HaloSehat
Beberapa hal yang kita anggap biasa dan sering kita lakukan tanpa disadari sebenarnya mampu memicu kerusakan pada mata. Atau, kita mungkin tahu betul bahwa hal-hal tersebut berbahaya bagi mata kalau dilakukan jangka panjang, namun kita mengabaikan efek yang dapat terjadi. Kenali dulu apa saja hal-hal yang dimaksud dan berpotensi tinggi bikin mata jadi rusak. 1. […]
Setelah diketahui pada akhir tahun 2009 bebas dari tiga kasus narkoba dan pada tahun 2010 terjerat narkoba kembali karena didapati mempunyai sabu-sabu, Ibra Azhari, aktor sekaligus adik Ayu Azhari kembali ditangkap pada Minggu (22/12). Penangkapan Ibra ini pun lagi-lagi terkait narkoba dengan sabu-sabu sebagai barang bukti yang telah dikumpulkan oleh polisi. Walau belum terdapat informasi […]
Pertumbuhan berat dan tinggi badan anak sebenarnya paling dipengaruhi oleh faktor genetik. Namun, tak salah bagi para orangtua untuk memenuhi kebutuhan nutrisi anak dan berharap yang terbaik untuk pertumbuhannya. Agar potensi pertumbuhan anak lebih maksimal, hindari nutrisi buruk, dan mulailah memenuhi sejumlah asupan nutrisi penting seperti berikut. 1. Kalori Untuk pertumbuhan maksimal anak, pastikan bahwa […]
Seiring bertambahnya usia, kerontokan rambut menjadi salah satu masalah yang dihadapi walaupun ada pula faktor lain yang mampu meningkatkan risiko tersebut. Entah itu karena stres, penyakit tertentu, efek samping kemoterapi, ataupun kekurangan nutrisi tertentu, ada sejumlah cara untuk membuat pertumbuhan rambut terjadi kembali secara alami. Teh herbal inilah yang bisa coba dipertimbangkan menjadi solusi. 1. […]
Ada berbagai macam cara mengatasi stres, ada yang lebih suka bermeditasi, berolahraga, atau bahkan memilih olahraga seperti Yoga yang menyeimbangkan fisik dan mental. Namun kini, nampaknya para selebriti wanita di tanah air sedang gemar-gemarnya dengan pole dance, tak terkecuali Prilly Latuconsina yang diketahui sedang mempelajari olahraga gabungan teknik akrobatik dan tarian ini. Hal ini diketahui […]
Liburan akhir tahun mungkin adalah yang paling ditunggu-tunggu oleh banyak orang, pesta makan-makan sambil berkumpul bersama keluarga. Namun tanpa disadari, berat badan pasca liburan usai justru malah melonjak drastis karena pola makan yang tak sehat ditambah dengan malas berolahraga di kala liburan. Inilah beberapa strategi yang bisa coba diterapkan agar berat badan selama liburan tidak […]
Banyak orang melakukan olahraga dan aktivitas fisik dalam bentuk apapun tidak mengalami masalah. Hanya saja pada sebagian orang, setelah berolahraga dan berkeringat justru menimbulkan sensasi tak menyenangkan yang bikin tidak nyaman, misalnya saja wajah serasa terbakar dan kemerahan. Jika mengalami hal tersebut, sebenarnya apa sih kemungkinan faktor yang menyebabkannya? 1. Biang Keringat Wajah yang terbakar, […]
Kadar tekanan darah yang tinggi alias hipertensi memang membuat kita jadi terbatas dalam mengonsumsi makanan-makanan yang biasa kita nikmati. Salah dalam mengonsumsi makanan justru bisa membuat kadar tekanan darah jadi makin melonjak. Untuk itu, perhatikan asupan harian supaya tekanan darah bisa normal kembali atau setidaknya tidak bertambah naik. Untuk sarapan saja, menunya pun perlu diatur […]
Saat melihat selebriti Korea Selatan, khususnya para idol KPop, tak hanya para wanitanya saja yang memiliki tubuh ramping yang bikin iri. Nyatanya, banyak pula idol pria yang punya badan bagus di mana tentunya hal ini tak jauh-jauh dari yang namanya diet. Seperti kita tahu, selebriti Korea selalu memerhatikan penampilannya dan dengan berdietlah mereka bisa memperoleh […]
Berjalan saat tidur mungkin dialami oleh beberapa orang dengan gangguan tidur dan hal ini walau aneh tetap dianggap sudah umum. Hanya saja, kali ini berbeda dengan seorang wanita berusia 27 tahun bernama Rachel Lane di Maine, Amerika Serikat yang mengalami gangguan tidur sampai bisa berbelanja online tanpa sadar. Narkolepsi langka rupanya menjadi hasil diagnosa dari […]
Apapun kondisi yang mengharuskan diri menjalani operasi otak, pemulihan perlu dilakukan secara maksimal. Agar kondisi tubuh pulih dengan baik, asupan makanan perlu diperhatikan dengan baik melalui diet yang tepat. Tak hanya pemulihan bagi kulit dan tulang yang dioperasi, asupan makanan pun perlu dipertimbangkan yang baik serta menyehatkan untuk otak. 1. Makanan Ber-Vitamin E Tinggi Untuk […]
Mewarnai rambut agar meningkatkan penampilan itu sudah biasa bukan? Para wanita dan pria suka melakukannya supaya terlihat makin trendi, namun nyatanya tak semua orang bisa aman mengecat rambutnya. Hal ini terbukti dari kasus seorang anita di Australia yang justru mengalami gangguan kesehatan kulit kepala gara-gara mewarnai rambut. Dalam 15 tahun, ini pertama kalinya bagi Julie […]