Stamina Saat Puasa Hilang? Begini 6 Tips Mengembalikannya

Kurang lebih 13-14 jam berpuasa selama sehari dengan menahan lapar dan haus tentunya menjadikan stamina tubuh menurun dan bahkan bisa hilang, apalagi kalau belum terbiasa. Masih awal puasa seperti ini, pastikan untuk membuat stamina tubuh kembali naik melalui beberapa tips berikut ini jika Anda ingin hari-hari puasa setelah ini makin kuat dan bugar. Minum Air […]

Ini Dia 8 Jus Penambah Stamina Enak, Sederhana dan Bermanfaat

Sebagai penambah stamina atau energi, biasanya orang akan lebih memilih untuk mengonsumsi kopi. Namun daripada mengasup kafein, Anda bisa memilih jus dari buah dan sayuran segar untuk menambah stamina tubuh Anda. Berikut ini adalah sejumlah rekomendasi jus penambah stamina paling efektif, aman dan nikmat yang layak Anda coba. Jus Timun, Bayam, Seledri dan Kale Jus […]

Ini 11 Olahraga Untuk Meningkatkan Stamina Fisik Paling Baik

Setiap manusia membutuhkan stamina, yakni energi dan juga kekuatan untuk dapat melakukan berbagai kegiatan. Jika Anda merasa bahwa stamina tubuh kurang memadai sehingga menjadikan Anda cepat lelah dalam melakukan rutinitas, maka berikut ini adalah sejumlah rekomendasi olahraga untuk meningkatkan stamina yang bisa coba dipraktekkan. Lari Olahraga lari bukan hanya menjadi olahraga yang membakar kalori, melainkan […]

16 Cara Meningkatkan Stamina Tubuh Agar Tidak Cepat Lelah Paling Efektif

Cara meningkatkan stamina tubuh agar tidak mudah lelah ini memang cukup banyak. Stamina sendiri merupakan energi fisik seseorang untuk melakukan aktivitas sehari-hari. Akan sangat mengesalkan apabila dalam aktivitas sehari-hari merasa letih, lesu dan tak bertenaga. Oleh karena itu anda harus pandai mensiasati agar tubuh tetap terjaga sehat dan bugar. Bagaimana cara meningkatkan stamina? Berikut ini […]

Ardivit-PL – Fungsi – Obat Apa – Dosis Dan Efek Samping

Ardivit-PL merupakan obat yang digunakan untuk mengembalikan stamina maupun kondisi tubuh seseorang setelah melakukan operasi. Obat ini paling sering digunakan oleh ibu hamil dan menyusui karena mereka membutuhkan stamina atau tenaga ektra karena harus membagi staminanya dengan si bayi. Di bawah ini akan kami bahas segala informasi yang berkaitan dengan obat Aridivit – PL termasuk dosis […]

14 Cara Meningkatkan Stamina – Aktivitas, Mindset dan Makanan

Stamina tubuh atau yang disebut juga dengan sistem kekebalan tubuh merupakan kekuatan ataupun energi yang dibutuhkan oleh tubuh dalam jangka waktu yang relatif panjang. Stamina tubuh bisa juga disebut sebagai kemampuan yang dimiliki oleh tubuh untuk melakukan berbagai jenis aktivitas dalam jangka waktu tertentu. Menurunnya stamina biasanya akan diikuti dengan berbagai jenis penyakit yang hinggap […]