Banyak orang baik pria maupun wanita yang ingin berat badannya turun tapi tak mau susah-susah melakukan program diet. Banyak yang beranggapan bahwa ketika diet dengan sengaja mengurangi porsi makan, otomatis malah membuat diri semakin kelaparan yang pada akhirnya berujung pada ‘balas dendam’ untuk makan banyak. Jadi, adakah cara diet tanpa mengurangi makan yang efektif menurunkan […]
Home » mengurangi makan
Intip 17 Cara Diet Tanpa Mengurangi Makan Terlalu Ketat
- Post author Medically review: Redaksi Halosehat