Ingin Tidur Nyenyak di Malam Hari? 8 Camilan Ini Bisa Dinikmati

Kondisi tidur di malam hari rupanya cukup dipengaruhi sedikit banyak oleh apa camilan yang kita nikmati sebelum tidur. Jika sebelumnya kita menyantap makanan atau minuman berkandungan kafein, tak heran kalau susah tidur nyenyak jadi efeknya. Namun bagi yang suka ngemil malam hari sebelum tidur dan yang ingin tidur lebih gampang serta lelap, beberapa rekomendasi camilan […]

Intip 7 Cemilan Pasca Operasi Usus Buntu Aman dan Membantu Pemulihan !

Setelah usus buntu diangkat melalui operasi, mungkin Anda akan begitu ingin kembali mengonsumsi makanan-makanan yang sebelumnya tak bisa dikonsumsi bukan? Namun pasca operasi pun, Anda perlu memerhatikan makanan yang tak terlalu kasar dan berat bagi usus. Bahkan masalah cemilan pun Anda harus memilih dengan baik, pilihlah cemilan pasca operasi usus buntu seperti berikut. Susu Susu […]

Begini Cara Memasak Ubi Jalar yang Benar Bagi Penderita Diabetes !

Di Indonesia terutama pada warung – warung tradisional banyak ditemukan jenis makanan ringan yang terbuat dari bahan ubi jalar diantaranya adalah kripik ketela, ubi goreng, getuk ubi dan lain sebagainya. Sejauh ini terutama di desa-desa di seluruh Indonesia, ubi jalar belum ada yang menjadikan bahan makanan pokok, semua serba kudapan ringan saja yang rata-rata rasanya […]

Mengenal Daftar Camilan Sehat Untuk Anak – Anak dan Manfaatnya Terhadap Penyakit

Si kecil dalam pemenuhan nutrisi setiap hari membutuhkan makanan / minuman yang dikenal sebagai komponen terpenting untuk tumbuh kembang mereka di masa depan. Seperti diketahui bahwa gizi / asupan nutrisi sangat dianjurkan agar memberikan asupan makanan / minuman mengandung gizi mencukupi untuk mencegah si anak rentan terserang penyakit dengan daya tahan kekebalan tubuh melemah,, Dampak […]