HaloSehatHome » Tips Kesehatan » Page 32
Sebuah pasangan suami istri yang ingin segera memperoleh keturunan jelas tak dapat bergantung hanya pada salah satu saja. Wanita memang perlu senantiasa menjaga kesehatan alat dan organ reproduksinya, namun pria pun perlu melakukan bagiannya juga, termasuk dengan meningkatkan kualitas sperma serta menjaganya. Pria wajib tahu apa saja rahasia dalam membuat sperma berkualitas lebih baik ini. […]
Home » Tips Kesehatan » Page 32
Natalie Kunicki seorang wanita berusia 23 tahun di London mengalami kejadian tak menyenangkan yang sebenarnya berawal dari rasa pegal yang dirasakannya ketika menonton film. Wanita asal Australia yang berprofesi sebagai seorang perawat ini asyik menonton film di tempat tidurnya hingga leher terasa pegal-pegal. Seperti pada umumnya orang yang mengalami pegal di leher, wanita ini memutuskan […]
Home » Tips Kesehatan » Page 32
Masa menstruasi lebih lama dari normalnya pasti tak hanya membuat tidak nyaman tapi juga membuat stres bukan? Para wanita harus tahu bahwa ada bahan makanan yang bisa diasup saat datang bulan tak kunjung berhenti padahal sudah seminggu. Agar haid bisa berhenti alami, berikut adalah beberapa rekomendasi makanan yang dapat dikonsumsi. Kacang Hijau Pada waktu sudah […]
Home » Tips Kesehatan » Page 32
Senam kegel adalah latihan fisik yang sebenarnya wajib bagi wanita untuk melakukannya. Dijamin dengan melakukan senam kegel yang benar secara rutin, ada banyak manfaat yang bisa didapatkan, entah itu bagi wanita hamil, pasca persalinan, atau wanita yang belum menikah. Selain bikin otot miss V lebih kencang, ada manfaat-manfaat lain dari senam kegel yang para wanita […]
Home » Tips Kesehatan » Page 32
Kalau setiap sehabis makan mulai timbul rasa mual ingin muntah dan juga diikuti keluhan sering bersendawa, ini kemungkinan karena perut terasa penuh akibat gas yang terproduksi berlebihan. Kalau tidak nyaman, maka perhatikan beberapa trik di bawah ini sebagai langkah pencegahan perut kembung setiap kali sehabis makan. Mengunyah Makanan dengan Baik Banyak orang yang terbiasa makan […]
Home » Tips Kesehatan » Page 32
Osteoporosis adalah sebuah penyakit atau kondisi kesehatan yang menyebabkan massa tulang semakin menurun. Kondisi ini paling banyak diderita oleh orang lanjut usia. Dan sebagian besar terjadi pada wanita yang sudah mengalami menopause. Sebenarnya tulang manusia mendapatkan mineral mulai dari saat masih janin. Kemudian proses ini akan terus berlanjut saat tahap anak-anak, remaja, dan dewasa awal. […]
Home » Tips Kesehatan » Page 32
Dalam banyak studi dan penelitian, olahraga memang telah terbukti memberikan banyak manfaat untuk kesehatan. Tubuh memang perlu banyak melakukan aktivitas fisik agar sirkulasi darah berjalan lancar dan terhindar dari banyak penyakit. Namun ternyata manfaat olahraga ini tidak hanya berdampak pada fisik namun juga mental seseorang. Ya, dengan melakukan olahraga secara teratur dan konsisten, maka kesehatan […]
Home » Tips Kesehatan » Page 32
Kesehatan merupakan salah satu hal yang penting untuk kita perhatikan, tidak hanya kesehatan secara fisik namun juga secara mental. Kesehatan jiwa memang sama pentingnya dengan kesehatan tubuh secara keseluruhan, karena kondisi mental kita sangat berpengaruh terhadap kualitas hidup dan kondisi fisik. Tentunya ada banyak cara untuk menjaga kesehatan jiwa yang bisa kita lakukan, salah satunya […]
Home » Tips Kesehatan » Page 32
Anak malas sarapan itu memang biasa, tapi kalau punya anak yang selalu enggan sarapan sebelum ke sekolah, pastikan untuk tidak membiasakannya. Sebagai orang tua yang baik, ada beberapa tips untuk supaya anak tidak melewatkan sarapan mereka hanya karena malas makan dan berikut ini adalah trik yang bisa membantu para bunda. Anak Tidak Boleh Makan Sebelum […]
Home » Tips Kesehatan » Page 32
Kesehatan jiwa merupakan salah satu hal terpenting yang harus dijaga dan diperhatikan dalam hidup, karena dengan jiwa yang sehat tubuh juga akan menjadi sehat dan tentu bisa beraktivitas dengan normal. Kesehatan jiwa yang terganggu akan menyebabkan seseorang tidak mampu mengendalikan diri maupun pikirannya, sehingga sebisa mungkin kondisi tersebut dihindari. Sementara itu, masyarakat awam masih menganggap […]
Home » Tips Kesehatan » Page 32
Wajah kusam tentunya nggak nyaman banget dirasakan dan bisa bikin kita nggak pede saat harus bertemu dengan orang lain. Semua orang pastinya ingin memiliki wajah yang lembut selembut kulit bayi. Jika kamu menginginkan wajah yang lembut seperti kulit bayi, maka kamu bisa coba 4 tips ini. 1. Madu dan air mawar. Kombinasi madu dan air […]
Home » Tips Kesehatan » Page 32
Kesehatan jiwa tidak kalah pentingnya dengan kesehatan fisik, bahkan jauh lebih penting untuk diperhatikan. Kesehatan jiwa akan mendukung fisik agar selalu sehat dan dapat beraktivitas dengan normal. Jiwa yang sehat dan pikiran yang jernih akan medukung seseorang untuk lebih produktif dan memiliki hubungan yang harmonis dengan orang lain. Karena itu sangat diperlukan cara mudah yang […]