Banyak dari kita tidak begitu memerhatikan kebiasaan tidur kita bukan? Tidur yang berkualitas memang benar tidak boleh kurang dari 6-7 jam, namun beberapa kebiasaan dapat memperburuk kesehatan dan fungsi otak lho. Berikut adalah beberapa kebiasaan saat tidur yang meningkatkan potensi kerusakan pada otak dan perlu kita waspadai. Kurang Tidur Kurangnya istirahat setiap malam adalah salah […]
Home » merusak otak
Punya 4 Kebiasaan Tidur Ini? Hati-hati Berisiko Otak Rusak Lho
- Post author Medically review: Redaksi Halosehat
Related Posts
- Wajah Serasa Terbakar Usai Olahraga dan Berkeringat, Ini 5 Kemungkinan Alasannya
- 10 Kesalahan dalam Menggunakan Pelembab yang Perlu Dihindari
- Gigitan Tomcat – Gejala, Pengobatan dan Pencegahan
- Kalmicetine Oint – Fungsi – Obat Apa – Dosis Dan Cara Penggunaan
- Akibat Proses Bleaching Rambut, Terjadi Luka Bakar pada Kulit Kepala Gadis Ini