HaloSehatHome » Gaya Hidup » Page 8
Aktor Iko Uwais dikabarkan sempat masuk rumah sakit dan memperoleh perawatan medis di sana saat proses produksi film ‘Stuber’ dilaksanakan. Dikabarkan bahwa sang aktor suami dari Audy Item ini mengalami rasa sakit kepala yang serius dan begitu hebat. Ia sendiri mengatakan bahwa sakit kepala muncul usai proses bleaching rambut. Karena tuntutan karakter dalam film terbarunya, […]
Home » Gaya Hidup » Page 8
Salah satu jenis rokok elektrik yang kini tengah digandrungi dan banyak digunakan oleh dewasa muda adalah vape. Dianggap lebih aman ketimbang rokok biasa dari segi efek bagi kesehatan, banyak orang memilih beralih ke rokok elektrik jenis vape. Namun tahukah Anda kalau baru-baru ini ada seorang remaja yang apes gara-gara pakai vape? Seorang remaja asal Nevada […]
Home » Gaya Hidup » Page 8
Makan merupakan sebuah kebutuhan yang wajib dipenuhi, agar kebutuhan nutrisi terpenuhi dan tubuh mendapatkan asupan energi yang cukup untuk beraktivitas. Namun banyak orang yang kebiasaan makannya hanya menuruti nafsu sehingga cenderung asal makan dan tidak memikirkan dampaknya bagi tubuh. Alangkah baiknya jika aktivitas makan kita memberikan dampak yang baik untuk kesehatan, apalagi jika mendukung agar […]
Home » Gaya Hidup » Page 8
Makan adalah kebutuhan makhluk hidup yang harus dipenuhi setiap harinya. Namun tentunya bukan hanya sekedar makan yang kita lakukan karena tubuh memerlukan asupan gizi seimbang agar sehat dan kuat beraktivitas. Apalagi, ternyata ada banyak kebiasaan makan yang sering kita lakukan namun ternyata tidak semuanya baik untuk tubuh. Karena itu penting sekali memperhatikan kebiasaan makan sehari-hari […]
Home » Gaya Hidup » Page 8
Akhir pekan telah tiba itu artinya hari libur bisa dihabiskan dengan cara melakukan apa saja yang disukai, itulah yang banyak orang pikirkan bukan? Namun, kebanyakan orang menganggap bahwa malas-malasan adalah hal yang paling diinginkan saat libur akhir pekan datang. Jika ini salah satu kegiatan Anda juga, hati-hati lho dampak kesehatan berikut bisa saja terjadi. Pusing […]
Home » Gaya Hidup » Page 8
Penggunaan gadget untuk keperluan sehari-hari sudah menjadi gaya hidup yang lazim bagi setiap orang. Bahkan, gadget berupa handphone, bisa dikatakan hampir sepanjang waktu tak terpisahkan dari diri kita. Memegang dan menggunakan handphone, mengetik, dan menggunakan mouse dalam jangka waktu yang panjang dan lama membuat pergelangan tangan kita bergerak secara berulang-ulang dengan cara yang sama. Gerakan […]
Home » Gaya Hidup » Page 8
Pola tidur merupakan kebiasaan tidur yang selalu dilakukan setiap malamnya, dan hal ini menjadi salah satu hal yang penting untuk diperhatikan karena akan sangat mempengaruhi kesehatan tubuh. Idealnya orang dewasa membutuhkan 7 sampai 8 jam setiap malamnya untuk beristirahat, dan jika kurang tidur bisa dipastikan aktivitas di siang hari akan menjadi tidak maksimal. Pola tidur […]
Home » Gaya Hidup » Page 8
Tubuh membutuhkan tidur setidaknya 7-8 jam setiap harinya agar tetap sehat dan istirahat dari aktivitas yang melelahkan. Tidak hanya itu, sangat penting bagi kita untuk menerapkan pola tidur yang teratur, karena kebiasaan tidur yang satu ini akan membuat tubuh kita kembali bugar keesokan harinya. Apalagi, tidur dengan jam yang teratur akan membantu menjaga daya tahan […]
Home » Gaya Hidup » Page 8
Pria berusia 21 tahun yang diketahui berasal dari Malaysia beberapa waktu lalu mengalami hal tak terduga, sebuah kecelakaan yang mengakibatkan luka bakar di bagian dadanya. Seperti pada umumnya, orang-orang kini kebanyakan lebih suka mengisi daya ponsel sambil memainkan ponsel tersebut tanpa ingin menunggu dayanya penuh dulu. Sama halnya seperti pria ini karena ia pada sore […]
Home » Gaya Hidup » Page 8
Banyak dari kita tidak begitu memerhatikan kebiasaan tidur kita bukan? Tidur yang berkualitas memang benar tidak boleh kurang dari 6-7 jam, namun beberapa kebiasaan dapat memperburuk kesehatan dan fungsi otak lho. Berikut adalah beberapa kebiasaan saat tidur yang meningkatkan potensi kerusakan pada otak dan perlu kita waspadai. Kurang Tidur Kurangnya istirahat setiap malam adalah salah […]
Home » Gaya Hidup » Page 8
Ibu hamil memang memiliki risiko yang jauh lebih tinggi untuk cepat lelah, sistem imun lemah, serta terserang berbagai penyakit. Hal ini wajar terjadi seiring perubahan hormon yang terjadi karena kehadiran janin pada tubuh sang ibu. Namun tentunya hal tersebut sebanding dengan harapan dan kebahagiaan yang didapatkan setelah dikaruniai sang buah hati. Oleh karena itu segala […]
Home » Gaya Hidup » Page 8
Di Indonesia tampaknya banyak orang yang punya kebiasaan mengatakan “belum lima menit” sebelum memungut makanan yang jatuh. Peraturan 5 detik atau yang istilahnya 5 seconds rule juga ada di Barat dengan inti yang sama, yakni memungut lalu memakan makanan yang sudah jatuh tapi sebelum 5 detik. Masalahnya, kebiasaan seperti ini apakah aman-aman saja bagi tubuh? […]