Penderita kolesterol tidak sedikit yang mengalami kondisi penyakit lainnya secara bersamaan, salah satunya adalah penyakit lambung. Ketika seseorang mengalami kedua kondisi tersebut secara bersamaan, tentu harus menjadi lebih hati-hati terkait dengan pola makan dan juga pola hidup mereka sehari-hari. Oleh sebab itu berikut ini terdapat beberapa rekomendasi makanan untuk penderita kolesterol dan lambung yang aman […]
Tag: penderita kolesterol
Kolesterol dengan makanan selalu memiliki hubungan yang sangat erat karena sebagian kolesterol yang didapatkan dalam tubuh berasal dari makanan yang dikonsumsi sehari-hari. Oleh sebab itu, ketika seseorang mengalami kadar kolesterol tinggi biasanya akan ada banyak makanan sumber kolesterol jahat yang dilarang untuk dikonsumsi. Namun selain ada larangan atau pantangan terhadap beberapa makanan bagi penderita kolesterol, […]
Kolesterol. Apa sih yang ada di benak kalian ketika mendengar kata yang satu ini? Sebuah penyakit berbahaya yang dapat mengancam jiwa siapa saja kah? Atau penyakit yang membuat kita tidak bisa mengonsumsi makanan enak seperti sedia kala? Namun sebelum kita membahas mengenai penyakit kolesterol, apakah memang kolesterol sejahat itu untuk tubuh kita? Seperti yang pernah […]
Makanan. Siapa sih di antara kalian yang suka makan? Apa kalian ingat kapan terakhir kali kalian makan dan makanan apakah yang kalian konsumsi? Makanan merupakan hal yang penting dalam keseharian kita dan juga menjadi sumber energi agar kita mampu menjalani keseharian kita dengan efektif. Ketika kita tidak memenuhi kebutuhan makan kita dengan cukup dalam sehari […]
Makan. Kapan sih terakhir kali kalian makan? Berapa kali biasanya kalian makan dalam sehari? Makanan apakah yang terakhir kali kalian konsumsi? Makanan merupakan salah satu hal yang penting untuk kita konsumsi sehari-hari dan tentu saja berfungsi untuk mendukung lancarnya aktivitas kita. Memang apa jadinya jika kita tidak mengonsumsi cukup makanan dalam sehari? Jawabannya tentu saja […]
Cemilan. Siapa sih di antara kita yang suka nyemil? Kapan kah terakhir kali kalian mengonsumsi cemilan? Kemarin? Atau beberapa jam lalu? Namun ada yang perlu diingat, kita sebagai penderita kolesterol harus memperhatikan asupan makanan kita mengingat kadar kolesterol yang mencapai batas tinggi bukanlah hal yang baik apalagi ketika sudah menunjukkan ciri-ciri kolesterol tinggi di mana hal […]
Ikan. Siapa sih di antara kita yang menggemari makanan yang satu ini? Ikan merupakan salah satu makanan yang masuk empat sehat lima sempurna, alias termasuk salah satu jenis lauk yang menyehatkan dan bisa dikonsumsi oleh siapa saja. Menariknya lagi, ikan memiliki banyak jenis; mulai dari ikan yang hidup di air tawar maupun laut yang membuat […]