang terjadi saat sedang tertidur di malam hari tentunya sangat mengganggu karena rasa sakit yang terjadi dari kram tersebut sangat terasa sehingga menyebabkan kaki jadi sulit untuk […]
Tag: kram kaki
Pernahkah ketika anda bangun tidur, tidak di temui badan yang fresh dan segar ? Justru malah saat bangun, tubuh masih lelah dan lemas. Bahkan beberapa bagian tubuh terasa kaku. Misalnya pada penyebab leher sakit dan kaku, penyebab otot kaku, penyebab tangan kaku, pundak kaku dan pegal dan lain sebagainya. Ketika di gerakkan rasanya sakit. Awalnya ingin bangun untuk segera memulai […]
Penyebab kram pada kaki dapat dialami semua umur dan relatif mudah disembuhkan, Namun tingkat kecepatan sembuhnya tergantung pada penyebab utamanya. Munculnya kram pada kaki dapat mengganggu aktivitas sehari hari dan kemunculannya memiliki banyak faktor penyebab dan cenderung baru disadari setelah kram terjadi. Penyebab Penyebab kram pada kaki yang sering menyerang manusia adalah : 1.Gerakan yang berlebihan […]
Kram kaki merupakan salah satu kondisi tak terduga dan bisa terjadi di mana saja serta kapan saja. Hanya saja, biasanya kram kaki terjadi di malam hari dan hal ini dapat menyerang siapa saja. Penyebabnya sangat beragam, namun biasanya kram terjadi dikarenakan otot yang menegang dan kurang elastis. Namun selalu ada obat kram kaki yang dapat […]
Kram pada bagian kaki artinya adalah bahwa otot-otot kaki Anda terasa nyeri dan menjadi sulit untuk digerakkan. Kram ini bisa terjadi karena beberapa hal dan menegangnya otot kaki ini perlu menjadi perhatian sebab hal ini dapat menjadi tanda bahwa Anda tengah mengalami penyakit serius. Ada sejumlah penyebab kram yang bisa terjadi pada kaki kiri maupun […]
Manusia setiap harinya memerlukan energi untuk melakukan aktivitas sehari- hari. aktivitas yang dilakukan manusia tidak hanya aktivitas yang melibatkan fisik atau otot saja, namun juga aktivitas yang melibatkan otak atau berfikir. Apapun aktivitas yang dilakukan manusia tersebut dapat menguras energi, sehingga menyebabkan manusia menjadi capek dan membutuhkan istirahat untuk mengisi ulang energinya. Salah satu aktivitas […]