Otot kram dapat terjadi sebagai bahaya olahraga yang berlebihan atau juga bahaya olahraga tanpa pemanasan lebih dulu. Namun, tubuh yang kekurangan asupan mineral tertentu pun dapat mudah mengalami otot kram. Lalu, adakah makanan untuk kram otot bisa lebih cepat pulih? Ini dia daftar makanan yang bisa dikonsumsi sebagai pemulih otot alami. Kacang Hitam Secangkir kacang […]
Home » Kram Otot
11 Makanan Untuk Kram Otot Agar Cepat Hilang
- Post author Medically review: Redaksi Halosehat
- Tags kesehatan otot, kram, Kram Otot, makanan, makanan sehat, otot