Kondisi tidur di malam hari rupanya cukup dipengaruhi sedikit banyak oleh apa camilan yang kita nikmati sebelum tidur. Jika sebelumnya kita menyantap makanan atau minuman berkandungan kafein, tak heran kalau susah tidur nyenyak jadi efeknya. Namun bagi yang suka ngemil malam hari sebelum tidur dan yang ingin tidur lebih gampang serta lelap, beberapa rekomendasi camilan […]
Home » kudapan
Ingin Tidur Nyenyak di Malam Hari? 8 Camilan Ini Bisa Dinikmati
- Post author Medically review: Redaksi Halosehat

- Tags camilan, cemilan, insomnia, kudapan, makanan sehat, susah tidur, tidur nyenyak
Related Posts
- Ini Dia 20 Jus Yang Baik Untuk Kulit Berjerawat Agar Cepat Sembuh !
- 17 Cara Menghilangkan Gatal di Kepala Secara Alami
- Intip 9 Cara Merawat Kulit Mata Agar Segar dan Terhindar dari Tanda Penuaan
- 6 Cara Mengatasi Kulit Terbakar dengan Teh Paling Sederhana dan Efektif
- 13 Cara Menghilangkan Stretch Mark dengan Minyak Zaitun Sampai Tuntas

