Metabolisme tubuh dapat terganggu karena kekurangan tidur, kekurangan tidur memiliki efek sangat buruk memang bagi metabolisme tubuh itu sendiri, termasuk efek tidak tidur 3 hari hal ini akan menimbulkan penyakit seperti insomnia, atau biasa disebut penyakit susah tidur. Banyak sekali ciri-ciri insomnia yang dapat anda ketahui dengan mudah. tentunya dengan memperhatikannya dengan jeli. Untuk itu […]
Home » istirahat
17 Ciri ciri Insomia Akut dan Kronis Paling Sering Terjadi
- Post author Medically review: Redaksi Halosehat
- Tags insomnia, istirahat, kebiasaan buruk, tidur
Related Posts
- 13 Cara Memulai Vegetarian Bagi Pemula dan Menunya Paling Enak
- 3 Cara Diet yang Benar dan yang Salah untuk Tubuh
- Ini Lho 3 Cara Mengkonsumsi Minyak Kelapa Untuk Diet Agar Sukses !
- Diet Rendah Kalori ? Awas ini 10 Bahaya Kekurangan Kalori bagi Kesehatan
- 19 Cara Menambah Berat Badan Secara Alami dan Cepat