24 Makanan Untuk Diet Cepat dan Sehat dengan Kalori Rendah

Pada jaman ini, diet merupakan suatu gaya hidup yang sepertinya wajib dijalankan oleh banyak kalangan masyarakat. Diet merupakan suatu pola pengaturan makan untuk mencapai tujuan tertentu. Ada orang yang melakukan diet untuk sembuh dari penyakit, sebagai pendukung gaya hidup sehat, dan banyak juga yang melakukan diet untuk menurunkan berat badan. Makanan untuk diet cepat dan […]

52 Makanan Penurun Berat Badan Super Cepat (Rendah Kalori)

Melakukan aktivitas olahraga atau fitness memang dapat membantu kita menurunkan berat badan. Namun, untuk membuat usaha anda dalam menurunkan berat badan ini dapat lebih cepat dirasakan manfaatnya, anda harus mengimbangi dengan asupan makanan penurun berat badan ke dalam tubuh anda. Tentu saja tidak mungkin berat badan akan turun, sedangkan tubuh terus menerus mengkonsumsi makanan-makanan yang mengandung […]