7 Buah untuk Obat Batuk Kering dan Berdahak

Batuk menjadi salah satu gejala yang sangat umum dan biasanya menyertai flu atau tubuh yang lelah. Namun batuk terkadang menjadi sangat menjengkelkan karena sulit sembuh. Selain itu batuk akan membuat tubuh menjadi lelah karena tidak nyaman saat melakukan berbagai aktifitas. Terkadang batuk bisa membuat penderita tidak nafsu makan karena batuk yang mengganggu saat makan. Sehingga […]

14 Khasiat Buah Naga Bagi Kesehatan Tubuh

Salah satu buah yang cukup terkenal karena harganya yang mahal. Buah yang memiliki tekstur lembek dan penuh dengan isi halus. Beberapa orang merasa jijik karena hal tersebut sehingga kebanyakan dari mereka untuk menghindari. Buah naga memiliki cita rasa yang tak beitu kuat. Sebab kandungan airnya yang banyak. Sehingga ketika anda mengicipi buah tersebut untuk dimakan […]

20 Khasiat Kulit Manggis Bagi Kesehatan

Manggis merupakan salah satu jenis buah – buahan local yang cukup digemari oleh segala kalangan masyarakat Indonesia. Manggis memiliki bentuk buah yang bulat, biasanya berwarna hitam keunguan, atau hitam kecoklatan untuk buah yang sudah matang. Pohon manggis biasanya dapat tumbuh besar dan rimbun, dengan buahnya yang berkumpul dan banyak. Apabila di kupas, kita dapat melihat […]

14 Buah Untuk Obat Panas Dalam

Panas dalam merupakan sejenis gangguan yang ditandai dengan kondisi panas yang berlebihan pada sistem pencernaan. Masalah ini bisa terjadi pada siapa saja, mulai dari bayi, anak-anak, dewasa, hingga orang yang telah lanjut usia. Penyebab panas dalam : Tubuh kekurangan vitamin c, serat, dan cairan Akibat konsumsi makanan yang terlalu panas dan berlemak Faktor cuaca dan lingkungan, […]

Panduan Diet Buah Untuk Diabetes Melitus

Apakah Anda tahu apa itu penyakit diabetes melitus ? diabetes melitus atau biasa disebut kencing adalah penyakit yang disebabkan karena kelainan sistem metabolisme pada tubuh yang disebabkan oleh beberapa faktor. Salah satu faktor terjadinya diabetes melitus adalah faktor keturunan dan kadar glukosa yang tinggi pada tumbuh. Diabetes melitus dapat menyerang siapa aja, mulai dari anak […]

20 Buah Untuk Penderita Diabetes Yang Aman

Diabetes merupakan sebuah penyakit metabolik, dimana penderitanya memiliki kadar gula yang cukup tinggi yang disebabkan karena produksi insulin yang kurang memadai atau karena sel-sel dalam tubuh tidak respon terhadap insulin, atau bisa juga karena gabungan kedua faktor tersebut, yang mengakibatkan penderita sering buang air kecil, sering merasa lapar dan juga haus. Ketika seseorang mengalami gangguan […]

Daftar 13 Buah Buahan untuk Diet Cepat dan Sehat

Bagi orang-orang yang sudah terbiasa dengan program penurunan berat badan, buah menjadi menu wajib dalam daftar makanan sehat mereka. Tetapi, tahukah jika beberapa buah ternyata bisa mempercepat program penurunan berat badan anda? Beberapa buah ada yang memiliki kandungan serat dan pectin yang jauh lebih tinggi jumlahnya dibanding buah-buahan lain. Serat dan pectin ini merupakan zat […]