Banyak dari kita tidak begitu memerhatikan kebiasaan tidur kita bukan? Tidur yang berkualitas memang benar tidak boleh kurang dari 6-7 jam, namun beberapa kebiasaan dapat memperburuk kesehatan dan fungsi otak lho. Berikut adalah beberapa kebiasaan saat tidur yang meningkatkan potensi kerusakan pada otak dan perlu kita waspadai. Kurang Tidur Kurangnya istirahat setiap malam adalah salah […]
Home » merusak otak
Punya 4 Kebiasaan Tidur Ini? Hati-hati Berisiko Otak Rusak Lho
- Post author Medically review: Redaksi Halosehat
Related Posts
- Benarkah Usus Kotor Penyebab Jerawat? Intip Penjelasan dan Tips Penanganannya!
- 10 Efek Samping Sulam Alis Yang Mematikan
- Kulit Gatal Bentol Seperti Digigit Nyamuk Kenapa? Ini 6 Kemungkinan Faktor Penyebabnya
- 7 Bahaya Melihat Matahari Secara Langsung
- 17 Cara Menghilangkan Bekas Luka Lama Secara Alami