Beberapa orang meyakini bahwa diet air putih sejak populer di tahun 2016 menjadi metode penurunan berat badan yang tergolong efektif. Bahkan dalam metode Obsessive Corbuzier Diet atau OCD pun, sebelum masuk ke jendela makan, kita hanya boleh minum air putih, meski teh dan kopi pahit pun boleh. Lalu, jika melakukan diet air putih tanpa makan […]
Tag: diet
Tumpukkan lemak di bagian perut seringkali membuat rasa percaya diri jadi menurun. Namun, untuk melakukan olahraga pun rasa-rasanya tidak ada waktu atau bahkan malas karena sudah terlalu lelah bekerja. Bagi yang senang dengan aktifitas fisik, tentu melakukan olahraga bukanlah hal besar. Namun bagi sebagian lagi yang tidak olahraga, kegiatan itu bisa saja sangat menyiksa. Apalagi kalau […]
Mendapatkan tubuh yang ideal dan sehat pasti menjadi idaman setiap orang. Tahukah anda berat badan ideal tubuh anda? silahkan cek berat tubuh ideal anda dengan kalkulator berat badan ideal. Jika ternyata anda memiliki berat badan berlebih dari berat badan ideal, yuk kita mulai diet dari sekarang. Bagaimana sih berat badan ideal itu? berat badan ideal […]
Evothyl adalah obat yang diindikasikan untuk perawatan hipertrigliseridemia dan Hiperkolesterolemia. hipertrigliseridemia adalah kondisi dimana banyak trigliserida yang disimpan dan tidak digunakan dalam waktu yang lama, trigliserida sendiri adalah jenis lemak yang berfungsi untuk memberikan energi kepada tubuh. Trigliserida diproduksi oleh hati dan didapatkan dari makanan sehari-hari seperti daging, kacang-kacangan dan buah alpukat. Hipertrigliseridemia juga dapat […]
Sauna dikenal sebagai sebuah ruangan khusus yang biasanya berukuran kecil dan saat kita masuk ke dalamnya aktivitas utama yang bisa kita lakukan adalah pemanasan tubuh dan mandi uap. Tujuan dari sauna sendiri dengan uap panas atau uap air yang tinggi adalah membuat tubuh kita yang sedang berada di dalamnya berkeringat. Manfaat sauna untuk diet cukup […]
Pernahkah Anda dengar tentang sup kubis atau kol yang dapat menurunkan berat badan? Sup kubis untuk diet memang cukup jarang terdengar dan bahkan dilakukan, namun beberapa dari Anda mungkin akan tergiur setelah tahu betapa diet ini begitu menjanjikan karena kandungan lemaknya yang sangat rendah. Masalahnya, apakah sup kubis aman bagi yang ingin memraktekkan walau kubis […]
Salmon adalah jenis ikan yang tak hanya menguntungkan bagi kesehatan otak dan sendi karena kandungan omega-3 nya yang tinggi. Ada berbagai macam nutrisi lain yang ditawarkan oleh ikan ini sebagai pendukung program diet Anda, khususnya dalam menurunkan berat badan. Karena rendah kalori tinggi protein, ikan salmon mampu menjadikan diet Anda berhasil secara sehat. Ikan salmon […]
Banyak orang baik pria maupun wanita yang ingin berat badannya turun tapi tak mau susah-susah melakukan program diet. Banyak yang beranggapan bahwa ketika diet dengan sengaja mengurangi porsi makan, otomatis malah membuat diri semakin kelaparan yang pada akhirnya berujung pada ‘balas dendam’ untuk makan banyak. Jadi, adakah cara diet tanpa mengurangi makan yang efektif menurunkan […]
Telur pada bagian kuningnya kerap dianggap sebagai yang paling berbahaya bagi kesehatan karena mampu meningkatkan kadar kolesterol dalam darah, memicu jenis-jenis penyakit jantung, sampai dengan meningkatkan berat badan. Oleh karena itu, para pelaku program diet akan membuang bagian kuningnya dan hanya mengonsumsi putih telur. Lalu, apakah kuning telur baik untuk diet juga atau sebenarnya memang […]
Decrilip adalah obat yang dipergunakan untuk mengobati hiperlipidemia yang sudah lepas kendali sehingga tidak bisa dikendalikan melalui teknik diet. Dalam pembeliannya obat ini harus menggunakan resep dokter dan tidak diperkenankan membeli langsung tanpa menggunakan resep tersebut. Decrilip diproduksi oleh PT. Sanbe Farma, Bandung, Indonesia Kandungan Decrilip Decrilip mengandung zat aktif bernama Bezafibrate yang sangat efektif […]
Vegetarian merupakan pola hidup sehat yang mengedepankan mengkonsumsi makanan jenis sayuran, Buah buhan dan makanan jenis lain sebagai pengagnti daging agar kondisi nutrisi seimbang dalam tubuh terpenuhi dan mampu memperbaiki kinerja saluran pencernaan menjadi lebih baik. Daging merupakan makanan yang disukai banyak orang dan sangat sulit untuk menolaknya jika sudah ketergantungan. Untuk para vegetarian pemula […]
Kesehatan sangat penting untuk dijaga, karena dengan kondisi yang sehat kita bisa melakukan segala hal dengan mudah, dan tepat. Dengan kondisi kesehatan yang bagus akan mempermudah proses-proses yang terjadi dalam tubuh. Berbagai proses akan melakukan aktifitasnya dengan baik dan sesuai dengan tugasnya. Ketika kondisi kesehatan kita menurun atau dalam kondisi sakit, akan menghambat proses yang […]