10 Minuman Penambah Ion Tubuh Paling Cepat

Minuman penambah ion tubuh merupakan minuman pengganti cairan tubuh yang hilang akibat aktivitas sehari hari termasuk setelah selesai berolahraga. Untuk bisa mengkonsumsi minuman penambah ion tubuh tidak harus dibeli dari berbagai toko dan apotik, Namun bisa dibuat sendiri dengan memanfaatkan bahan bahan alami disekitar kita. (Baca juga: Cara Agar Nafas Panjang Saat Berlari , Jenis Olahraga untuk Diet) […]

7 Minuman Penambah Trombosit Tubuh

Trombosit atau yang sering disebut dengan keping darah merupakan sel kecil yang terkandung di dalam darah. Adapun fungsi dari trombosit adalah untuk membantu pembekuan darah sehingga akan menghentikan pendarahan ketika mengalami luka. Umumnya trombosit akan bertahan selama 9 hari di dalam darah, setelah itu sel-sel trombosit akan mati dan digantikan oleh sel-sel yang baru yang […]

11 Daftar Jus untuk Penderita Asam Urat

Kadar asam urat berlebih pada aliran darah penderita dapat mengakibatkan serankaian gejala keluhan khas yang dapat mendera semisal nyeri, kemerahan serta bengkak pada area peradangan hingga dapat bermanifestasi pada munculnya serangkaian gangguan fungsi ginjal secara berkelanjutan. Untuk itu mari lebih lanjut pelajari beberapa daftar minuman yang bagus untuk kesembuhan kadar asam urat tinggi yang akan […]

5 Efek Samping Ampas Teh Bagi Kesehatan Tubuh

Efek samping ampas teh merupakan dampak buruk dari reaksi zat yang terkandung didalamnya setelah masuk kedalam tubuh dalam jumlah berlebihan. Pada dasarnya ampas teh kaya manfaat bagi kesehatan tubuh bagian luar misalnya dapat menjadi kompres mata yang sedang bengkak, Menghilangkan kantung mata hitam, Memutihkan kulit wajah dan sebagainya. Namun tidak baik jika berada didalam tubuh […]

12 Khasiat Timun untuk Kesehatan

Salah satu dari Family Cucurbitacea yaitu semangka, timun dan sebagainya yang memiliki kadar air yang tinggi dalam dagingnya yang dapat membantu manusia ketika mengalami kekurangan kadar air yang terdapat dalam tubuhnya. Selain untuk menyuplai kembali kadar air air yang hilang karena proses penguapan dalam tubuh,untuk proses penyuplaian bisa dengan memakan lansung timun atau dijadikan jus […]

Minum Es Saat Haid – Mitos dan Efek Sampingnya

Haid atau yang sering dikenal dengan istilah menstruasi merupakan suatu siklus bulanan yang pasti dialami oleh seorang wanita yang sudah mengalami “masa puber” dan juga belum mengalami menopause. Kira-kira, haid akan terjadi sepanjang hidup seorang wanita, berkisar antara usia remaja hingga usia dewasa akhir atau sekitar 40 – 50 tahunan. Haid sendiri merupakn suatu proses yang […]

10 Khasiat Air Tebu Bagi Kesehatan

Siapa tak kenal tebu? Tebu adalah salah satu jenis tanaman yang banyak manfaatnya bagi kita. Manfaat paling penting dari tebu itu sendiri adalah sebagai bahan utama dalam pembuatan gula pasir yang tentu saja pasti banyak kita gunakan sehari-hari. Selain sebagai bahan baku pembuatan gula, tebu sendiri juga merupakan salah satu bahan baku dalam pembuatan vetsin […]

9 Khasiat Susu Sapi Murni Bagi Kesehatan

Siapa yang tak kenal susu sapi? Ya, sesuai dengan namanya, susu sapi murni merupakan salah satu produk asli dari hewan ternak sapi yang sudah pasti sering kita konsumsi sehari – harinya. Spm sendiri bisa diambil dari induk sapi selama beberapa periode tertentu. Bagi para peternak sapi kecil – kecilan, seperti yang biasa berada di daerah […]