Amankah Ikan Bandeng Untuk Penderita Kolesterol? Ini Dia Jawabannya!

Ikan. Siapa sih di antara kita yang menggemari makanan yang satu ini? Ikan merupakan salah satu makanan yang masuk empat sehat lima sempurna, alias termasuk salah satu jenis lauk yang menyehatkan dan bisa dikonsumsi oleh siapa saja. Menariknya lagi, ikan memiliki banyak jenis; mulai dari ikan yang hidup di air tawar maupun laut yang membuat […]