Gejala Asma Bisa Reda dengan 9 Minuman Ini Lho, Mau Coba?

Penderita asma pasti kerap mengalami yang namanya ketidaknyamanan karena berbagai macam faktor pemicu alergi ada di mana-mana. Pantangan asma perlu selalu diperhatikan begitu juga sejumlah makanan yang bisa memperburuk kondisi asma. Namun perlu diketahui, deretan minuman ini bisa dikonsumsi justru sebagai pereda gejala asma mulai dari batuk dan sesak nafas lho. Jus Pisang Kalau buah […]

4 Hal yang Harus Kamu Hindari dalam Mengkonsumsi Air Putih

Tubuh manusia 60-70% terdiri dari air, sehingga air adalah kebutuhan mendasar yang sangat mempengaruhi kesehatan manusia. Apabila seseorang mengkonsumsi air yang sehat, maka tubuhnyapun akan menjadi sehat, sebaliknya bila dia mengkonsumsi air yang tidak sehat maka tubuhnyapun akan terganggu kesehatannya dan sakit. Ternyata tidak semua air putih yang terlihat jernih pasti sehat, kamu harus memperhatikan […]

Minum Jus Delima dengan Rajin Bisa Bantu Dapatkan 12 Manfaat Kesehatan Ini Lho

Buah delima sudah tak diragukan lagi khasiat besarnya bagi kesehatan, namun tentu saja bukan dalam bentuk kemasan karena tak seluruh minuman delima kemasan itu baik untuk tubuh. Ketimbang mengonsumsi minuman kemasan yang kaya perasa buatan, minumlah jus delima alami untuk mendapatkan serangkaian manfaat kesehatan berikut. Mencegah Penuaan Dini Meminum jus buah delima akan membantu tubuh […]

Suka Jus Bayam? Ini 8 Keuntungan Rajin Mengonsumsinya

Bayam masih termasuk dalam golongan sayuran hijau yang mampu memberikan perlindungan bagi tubuh saking kayanya nutrisi di dalamnya. Makanan yang mengandung serat tinggi ini juga dikenal bebas lemak, gula hingga kolesterol. Itulah kenapa, membuat bayam sebagai jus lalu meminumnya rutin mendatangkan berbagai manfaat kesehatan bagi tubuh dan berikut sederet keuntungannya. Menguatkan Otot Bayam tentunya mengingatkan […]

Agar Santai dan Tenang di Masa Ujian, 9 Minuman Ini Bisa Menolong

Pikiran menjadi kurang tenang dan jadi mudah tegang saat berada di musim ujian bukan? Sebenarnya tak perlu terlalu stres jika sudah melakukan yang terbaik. Selain belajar dan berusaha keras, pastikan untuk mengasup makanan dan minuman yang tepat. Untuk merasa lebih santai dan tenang, minuman-minuman ini kiranya bisa menolong. Susu Susu bukan hanya sumber protein dan […]

Minum Kopi Itu Bisa Menyehatkan, Begini 5 Cara Konsumsinya

Kopi adalah jenis minuman yang mungkin banyak orang paling butuhkan agar tak mudah ngantuk atau memberikan energi lebih. Padahal kopi disebut-sebut sebagai pemicu berbagai masalah kesehatan karena kandungan kafein di dalamnya, mulai dari tekanan darah tinggi, gangguan pada jantung, risiko penyakit stroke, serta gangguan pencernaan pada lambung. Sebenarnya, kalau diminum dengan benar maka kopi sangat […]

Sering Diminum Sandiaga Uno, Inilah Fakta Khasiat Infused Water

Hampir di setiap kegiatan cawapres Sandiaga Uno hampir selalu terlihat membawa air minum sendiri, dan tak jarang berisikan infused water lemon yang menyegarkan. Bahkan pada acara debat cawapres beberapa waktu lalu, beliau juga turut membawa infused water yang selalu disediakan istrinya. Tidak hanya bertujuan memenuhi kebutuhan cairan tubuh, infused water tenyata memiliki manfaat yang cukup […]

Diprediksi Jadi Tren Kesehatan 2019, Popularitas Air Kaktus Meningkat

Beberapa waktu terakhir, air kaktus mulai menjadi sumber nutrisi yang populer. Popularitas air kaktus kini menjadi lebih tinggi nampaknya dari air kelapa di kalangan para pelaku diet. Inilah kenapa air kaktus disebut-sebut bakal menjadi tren kesehatan di tahun 2019 karena keserbagunaannya, jadi tak hanya bisa dimanfaatkan sebagai pelepas dahaga. Penulis Healthy Instant Pot Cookbook yang […]

Intip 10 Manfaat Penting Minum Segelas Jus Apel Tiap Hari !

Buah apel memang tak dipungkiri lagi kenikmatan dan manfaat besarnya bagi tubuh. Namun banyak orang yang hanya makan apel ketika sedang sakit atau bahkan sedang diet. Padahal, ada segudang dampak kebiasaan dari makan apel yang bisa didapat, termasuk juga saat minum jus apel setiap hari. Menjaga Kesehatan Jantung Apel adalah buah yang memiliki kandungan flavonoid […]

Suka Air Putih ? Iniloh Segudang Khasiat Air Putih Hangat

Mungkin kamu sering mengonsumsi air putih hangat apalagi saat suhu tubuh mu merasa kedigingan. Pastilah kamu akan memilih minuman yang hangat-hangat baik itu air putih, air teh, atau jahe, karena memang cara memanfaatkan jahe salah satunya digunakan untuk menghangatkan tubuh. Sahabat halosehat.com kali ini kita akan membahas mengenai manfaat air putih hangat bagi tubuh, karena […]

Awali Hari dengan Menikmati 4 Minuman yang Lebih Baik dari Kopi Ini

Untuk mengawali hari, banyak orang memilih menikmati secangkir dua cangkir kopi supaya lebih bersemangat. Namun sebenarnya, ada beberapa jenis minuman yang jauh lebih baik dari kopi yang bisa Anda konsumsi di pagi hari. Berikut ini adalah minuman-minuman menyehatkan yang juga bisa menambah stamina Anda. Smoothie Smoothie yang dijadikan sebagai menu sarapan bisa menjadi minuman yang […]

Ini Dia 15 Manfaat Luar Biasa Minum Air Kelapa Setiap Hari Tanpa Berlebihan

Meminum air kelapa biasanya diketahui menjadi penyebab diare ketika dikonsumsi terlalu sering apalagi berlebihan. Bahkan air kelapa disebut sebagai minuman yang berbahaya untuk para penderita penyakit ginjal karena adanya kadar kalium tinggi di dalam air kelapa. Padahal sebenarnya, ada segudang manfaat minum air kelapa setiap hari, tentu asalkan dengan porsi yang tak berlebihan. Sebelum menilik […]