Category: Kebiasaan Baik

6 Posisi Tidur yang Baik untuk Kesehatan – Gangguan dan Cara Mengatasinya

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat

Tidur merupakan salah satu aktifitas yang penting bagi manusia. Setidaknya, manusia harus tidur selama 6 sampai 8 jam per hari. Tidur penting dilakukan untuk mengistirahatkan otot dan juga merilekskan pikiran dari segala aktvitas. Tidur juga penting untuk menjaga kinerja beberapa jenis hormon dalam tubuh, salah satunya hormon pertumbuhan. Hormon pertumbuhan merupakan salah satu hormon yang […]

Related Posts

7 Kebiasaan Baik untuk Kecantikan dan Kesehatan

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat

Tampil cantik dan menarik tentunya adalah dambaan setiap wanita. Berbagai metode perawatan dan produk kecantikan digunakan wanita untuk dapat memiliki wajah dan tubuh yang selalu diidam-idamkan. Dampaknya berbagai jenis produk dan treatment kecantikan terus bermunculan tanpa henti menyasar para wanita yang selalu ingin tampil cantik dan menarik. Hal ini menjadikan pasar produk dan metode kecantikan […]

Related Posts

15 Khasiat Minum Air Hangat Setelah Makan Bagi Kesehatan dan Pencernaan

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat

Khasiat minum air hangat setelah makan bagi kesehatan tubuh dan pencernaan memang harus dijadikan kebiasaan rutin yang dibiasakan. Air hangat tidak hanya berguna untuk menghangatkan tubuh saat udara dingin dan mengusir haus, tetapi banyak manfaat lain dari si air ini. Apa saja manfaat luar biasa dari air hangat, khususnya bila diminum sehabis makan? Cek tulisan di […]

Related Posts