5 Kebiasaan Makan yang Buruk Ini Sebaiknya Dihindari

Makan adalah kebutuhan makhluk hidup yang harus dipenuhi setiap harinya. Namun tentunya bukan hanya sekedar makan yang kita lakukan karena tubuh memerlukan asupan gizi seimbang agar sehat dan kuat beraktivitas. Apalagi, ternyata ada banyak kebiasaan makan yang sering kita lakukan namun ternyata tidak semuanya baik untuk tubuh. Karena itu penting sekali memperhatikan kebiasaan makan sehari-hari […]

Selain dengan Olahraga, Atasi Stres Lewat 6 Cara Ini

Beberapa orang lebih senang meredakan stres dengan berolahraga sebab aktivitas fisik semacam ini dipercaya betul mampu membuat hormon endorfin meningkat di mana hormon ini kita juga sebut dengan hormon kebahagiaan. Sementara hormon endorfin meningkat, olahraga juga biasanya akan membuat hormon kortisol (pemicu stres) berkurang, namun selain olahraga cara bikin stres reda di bawah ini juga […]

Mengeluh Sakit Perut Akut, di dalam Perut Wanita Ini Ada Gunting Operasi Tertinggal

Sepertinya bukan hal baru kasus adanya alat operasi yang sampai tertinggal di dalam tubuh pasien pasca tempuh operasi. Namun yang mengejutkan kali ini adalah bahwa wanita berusia 62 tahun asal Rusia mengalami hal tersebut selama sekitar 23 tahun. Menurut lansiran dari odditycentral, wanita bernama Ezeta Gobeeva ini sering mengeluhkan jenis sakit perut akut sejak tahun […]

Wanita Ini Operasi Pembesaran Payudara Gara-gara Sang Suami Meledeknya

Seorang wanita bernama Janey Byrne menempuh operasi pada tahun 2005 lalu untuk pertama kalinya dalam upaya membuat payudaranya lebih besar melalui implan silikon. Wanita dari Lincoln, Inggris ini sampai harus menempuh enam kali tindakan medis ini karena masih terus perlu memperbaiki adanya komplikasi yang terjadi. Bayangkan saja dari ukuran payudara AA, usai operasi pembesaran payudara […]

Kevin Aprilio Nyaris Bunuh Diri Karena Hutang, Bagaimana Cara Hilangkan Pikiran Seperti Ini?

Kevin Aprilio anak pasangan musisi dan penyanyi Indonesia Addie MS dan Memes dikabarkan sempaut memiliki keinginan untuk bunuh diri di mana hal ini disampaikan sendiri oleh sang ayah, Addie MS. Baru belakang diketahui bahwa rupanya Kevin yang merupakan sosok sukses dan aktif pun sempat mengalami gejala stres dan depresi hingga membawanya kepada pikiran tak sepatutnya. […]

Intip 5 Dampak bagi Kesehatan Kalau Pas Libur Malas-malasan

Akhir pekan telah tiba itu artinya hari libur bisa dihabiskan dengan cara melakukan apa saja yang disukai, itulah yang banyak orang pikirkan bukan? Namun, kebanyakan orang menganggap bahwa malas-malasan adalah hal yang paling diinginkan saat libur akhir pekan datang. Jika ini salah satu kegiatan Anda juga, hati-hati lho dampak kesehatan berikut bisa saja terjadi. Pusing […]

Informasi Penting ! Terlalu Sering Gunakan Gadget Bisa Fatal

Penggunaan gadget untuk keperluan sehari-hari sudah menjadi gaya hidup yang lazim bagi setiap orang. Bahkan, gadget berupa handphone, bisa dikatakan hampir sepanjang waktu tak terpisahkan dari diri kita. Memegang dan menggunakan handphone, mengetik, dan menggunakan mouse dalam jangka waktu yang panjang dan lama membuat pergelangan tangan kita bergerak secara berulang-ulang dengan cara yang sama. Gerakan […]

6 Cara Memperbaiki Pola Tidur agar Tubuh Lebih Sehat

Pola tidur merupakan kebiasaan tidur yang selalu dilakukan setiap malamnya, dan hal ini menjadi salah satu hal yang penting untuk diperhatikan karena akan sangat mempengaruhi kesehatan tubuh. Idealnya orang dewasa membutuhkan 7 sampai 8 jam setiap malamnya untuk beristirahat, dan jika kurang tidur bisa dipastikan aktivitas di siang hari akan menjadi tidak maksimal. Pola tidur […]

6 Manfaat Tidur Secara Teratur yang Baik untuk Kesehatan

Tubuh membutuhkan tidur setidaknya 7-8 jam setiap harinya agar tetap sehat dan istirahat dari aktivitas yang melelahkan. Tidak hanya itu, sangat penting bagi kita untuk menerapkan pola tidur yang teratur, karena kebiasaan tidur yang satu ini akan membuat tubuh kita kembali bugar keesokan harinya. Apalagi, tidur dengan jam yang teratur akan membantu menjaga daya tahan […]

Pasang Bulu Mata Extension? Ini 8 Tips Merawatnya Agar Awet

Untuk menjadi cantik, para wanita tampaknya kebanyakan akan begitu rela untuk melakukan berbagai macam perawatan yang membuat diri mereka lebih menarik dan percaya diri. Salah satunya adalah pemasangan bulu mata/eyelash extension yang pengerjaan pemakaiannya saja bisa sampai 2 jam entah itu sebagai cara mengatasi bulu mata pendek, bulu mata sedikit, atau cara mengatasi bulu mata […]

Bermula PDKT dengan Seorang Wanita, Pria Ini Jadi Kena Diabetes

Seorang pria asal Taiwan diketahui menyukai seorang wanita yang bekerja di suatu toko yang dekat dengan rumahnya. Kisah yang terjadi sudah 2 tahun lalu ini diangkat oleh sang pria melalui unggahannya di forum online Taiwan, Dcard di mana ia kemudian datang setiap hari ke toko tempat wanita itu bekerja demi mendekatinya. Pria yang tak disebutkan […]

Ponsel Meledak di Area Dada Sebabkan Luka Bakar pada Pria Ini

Pria berusia 21 tahun yang diketahui berasal dari Malaysia beberapa waktu lalu mengalami hal tak terduga, sebuah kecelakaan yang mengakibatkan luka bakar di bagian dadanya. Seperti pada umumnya, orang-orang kini kebanyakan lebih suka mengisi daya ponsel sambil memainkan ponsel tersebut tanpa ingin menunggu dayanya penuh dulu. Sama halnya seperti pria ini karena ia pada sore […]