9 Cara Meningkatkan Mood di Tempat Kerja Simpel dan Ampuh

Tahu-tahu sudah masuk awal minggu lagi dan harus bekerja lagi. Berkutat dengan segudang pekerjaan, belum lagi menghadapi atasan yang mungkin bikin sedikit tegang dan bete, hal-hal seperti ini sering membuat mood turun tapi tak bisa dihindari. Kalau begitu, cobalah beberapa cara meningkatkan mood di tempat kerja agar tidak kehilangan semangat untuk tetap memberikan yang terbaik. […]

16 Cara Meningkatkan Stamina Tubuh Agar Tidak Cepat Lelah Paling Efektif

Cara meningkatkan stamina tubuh agar tidak mudah lelah ini memang cukup banyak. Stamina sendiri merupakan energi fisik seseorang untuk melakukan aktivitas sehari-hari. Akan sangat mengesalkan apabila dalam aktivitas sehari-hari merasa letih, lesu dan tak bertenaga. Oleh karena itu anda harus pandai mensiasati agar tubuh tetap terjaga sehat dan bugar. Bagaimana cara meningkatkan stamina? Berikut ini […]

15 Cara Meningkatkan Hormon Pertumbuhan Tinggi Badan Alami Demi Mendapatkan Tinggi Ideal

HGH (Human Growth Hormone) atau hormon pertumbuhan manusia adalah salah satu hormon penting yang dapat mendukung kita memperoleh tinggi badan yang ideal. Kelenjar pituitarilah yang memroduksi hormon penting ini di mana HGH adalah hormon yang berfungsi tak hanya mendukung pertumbuhan fisik, melainkan pergantian sel metabolisme tubuh, komposisi tubuh, serta kekuatan otot. Adakah cara meningkatkan hormon […]

22 Cara Meningkatkan Hormon Oksitosin Paling Alami dan Aman

Hormon oksitosin dikenal dengan sebutan hormon cinta di mana hormon ini juga telah lama diketahui berada pada sistem reproduksi para wanita dan juga diyakini mampu memberikan manfaat lainnya. Sebagai pereda rasa sakit sekaligus penurun rasa stres, hormon oksitosin sangatlah berguna dan akan dijamin membuat diri Anda jauh lebih baik. Bagaimana cara meningkatkan hormon oksitosin bila […]

10 Cara Meningkatkan Hormon Prolaktin pada Wanita Paling Mujarab

Hormon prolaktin diketahui paling bermanfaat bagi wanita dalam produksi ASI, hanya saja tentu tak hanya itu saja. Berbagai hal lainnya pun turut memerlukan peran dari hormon ini, termasuk juga perangsangan sperma pria serta sebagai pengatur dari masa menstruasi setiap wanita. Jadi, bisa dibayangkan bukan bagaimana kalau tubuh sampai kekurangan hormon prolaktin? Bagaimana cara meningkatkan hormon […]