HaloSehatHome » ngantuk
Banyak orang menyukai coklat, terutama karena rasa manisnya dan fakta bahwa makanan satu ini bikin suasana hati yang tadinya buruk jadi baik dan senang. Namun, ada beberapa orang yang justru merasakan efek ngantuk serta cepat lelah setelah makan coklat, apakah coklat berbahaya? Kenapa pada beberapa orang tersebut efek coklat bisa demikian? Normalkah sehabis makan coklat […]
Home » ngantuk
Hampir semua orang merasakan kantuk yang luar biasa setelah menyelesaikan makannya. Hal ini memang wajar terjadi, namun tentu saja perlu dihindari, apalagi jika mengantuk setelah makan siang dan kita masih harus menghadapi berbagai pekerjaan yang menumpuk. Kalaupun sedang tidak ada pekerjaan, menuruti kantuk dan tidur setelah makan tentu bukan kebiasaan yang baik karena dapat mengganggu […]
Home » ngantuk
Sering bukan kita meraskaan ngantuk di pagi hari? apalagi ketika habis sarapan. Pasti rasa kantuk langsung menyerang. Kondisi seperti ini seharusnya segera di hindari karena jika tidur dipagi hari dapat menyebabkan kanker darah. Maka dari itu jika bisa diminimalisir untuk tidur pagi. Jika memang hendak istriahat maka tidur lah siang saja. karena justru tidur siang […]
Home » ngantuk
Paracetamol pastinya sudah tidak asing lagi bagi kita, sebab jenis obat satu ini dapat dikonsumsi mulai dari anak-anak hingga orang dewasa. Obat golongan analgesik atau pereda rasa sakit ini juga efektif dalam menurunkan panas demam yang biasanya aman diberikan pula bagi anak-anak. Namun, apakah paracetamol bikin ngantuk sungguhan? Apakah paracetamol benar bisa membuat ngantuk? Ada […]
Home » ngantuk
Ngantuk adalah kondisi yang sangat manusiawi, khususnya bila setelah seharian melakukan aktivitas tanpa jeda untuk istirahat. Rasanya mata akan terlalu berat dan seharusnya pada malam hari Anda bisa tidur dengan nyenyak sesudah melakukan kegiatan seharian. Namun pada beberapa kasus, rasa ngantuk datang tapi tak kunjung terlelap, jadi apakah kira-kira penyebab ngantuk tapi tidak bisa tidur? […]
Home » ngantuk
Ketika sedang berpuasa didalam tubuh banyak nutrisi yang tidak terpenuhi secara maksimal, sehingga stamina dan energi tubuh akan terasa terbatas pada siang hari. Tak terkecuai saat sedang beraktivitas yang menyebabkan tubuh menjadi mudah lelah dan terserang rasa kantuk. Solusi 1.Membaca Alquran Sebagai umat islam yang bertaqwa dan ikhlas menjalankan ibadah puasa dapat memilih cara menghilangkan […]
Home » ngantuk
Mengantuk umumnya terjadi karena kurang tidur atau kualitas tidur yang tidak baik. Namun jika rasa mengantuk terjadi pada siang hari, maka ini pertanda jika anda mengalami gangguan tidur. Ngantuk juga bisa disebabkan karena berbagai faktor lainnya seperti cemas berlebihan, ngantuk setelah makan pagi dan siang, stres dan juga bosan. Selain itu mengandung juga bisa disebabkan […]
Home » ngantuk
Ngantuk sebenarnya sudah merupakan mekanisme tubuh. Di dalam sistem tubuh memang sudah ada yang mengaturnya. Jika seseorang tidur dan bangun dengan ritme yang benar, maka ngantuk secara berlebihan tidak terjadi. Apa yang dimaksud dengan ngantuk berlebihan? Ngantuk berlebihan adalah rasa kantuk yang banyak terjadi di saat siang hari, di mana seseorang seharusnya melakukan kegiatan fisik […]
Home » ngantuk
Sebagian besar dari kita pasti pernah yang namanya mengantuk di pagi hari dan seakan merasa enggan untuk memulai aktivitas dan justru ingin kembali tidur lagi. Mengantuk adalah hal yang wajar, apalagi kalau tubuh merasa letih dan lelah. Hanya saja, hal ini bisa berbahaya bagi kita ketika rasa ngantuk dialami saat sedang belajar di sekolah atau […]
Home » ngantuk
Ketika sedang bekerja, ada banyak godaan khususnya di siang hari, yaitu kebiasaan mengantuk. Sebagian orang pasti setuju dengan hal ini, apalagi kalau pekerjaan cukup menumpuk dan Anda pun merasa lelah. Ditambah lagi, pekerjaan yang tidak dapat diselesaikan di kantor, akhirnya harus dibawa pulang dan dikerjakan di rumah sampai malam alias begadang. Esoknya rasa kantuk pun […]
Home » ngantuk
Rasa kantuk merupakan salah satu gejala biologis alami yang dialami oleh semua manusia di dunia ini. Rasa kantuk itu sendiri mensinyalkan kepada anda bahwa tubuh anda butuh istirahat atau tidur. Setelah anda melakukan aktivitas berat seperti olah raga dan bekerja, biasanya anda akan mulai merasa ngantuk. Rasa kantuk sangat penting bagi manusia karena tanpa rasa […]