Untuk bisa hamil, para wanita perlu tahu cara menjaga kesehatan rahim dengan baik dan bahkan memastikan bahwa rahim atau kandungan dalam kondisi yang subur. Ini dia berbagai buah segar nan menyehatkan yang bisa Anda konsumsi sebagai buah penyubur kandungan di mana dapat dikonsumsi langsung ataupun dibuat sebagai minuman jus. Semangka Semangka merupakan salah satu buah […]
Tag: buah sehat
Buah Alpukat merupakan salah satu buah meja yang memiliki manfaat besar untuk menjaga kebugaran dan kesehatan tubuh anda. Bentuk dari buah ini cukup unik yaitu memiliki warna kulit hijau tua, daging buah dengan tekstur lembut dan berasa lezat, sehingga buah ini berhasil menjadi buah favorit siapa saja, yang bisa dikonsumsi dengan begitu saja ditaburi gula […]
Dari asupan makanan dan minuman sehari-hari, kita sendirilah yang menentukan bagaimana kondisi kesehatan tubuh. Berbagai jenis makanan penyebab penyakit sangat mudah dijumpai, terutama makanan dan minuman mengandung zat karsinogenik pemicu kanker. Namun jangan khawatir dulu, dengan mengonsumsi buah-buah pembunuh sel kanker di bawah ini Anda akan aman dari serangan kanker. Anggur Bagi Anda yang gemar […]
Buah yang mengandung vitamin A untuk kesehatan mata dapat langsung dikonsumsi atau digabung bersama sayuran atau juga bisa diolah menjadi jus sehat harian yang berguna untuk meningkatkan fungsi mata atau yang berhubungan dengan kualitas ketajaman penglihatan. Manfaat Manfaat vitamin A untuk mata dan kesehatan adalah: Mempertajam daya penglihatan Mencegah dan mengatasi rabun jauh/rabun senja Menyembuhkan […]
Buah Jambu Air Merah adalah salah satu tanaman buah meja yang berasal dari Suku ‘Myrtaceae’ dari Asia Tenggara. Saat buah – buah tersebut matang di pohon, sangat tepat dimanfaatkan sebagai penghilang rasa haus karena di dalam daging buah banyak mengandung air yang rasanya segar dan manis. Di samping itu daging Buah Jambu Air Merah banyak […]
Salah satu jenis Buah Anggur yang sangat populer di Indonesia dan sangat mudah ditemukan di pasaran dengan harga yang terjangkau adalah Buah Anggur Hitam. Sesuai dengan namanya, Buah Anggur ini memiliki warna kulit hitam pada buahnya yang membungkus daging buah dimana ukuran daging adalah sama saja dengan jenis Buah Anggur yang lainnya. Jika panen anda […]
Buah Jeruk adalah salah satu jenis buah yang kaya akan manfaat untuk kesehatan tubuh. Buah Jeruk merupakan buah sitrus yang benyak mengandung Vitamin C dan zat antioksidan ampuh buat meningkatkan daya tahan tubuh terhadap serangan penyakit khususnya melawan virus infeksi dan flu. Di samping itu sebutir Buah Jeruk mengandung zat ‘Phytochemicals’ yang bermanfaat besar untuk […]
Buah ini dikenal sebagai buah meja yang dapat diolah menjadi ragam sajian menarik seperti jus atau selai. Buah Stroberi merupakan salah satu tanaman buah yang sangat terkenal di seluruh dunia dimana salah satu spesies tanaman Stroberi yang banyak tersebar di seluruh dunia termasuk Indonesia adalah jenis ‘Fragaria Chiloensis L.’ hingga ke Amerika, Eropa, dan Asia. […]
Sel – sel baik di dalam tubuh setiap pagi hari wajib diremajakan. Caranya sangat mudah yaitu isi tubuh anda dengan cairan mengandung nutrisi sehingga membuat sel – sel baik menjadi segar serta memadamkan racun yang dikeluarkan berupa keringan atau BAB. Selanjutnya lakukan sarapan pagi dengan menu sehat dimana kandungan Vitamin dan Mineral di dalam menu […]
Pohon Belimbing Wuluh sangat mudah ditemukan di Indonesia. Buah ini memiliki cita rasa buruk yaitu sangat kecut dan agak pahit, maka dari itu sering dimanfaatkan oleh ibu-ibu rumah tangga sebagai bahan utama untuk mencampur bumbu masakan lain hingga menjadi sambal (sambal mentah) atau dibalur pada bahan – bahan lauk – pauk lainnya seperti ikan laut. […]
Seorang penderita usus buntu tak boleh sembarangan makan makanan apa saja, khususnya setelah menempuh tindakan operasi usus buntu. Di awal pasca operasi, penderita selama kurang lebih 1-2 minggu perlu mengonsumsi makanan yang bertekstur lunak dan mudah dicerna, namun bukankah tetap membutuhkan asupan buah? Jika Anda ingin buah, maka inilah daftar buah untuk orang habis operasi […]
Buah Mangga adalah salah satu jenis buah meja yang memiliki daging bercita rasa lezat, berair dan mudah di dapat dimana-mana dengan harga yang terjangkau. Daging Buah Mangga mengandung banyak serat dimana merupakan kandungan penting guna melancarkan metabolisme di dalam tubuh yang juga mengandung zat lain seperti Gula alami, Protein, Vitamin A, B6, dan C. Di […]