15 Penyebab Depresi pada Remaja Waspadai Sebelum Terjadi

Depresi bukan hanya bisa dialami oleh orang dewasa saja, karena kenyataannya banyak anak-anak remaja yang juga mengalami depresi hingga bunuh diri. Remaja depresi bisa dikarenakan oleh banyak hal karena masa-masa remaja sendiri pun adalah masa yang sulit dan penuh pergolakan. Masalahnya juga, ada banyak remaja yang tak tahu bagaimana membuat diri mereka lebih baik ketika […]

14 Gejala Gangguan Mental untuk Diwaspadai

Gangguan mental sering dikenal dengan sejumlah istilah seperti stres, depresi atau kegelisahan. Saat ini, masalah gangguan mental menjadi sangat lah umum. Namun, masih ada stigma dan diskriminasi terhadap orang dengan masalah kesehatan mental. Berikut ini adalah gejala gangguan mental yang perlu Anda pahami dan tidak boleh diabaikan. Karena penanganannya akan menjadi lebih berat ketika Anda […]

10 Cara Menghilangkan Depresi Akut Paling Ampuh

Cara menghilangkan depresi akut (skizofrenia) merupakan upaya untuk mengembalikan kesehatan seseorang secara psikologi dan mengurangi dampak buruknya. Depresi akut adalah Gangguan kesehatan kejiwaan yang telah berlangsung setidaknya 3 minggu yang merubah pola pikir serta prilaku seseorang menjadi tidak realitis sehingga mempengaruhi kesehatan tubuh. (Baca juga: Cara Menghilangkan Stres Pikiran , ciri-ciri stres) Gejala Depresi Akut Tekanan batin Mengalami […]

32 Cara Menghilangkan Rasa Gelisah dan Cemas

Situasi di mana Anda merasakan kecemasan dan kegelisahan yang begitu membuat stres pasti sangat tak membuat nyaman. Sebetulnya, ada sejumlah cara untuk Anda lakukan agar kegelisahan tersebut tak menjadi lebih serius dan membuat Anda makin depresi. Tak perlu tenggelam dalam kegelisahan apalagi membiarkannya menghantui Anda, jadi beberapa cara menghilangkan rasa gelisah di bawah ini kiranya […]

7 Terapi Psikologi untuk Depresi Ringan dan Berat

Depresi bukanlah masalah atau gangguan mental biasa, karena kalau dibiarkan dalam jangka waktu lama, maka kondisi ini bisa menjadi hal yang berakibat fatal. Seseorang dengan masalah depresi akan selalu kelihatan murung karena merasa sedih maupun hampa. Bahkan penderita depresi rata-rata kehilangan minat untuk sebagian besar kegiatan apalagi kehidupan sosial. Tak hanya itu, seseorang dengan depresi […]

14 Akibat Depresi Berkepanjangan Secara Mental dan Fisik

Depresi cukup banyak juga dialami oleh orang-orang, dari mulai anak-anak sampai dengan orang dewasa. Ada banyak faktor penyebab seseorang mengalami depresi dan keterpurukan yang kalau dibiarkan seseorag tersebut bisa saja membahayakan dirinya sendiri maupun orang lain. Depresi yang sudah pada tahap serius mampu membuat seseorang tak lagi memiliki harapan sehingga mudah jatuh dan putus asa, […]

15 Minuman dan Makanan yang Ampuh Usir Depresi

Depresi adalah bentuk dari suasana hati seseorang yang sedang tidak stabil dan berlangsung dalam waktu yang tidak bisa ditentukan, karena seseorang yang terserang depresi tidaklah sama , ada yang sebentar bahkan ada yang berbulan bulan. Depresi sangat berhubungan dengan perasaan perasan yang menekan  pikiran , mengintimidasi emosi, cemas berlebihankepanikan, ketidak berdayaan, kemarahan ataupun putus asa. Depresi […]

6 Akibat Kelebihan dan Kekurangan Vitamin B5 bagi Tubuh

Vitamin B terdiri dari beragam pembagian jenis grup vitamin yang lebih kompleks lagi. Salah satunya yakni jenis vitamin B5 dan juga sering disebut dengan istilah asam pantotenat. Pada umumnya berbagai vitamin yang diasupkan ke dalam tubuh ini sangat diperlukan demi menjaga metabolisme tetap terjaga dalam keadaan normal sehingga tubuh kita mampu melakukan aktifitas secara maksimal. […]

9 Penyebab Orang Jadi Gila – Faktor Umum dan Genetik

Orang gila atau sakit jiwa adalah seseorang yang mengalami gangguan pada kesehatan jiwanya dan hal ini dapat dikarenakan banyak hal. Kondisi kejiwaan yang terganggu dapat timbul secara tiba-tiba, namun jangan salah, faktor bawaan lahir pun memungkinkan. Apa saja penyebab orang jadi gila? Bisa dilihat di bawah ini sejumlah penyebab dan juga jenis dari gangguan jiwa […]

14 Penyebab Orang Jadi Pelupa (No. 7 Paling Mengejutkan)

Orang pelupa selalu dikaitkan dengan usia lanjut, padahal banyak sekali orang muda yang juga mudah lupa, bahkan usia mereka masih termasuk belum memasuki 30 tahun. Daya ingat yang dimiliki setiap orang berbeda-beda, ada yang begitu mudahnya mengingat segala sesuatu, namun ada juga yang sangat pelupa; ada juga yang tadinya ingatannya tajam tapi bisa menjadi mudah […]

5 Cara Menjaga Kesehatan Mental – Penyebab dan Gejala

Gangguan mental juga sering disebut dengan gangguan kejiwaan. Gangguan mental gangguan pola psikologis atau pola perilaku yang biasanya berkaitan erat dengan tingkat stres maupun kelainan mental yang berada di luar dari bagian perkembangan normal manusia. Gangguan mental biasanya akan memberikan dampak di segala aspek. Tidak hanya pada diri penderitanya saja, orang-orang di sekitar penderita gangguan […]

7 Cara Mengatasi Depresi Pada Anak

Masa perkembangan anak-anak adalah masa ketika mereka mempelajari apa yang ada di sekitar mereka. Sebagian besar waktu mereka dihabiskan dengan bermain. Meskipun masa anak-anak merupakan masa yang menyenangkan namun nyatanya anak-anak sangat rentan terkena depresi. Meskipun presentase penderita depresi pada anak-anak tidak sebesar pada remaja dan orang dewasa namun ada baiknya Anda memperhatikan tumbuh kembang […]