5 Penanganan Kolesterol Tinggi yang Baik dan Benar

Kolesterol merupakan salah satu jenis lemak atau lipid yang dapat ditemukan di dalam darah manusia. Sejatinya tubuh kita membutuhkan kolesterol. Karena fungsi kolesterol di dalam tubuh adalah untuk membangun sel-sel baru yang sehat yang dibutuhkan agar tubuh dapat berfungsi secara normal. Faktor yang membuat kolesterol menjadi bahaya adalah pola makan yang tidak teratur sehingga menyebabkan […]

Mengintip 4 Perbedaan Kolesterol dan Asam Urat

Tidak jarang banyak orang yang sering kali mengaitkan antara kolesterol dengan asam urat. Keduanya merupakan penyakit yang timbul diakibatkan oleh gangguan suatu senyawa yang ada di dalam tubuh. Sebenarnya baik kolesterol maupun asam urat tidaklah berbahaya jika masih dalam kadar yang normal. Namun bila kolesterol dan asam urat memiliki kadar yang tinggi, maka akan sangat […]

Mengenal Susu untuk Menurunkan Kolesterol

Kolesterol tinggi yang menyerang di dalam tubuh bisa memicu timbulnya berbagai penyakit yang disebabkan kolesterol tinggi seperti stroke dan serangan jantung. Kolesterol menyerupai lilin, seperti lemak yang ditemukan pada setiap sel yang ada di dalam tubuh. Meskipun kolesterol tinggi sangat membahayakan kesehatan, namun kolesterol tetaplah memiliki peranan penting yang juga dibutuhkan tubuh manusia. Fungsi kolesterol […]

9 Penyebab Hiperkolesterolemia yang Perlu Diwaspadai

Pernah mendengar kata hiperkolesterolemia sebelumnya? Penyakit ini adalah kondisi dimana kadar kolesterol LDL di dalam tubuh seseorang berada di dalam tingkat yang tinggi, sedangkan kadar kolesterol HDL normal menurun. Kadar kolesterol yang tinggi sangat berbahaya karena dapat menyebabkan berbagai macam penyakit akibat kolesterol. Selain itu, gejala hiperkolesterolemia sangat mengkhawatirkan karena dapat meningkatkan risiko stroke, serangan […]

5 Alat Tes Kolesterol yang Wajib Anda Ketahui

Kolesterol merupakan salah satu penyakit yang sangat membahayakan bagi kesehatan tubuh. Meskipun terdapat banyak fungsi kolesterol, akan tetapi perlu diketahui bahwa kadar kolesterol dalam tubuh bisa meninggi apabila di dalam tubuh Anda memproduksi kolesterol LDL berlebih akibat adanya penumpukan zat kolesterol. Hal ini dapat menjalar ke berbagai sistem pembuluh darah di dalam tubuh yang menyebabkan […]

Mengintip 12 Makanan untuk Meningkatkan HDL

Ketika mendengar kata kolesterol, mungkin hal pertama yang terbesit dalam pikiran Anda adalah penyakit jantung atau stroke bukan? Padahal fungsi kolesterol dalam tubuh berperan untuk membangun sel-sel baru yang menyokong tubuh agar tetap berfungsi secara normal. Kolesterol juga membantu tubuh kita memproduksi vitamin D dan sejumlah hormon lainnya sebagai pencerna lemak tubuh. Kolesterol yang buruk […]

15 Cara Mencegah Kolesterol Tinggi Paling Efektif

Pada zaman sekarang ini, kolesterol tinggi tidak hanya terjadi pada orang tua atau lanjut usia, namun pada remaja dan juga usia 30 tahunan sudah banyak yang terkena kolesterol tinggi. Hal ini dikarenakan telah banyak makanan yang mengandung lemak jenuh tinggi yang beredar di masyarakat dan digemari oleh masyarakat. Asupan makanan yang tidak terjaga, seperti terlalu […]

17 Cara Menurunkan Kolesterol LDL Paling Ampuh

Berdasarkan jenisnya kolesterol itu dibagi menjadi 2 jenis yaitu kolesterol jahat (LDL) dan kolesterol baik (HDL). Kolesterol jahat (LDL) adalah kolesterol yang biasa menumpuk pada dinding arteri yang mana bisa menyumbat aliran darah ke jantung jika kadar nya semakin tinggi. Hal ini akan meningkatkan resiko dan memicu terjadinya tekanan darah tinggi, diabetes, bahkan serangan jantung, […]