Tag: tips kesehatan

4 Alasan Mengapa Tidur Cukup Diperlukan Selama Diet

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat

Sudah menjaga pola dan asupan makan? Sudah pula melakukan olahraga secara teratur? Tapi jika diet tidak diimbangi dengan istirahat atau tidur cukup, manfaat diet tidak akan maksimal. Berikut ini adalah sejumlah alasan mengapa tidur cukup diperlukan selama diet agar berat badan turun sesuai yang diharapkan. 1. Lemak Menumpuk Kurang tidur dapat menyebabkan peningkatan kadar kortisol […]

Related Posts

Polusi Udara Salah Satu Penyebab Kerontokan Rambut

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat
Waspada, Polusi Udara Salah Satu Penyebab Kerontokan Rambut

Sebagian besar dari kita tentunya tidak asing lagi dengan istilah polusi udara atau pencemaran udara. Beberapa waktu lalu bahkan ramai dibahas salah satu contoh polusi udara yakni kebakaran hutan. Ya, kebakaran hutan merupakan satu dari beberapa penyebab adanya polusi udara. Penyebab lainnya dapat bersumber dari aktivitas manusia, sumber alami dan lainnya. Aktivitas manusia diantaranya yang […]

Related Posts

Sedang Musim Flu, Ini 8 Tips Agar Tak Gampang Tertular

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat
Sedang Musim Flu, Ini 8 Tips Agar Tak Gampang Tertular

Tengah musim flu yang ada kemungkinannya berkaitan dengan pergantian musim ke musim kemarau memang tak mengenakkan. Anggota keluarga atau rekan kerja sudah banyak yang kena flu? Kalau takut tertular oleh mereka, tak ada salahnya untuk mencari cara menghindari penularan dengan beberapa tips berikut. Tidak Memakai Barang Penderita Flu Pinjam-meminjam barang mungkin sudah biasa dilakukan, entah […]

Related Posts

Pipi Terlalu Tirus dan Ingin Lebih Berisi? Coba 7 Tips Ini

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat
Pipi Terlalu Tirus dan Ingin Lebih Berisi? Coba 7 Tips Ini

Beberapa orang dengan pipi tembemnya merasa kurang percaya diri sehingga ingin meniruskannya. Namun sebagian orang dengan pipi terlalu tirus dan kurus juga ingin membuatnya lebih berisi. Bagi orang-orang yang lebih suka pipi lebih penuh dan berisi karena tampak awet muda, ini beberapa tips layak dicoba. Memakai Lidah Buaya Kalau selama ini kita tahu khasiat lidah […]

Related Posts

Agar Anak Tak Lewatkan Sarapan Karena Malas, Intip 7 Tipsnya Moms!

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat
Agar Anak Tak Lewatkan Sarapan Karena Malas, Intip 7 Tipsnya Moms!

Anak malas sarapan itu memang biasa, tapi kalau punya anak yang selalu enggan sarapan sebelum ke sekolah, pastikan untuk tidak membiasakannya. Sebagai orang tua yang baik, ada beberapa tips untuk supaya anak tidak melewatkan sarapan mereka hanya karena malas makan dan berikut ini adalah trik yang bisa membantu para bunda. Anak Tidak Boleh Makan Sebelum […]

Related Posts

Intip 5 Tips Tidur Nyenyak Tanpa Kipas Angin atau AC Saat Cuaca Terlalu Panas

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat
https://halosehat.com/gaya-hidup/kebiasaan-buruk/sering-tidur-dengan-kipas-angin-menyala-waspadai-8-bahaya-ini

Sering tidur dengan kipas angin menyala? Ada sejumlah bahaya mengintai ketika setiap hari terbiasa tidur dengan paparan udara yang berasal dari kipas angin langsung, terlebih paparan udara dari AC. Bagi yang tak ingin menggunakan AC ataupun kipas angin, sejumlah tips dan trik berikut layak dicoba agar bisa tetap tidur enak ketika cuaca dan suhu panas-panasnya. […]

Related Posts

Inilah 4 Pola Makan Sehat Untuk Mencegah Gangguan Jiwa

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat

Pola makan adalah salah satu cara untuk menjaga kondisi kesehatan dan dengan pola makan yang baik berbagai ancaman kesehatan dapat dicegah dengan cepat. Berdasarkan hasil penelitian yang jelas, seseorang yang melakukan pola makan teratur setiap harinya akan memiliki kondisi yang sehat dan pola makan yang dilakukan harus dijalankan dengan disiplin. Kini banyak sekali orang Indonesia […]

Related Posts

Informasi Seputar Mandi ini Perlu Kamu Ketahui

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat

Informasi Seputar Mandi ini perlu kamu ketahui dengan jelas dan pasti. Tau nggak sih beberapa dari mereka tentu akan menjadikan mandi merupakan suatu kebutuhan yang pasti. Tentu karena dengan mandi akan membantu untuk memberikan kenyamanan dan rileksasi pada setiap orang. Tak hanya itu dengan mandi akan membuat tubuh menjadi bersih dari baktri maupun debu yang […]

Related Posts

10 Cara Mengecilkan Perut Dalam Seminggu Tanpa Olahraga Paling Ampuh

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat

Tumpukkan lemak di bagian perut seringkali membuat rasa percaya diri jadi menurun. Namun, untuk melakukan olahraga pun rasa-rasanya tidak ada waktu atau bahkan malas karena sudah terlalu lelah bekerja. Bagi yang senang dengan aktifitas fisik, tentu melakukan olahraga bukanlah hal besar. Namun bagi sebagian lagi yang tidak olahraga, kegiatan itu bisa saja sangat menyiksa. Apalagi kalau […]

Related Posts

10 Tips Puasa Untuk Pekerja Keras dan Bearat Agar Lancar

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat

Tips puasa untuk pekerja keras adalah sebuah cara untuk mempertahankan stamina tubuh agar tetap pada kondisi terbaiknya meskipun sedang berpuasa. Tubuh harus mempunyai persiapan yang matang saat sahur agar di siang hari sampai menjelang buka puasa tiba tubuh masih dalam keadaan terhindar dari kelelahan . Persiapan dapat dimulai dengan  memperbaiki pola makan, Kebiasaaan dan gaya […]

Related Posts

20 Tips Mudah Menjaga Kesehatan Otak Super Cepat

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat

Otak merupakan organ internal paling penting karena berhubungan dengan motorik, kecerdasan, Cara berfikir dan berperan besar dalam mengkoordinasi pergerakan tubuh. Tips mudah menjaga kesehatan otak sebaiknya diketahui masyarakat agar mereka mampu mencegah keluhan kesehatan yang berhubungan dengan otak. Tips Mudah Ada 20 solusi terbaik cara menjaga agar otak tetap sehat 1. Menghindari alkohol Alkohol bersifat […]

Related Posts

Kuping Kemasukan Air – Penanganan dan Bahaya

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat

Kuping kemasukan air adalah hal yang biasa terjadi pada siapapun ketika sedang melakukan aktifitas berenang, Menyelam, mandi, Bermain dengan air terjun dan apapun aktifitas yang berhubungan dengan air biasanya tanpa sengaja akan ada air yang masuk ke rongga saluran telinga bagian tengah dan terperangkap dikanal telinga sehingga tidak bisa keluar kembali sehingga telinga menjadi berdengung, Berdenging dan […]

Related Posts