5 Fakta Tentang Kesehatan Ginjal yang Penting Diketahui

Ginjal merupakan organ tubuh yang berfungsi untuk menyaring darah dan mengeluarkan racun dari dalam tubuh. Ginjal juga membantu proses pembuangan sisa metabolisme dalam bentuk urin, dan menjaga tekanan darah agar tetap stabil. Dengan fungsinya yang begitu penting ginjal justru sangat sensitif dan rentan terserang penyakit. Apalagi penerapan pola hidup yang tidak sehat dapat mengganggu fungsi […]

Para Wanita, Yuk Cegah Kanker Serviks dengan Mengonsumsi 9 Makanan Ini

Selain kanker payudara, kanker serviks adalah yang paling ditakuti dan dikhawatirkan oleh para kaum hawa, khususnya di Indonesia. Memang mengancam jiwa, namun sebenarnya ada cara untuk meminimalisir risiko terkena kanker serviks dengan rajin mengonsumsi makanan-makanan tertentu. Makanan-makanan inilah yang bisa dimasukkan ke dalam menu diet jika ingin mencegah kanker serviks. Roti Gandum Utuh Mengandung vitamin […]

Minum Jus Delima dengan Rajin Bisa Bantu Dapatkan 12 Manfaat Kesehatan Ini Lho

Buah delima sudah tak diragukan lagi khasiat besarnya bagi kesehatan, namun tentu saja bukan dalam bentuk kemasan karena tak seluruh minuman delima kemasan itu baik untuk tubuh. Ketimbang mengonsumsi minuman kemasan yang kaya perasa buatan, minumlah jus delima alami untuk mendapatkan serangkaian manfaat kesehatan berikut. Mencegah Penuaan Dini Meminum jus buah delima akan membantu tubuh […]

Sebentar Lagi Puasa, Boleh Tidak Sih Ibu Hamil Melakukan Ibadah Puasa?

Umat Muslim kini pasti tengah menunggu datangnya bulan Ramadhan secara tak sabar, dan ya itu artinya adalah puasa sebentar lagi. Namun bagi para ibu hamil, apakah puasa itu boleh? Karena sedang berbadan dua, otomatis kini tubuh bukan hanya milik sendiri, janin yang sedang berkembang memerlukan nutrisi cukup juga. Para ibu yang kehamilannya telah masuk pada […]

Konsumsi 6 Makanan Ini untuk Menjaga Kesehatan Pankreas

Kesehatan organ pankreas sangat penting untuk dijaga, karena peranannya yang sangat dibutuhkan dalam proses mencerna makanan. Pankreas sendiri cukup rentan terserang penyakit, baik pankreatitis akut hingga kanker pada pankreas yang dapat menyebabkan kematian. Meski begitu, tentu ada cara yang bisa dilakukan untuk memelihara kesehatan pankreas agar selalu berfungsi dengan baik. Salah satunya dengan mengkonsumsi makanan […]

Mengapa Ibu Hamil Selalu Terkena Selulit?

Selulit menjadi hal yang sangat dikhawatirkan oleh ibu hamil. Hal ini karena selulit akan merubah kondisi kulit ibu dan sulit sekali untuk dihilangkan. Bahkan setelah melahirkan biasanya selulit tetap akan tinggal di kulit. Munculnya selulit adalah reaksi yang sangat alami dan wajar untuk ibu hamil. Hanya saja bagian yang terkena selulit tampak memiliki kulit ganda. […]

Boleh Tidak Asam Urat Tinggi Makan Bayam?

Asam urat adalah sebuah penyakit yang menyebabkan serangan pada persendian. Ketika asam urat sangat tinggi maka penderita akan merasakan beberapa gejala yang tidak nyaman seperti kaki, panas, sakit untuk bergerak, bengkak dan tidak nyaman. Terkadang pembengkakan pada sendi membuat penderita sulit untuk berjalan. Kondisi asam urat yang tinggi memang harus waspada. Hal ini karena asam […]

Anak 7 Tahun Ini Menderita Kejang Ribuan Kali Karena Penyakit Langka Tak Bernama

Charlie Burridge, bocah perempuan berusia 7 tahun mengalami kondisi penyakit yang tergolong sangat langka dan bahkan tak bernama. Dilansir dari Fox News, anak ini sampai harus masuk ICU dua kali karena mengalami kejang hingga total 2.610 kali hanya dalam waktu dua bulan dari bulan Maret 2019 lalu di mana dokter hanya mampu mengurangi gejalanya saja. […]

Ingin Usus Sehat? Lakukan 10 Hal Ini Setiap Hari

Meski tak begitu diperhatikan, sebenarnya usus kita cukup rentan terhadap gangguan kesehatan karena saking banyaknya hal yang masuk ke dalamnya, seperti zat pengawet dari makanan, lemak jahat, minyak, dan senyawa-senyawa berbahaya lainnya. Itulah kenapa, bila ingin sehat Anda perlu melakukan beberapa hal di bawah ini secara rutin tiap hari. Mengelola Stres Stres juga sangat dapat […]

Waspadalah, 5 Gangguan Kesehatan Ini Bisa Terjadi Kalau Makan Jagung Kebanyakan

Anda salah satu penyuka jagung? Sebenarnya jagung bukan hanya menjadi salah satu jenis makanan yang mengandung protein tinggi, serat, karbohidrat, vitamin B, tembaga, zinc, vitamin C, magnesium, fosfor, vitamin A, kalium, zat besi, asam folat, kalsium dan mangan di dalamnya pun tinggi; bahkan kandungan lemak di dalamnya pun adalah lemak baik. Namun waspadalah jika makan […]

Kulit Kendur Usai Melahirkan? Intip 10 Cara Mengencangkannya Kembali

Kulit kendur pasca melahirkan memang suatu kondisi yang wajar, namun memang para wanita akhirnya merasa tak percaya diri karena penampilan pun jadi terpengaruh dan tak semenarik sebelumnya. Itulah kenapa, beberapa cara mengencangkan kulit kendur pasca bersalin ini boleh kiranya bisa menjadi rekomendasi bermanfaat bagi Anda para ibu muda. Menggunakan Minyak Kelapa Demi mencegah kulit kendur […]

Inilah 5 Tanda Pankreasmu Sedang Mengalami Masalah

Pankreas merupakan salah satu organ yang berukuran kecil namun sangat berpengaruh terhadap proses metabolisme di dalam tubuh. Produksi insulin dalam tubuh kita sangat bergantung dengan pankreas yang sehat, karena itu meski telah menjalani pola hidup sehat, resiko diabetes tetap meningkat jika pankreas mengalami masalah. Gangguan kesehatan yang paling umum menyerang pankreas adalah kanker pankreas dan […]