Ini, 21 Khasiat Buah Naga untuk Kesehatan dan Kecantikan

Buah Naga termasuk buah yang termasuk dalam kategori buah yang baik untuk kesehatan dan kecantikan. Kandungan yang dimiliki buah naga ini mampu memberikan dampak yang positif terhadap kesehatan kulit dan tubuh. Buah Naga tentu banyak dijumpai di toko buah, dan bahkan ketika kamu membeli jus buah buah naga sering ada di dalamnya Buah naga merupakan […]

Bolehkah Makan Buah Naga Setiap Hari? Ketahui Manfaat dan Bahayanya !

Buah naga yang datang dalam 2 jenis warna memang menarik untuk dikonsumsi, bukan hanya karena Anda bisa menikmati yang warna putih ataupun merah. Buah satu ini menawarkan berbagai macam manfaat kesehatan sehingga memang tak heran bila ada sejumlah orang yang menggemarinya, bahkan mengonsumsi setiap hari. Tapi masalahnya, bolehkah makan buah naga setiap hari? Boleh dan […]

Ampuh, Ini 8 Jenis Buah Peningkat Leukosit Yang Rendah !

Leukosit atau sel darah putih dibentuk pada sumsum tulang belakang di mana sama seperti sel darah merah, sel darah putih pun peredarannya terjadi pada sepanjang aliran darah yang sangat berguna dalam menjaga sistem daya tahan tubuh serta mencegah rangkaian kondisi infeksi. Normalnya, leukosit berjumlah 9000-30000 mcL pada bayi yang barusan dilahirkan serta 4000-11000 mcL pada […]

Wow, 25 Buah ini Bagus untuk Menjaga Kesehatan dan Kecantikan

Siapa sih yang tidak ingin menjadi cantik jelita ? Cantik merupakan dambaat bagi setiap pria dan wanita, tentu kalau pria bukan cantik namun tampan. Banyak dari mereka melakukan perwatan- perawatan kecantikan untuk membuat dirinya menjadi cantik. Mulai dari dengan menujuu skin care, suntik putih, cream dokter dan lain sebagainya. Tidak ada yang salah dari semua […]

Intip Daftar 7 Buah Penurun Kadar Trigliserida Tinggi, Baik Bagi Kesehatan!

Trigliserida dikenal sebagai sebuah jenis lemak yang memang seringkali berkadar tinggi menyertai kondisi kolesterol tinggi. Jenis lemak ini pasti ada dalam setiap darah manusia, tak hanya produksi secara sendirinya dalam tubuh yang digunakan menjadi energi, tapi juga dapat berasal dari sejumah asupan minuman maupun makanan sehari-hari. Trigliserida tentunya tak akan berbahaya bagi tubuh apabila kadarnya […]

Kenali, ini 5 Buah untuk Kesehatan Mata

Terdapat beberapa masalah pada mata, diantaranya adalah mata minus, mata plus atau mata silinders. Meskipun beberapa peramasalahan pada mata tersebut dapat ditangani dan di atasi dengan berobat tetapi ketahuilah bahwa untuk mengatasi mata minus, mata plus dan mata silinders ini juga dapat diatasi dengan cara mengonsumsi beberapa buah-buahan. Banyak buah-buahan yang ada di Indonesia, buah […]

Kenali 10 Buah dan Sayur Ini, Ternyata Tidak Boleh dibuat Jus

Jus Buah memang merupakan salah satu minuman yang kerap dikonsumsi. Bahkan jus buah merupakan minuman favorit untuk beberapa orang. Banyak jenis buah-buahan yang baik untuk dijadikan jus. Baik itu buah mangga, buah stroberry, buah jeruk dan lain sebagainya. Tidak hanya buah, Sayuran pun ada yang dapat dibuat sebagai jus. Namun teryata tidak semua buah dan […]

Wanita Harus Tahu! Ini 14 Buah Sehat Untuk Cepat Hamil !

Pasangan yang sudah menikah tentu akan merindukan akan kehadiran seorang anak, namun sayangnya memang tak semua pasangan suami istri dapat dengan mudah memperoleh anak. Bagi Anda yang ingin dikaruniai keturunan secepatnya, mungkin berbagai program hamil sudah dilakukan dan Anda masih menunggu hasilnya. Namun, apakah Anda sudah mengonsumsi buah-buah sehat untuk cepat hamil ini? Nanas Bukankah […]

Ini Dia 8 Buah Untuk Diet Pengganti Makan Malam Yang Mengenyangkan !

Jika Anda sedang berdiet, maka biasanya Anda akan mencoba menghindari makan malam bukan? Menghindari nasi dan makanan berat diyakini memang efektif dalam menjadi cara menurunkan berat badan. Sebagai gantinya, biasanya pelaku diet akan memilih mengonsumsi buah-buahan sehat di malam hari, jadi apa saja buah untuk diet pengganti makan malam yang tepat? Tomat Tomat merah merupakan […]

Konsumsi 12 Buah Ini Untuk Menambah Massa Otot Secara Maksimal !

Pembentukan otot sebenarnya cukup penting, bukan hanya hal ini menjadikan tubuh tampak segar dan bugar, otot yang terbentuk baik akan membantu orang-orang bertubuh kurus untuk kelihatan lebih berisi dan lebih gemuk secara sehat. Pemilihan makanan yang tepat juga menjadi kunci utama selain olahraga khusus membentuk otot, termasuk juga konsumsi buah untuk menambah massa otot berikut. […]

Ini 9 Buah Yang Bagus Untuk Saluran Kencing Tetap Terjaga Kesehatannya !

Infeksi saluran kencing atau kemih yang juga disebut dengan ISK ini merupakan kondisi ketika saluran kencing/kemih kita terkena infeksi bakteri. Istilah lain lagi untuk kondisi ini adalah sistitis di mana hal ini dapat menimbulkan ketidaknyamanan di mana gejala umumnya dapat berupa: Selangkangan yang nyeri. Nyeri pinggang. Nyeri punggung bawah. Nyeri saat buang air kecil. Diare […]

Khasiat Alpukat, Super Food Kaya Gizi

Buah Alpukat merupakan salah satu buah meja yang memiliki manfaat besar untuk menjaga kebugaran dan kesehatan tubuh anda. Bentuk dari buah ini cukup unik yaitu memiliki warna kulit hijau tua, daging buah dengan tekstur lembut dan berasa lezat, sehingga buah ini berhasil menjadi buah favorit siapa saja, yang bisa dikonsumsi dengan begitu saja ditaburi gula […]