Boron : Manfaat – Sumber Makanan – Dosis – Efek Kelebihan dan Kekurangan

Kimia merupakan bagian dari kehidupan manusia dari dulu. Kita tidak bisa terlepas dari sesuatu yang berbau dengan kimia, karena tubuh kita juga terdiri dari unsur kimia yang membentuk kehidupan. Pun saat kita menjalani masa belajar di sekolah, pasti kita pernah menjumpai pelajaran kimia. Belajar berbagai macam reaksi, metabolisme, pencampuran reaksi kimia, dan unsur-unsur kimia yang […]

AL 110 – Fungsi – Obat Apa – Dosis Dan Efek Samping

Makanan pertama yang harus dikonsumsi pada bayi adalah Air Susu Ibu, atau disingkat ASI. ASI mempunyai gizi yang sangat tinggi untuk bayi dibandingkan makanan lain. Memang khasiat susu sapi murni bagus, akan tetapi untuk bayi ASI tetapi lebih bayi. Oleh sebab itu, ASI sangat penting untuk pertumbuhan dan perkembangan bayi. Akan tetapi, terkadang tidak semua […]

Fluor (F) : Manfaat – Dosis – Sumber Makanan – Efek Kelebihan dan Kekurangan

Fluorine atau Fluor memiliki simbol F dan nomor atom 9. Namanya berasal dari bahasa latin yaitu fluere berarti mengalir. Kandungan fluor biasanya ditemukan dalam pasta gigi karena fluor terkandung dalam fouride yang sejatinya adalah mineral yang secara alamiah terdapat di semua sumber air termasuk laut. Fluor juga tidak pernah ditemukan dalam bentuk bebas di alam, […]

10 Fungsi Mineral Makro untuk Kesehatan Anda

Mineral makro merupakan mineral yang dibutuhkan untuk tubuh dapat bekerja dengan baik. Yang termasuk dalam amkro elemen adalah kalsium, magnesium, kalium, fosfor, dan juga klor serta belerang. Unsur-unsur tersebut sangat bergunan untuk tubuh. Anda dapat memperolehnya dari makanan seperti buah-buahan dan sayuran. Oleh karena itu, anda disarankan untuk mencukupi konsumsi makanan yang mengandung mineral makro […]

Alora – Fungsi – Obat Apa – Dosis Dan Efek Samping

Alora adalah obat yang termasuk ke dalam golongan multivitamin bagi ibu hamil atau pasca melahirkan. Obat alora ini di produksi oleh pharos dalam bentuk kaplet. Fungsi obat ini adalah untuk multivitamin dan mineral bagi ibu hamil juga bagi ibu pasca melahirkan. Kandungan zat aktif yang terdapat dalam obat alora antara lain : Vitamin A 5.000 […]

9 Fungsi Asam Nukleat yang Sering Diremehkan, Ternyata

Asam nukleat merupakan salah satu molekul biokimia yang sejajar dengan karbohidrat, protein, dan lemak. Asam nukleat sendiri adalah bagian dari RNA (Asan Ribonukleat), dan DNA (Asam Deokridibonukleat). Kedua jenis asam itu terkandung karbon, oksigen, nitrogen, hydrogen, bahkan fosfor di dalamnya. Dan ternyata mesikpun semua jenis senyawa biokimia mengandung unsure karbon, oksigen, hydrogen, dan protein, namun […]

10 Fungsi Fosfor Bagi Kesehatan Anda

Fosfor merupakan sejenis mineral yang dapat berungsi jika ada proses fosforeseens. Jenis senyawa logam ini merupakan senyawa langka. Guna fosfor ini sendiri dapat anda ketahui ketika melihat lampu pendar ataupun tabung sinar katode. Sementara fosfor pada tubuh merupakan zat yang memiliki kegunaan untuk mendukung organ agar berjalan dengan baik. Artikel ini akan membahas 10 fungsi fosfor […]

10 Akibat Kekurangan Selenium, No. 9 Wajib Anda Waspadai

Selenium merupakan mineral yang terdapat di dalam tanah dan juga bisa anda temukan dalam air serta sejumlah makanan. Tubuh anda memerlukan selenium ini untuk memperlancar fungsi metabolisme agar dapat berjalan dengan lancar. Terutama fungsi yang utama terdapat dalam kelenjar tiroid. Asupan selenium ini dapat anda dapatkan dari berbagai makanan yang kaya dengan kandungan selenium. Alasan […]

12 Buah yang Mengandung Zinc Super Tinggi yang Jarang Disangka

Zinc merupakan  salah satu mineral yang sangat dibutuhkan untuk kesehatan anda. Biasanya mineral ini terdapat di jariongan otot, sel darah merah dan sel darah putih, retina mata, organ prankeas, ginjal, jaringan kulit, tulang, dan kelenjar prostat. Anda disarankan untuk mengonsumsi makanan  yang banyak mengandung zinc agar proses metabolisme dalam tubuh anda dapat berjalan dengan lancar. […]

6 Fungsi Zat Besi Bagi Darah, Wajib Anda Ketahui

Zat Besi berhubungan dengan keperluan dan ketersediaan jumlah darah dalam tubuh anda. Sehingga dengan jumlah darah yang cukup anda dapat beraktivitas dengan normal. Zat besi mengatur pengangkutan oksigen dari paru-paru menuju ke jaringan. Disitulah electron akan dibawa pada proses terbentuknya energi pada sel tubuh. Zat besi bekerja sama dengan protein sehingga akhirnya myoglobin terbentuk di […]

30 Makanan yang Mengandung Mangan Super Tinggi

Tubuh manusia membutuhkan mineral dan salah satu jenis mineral penting adalah mangan selain dari kalsium, kalium, magnesium dan juga zat besi. Mangan sendiri merupakan mineral yang akan membantu menjaga kesehatan tubuh, seperti kesehatan tulang, melawan radikal bebas, mendukung penyerapan vitamin, membantu metabolisme, mendukung pengaturan kadar gula darah, mengatasi gangguan pencernaan, menjaga kesehatan sistem saraf, serta […]

10 Penyakit Akibat Kekurangan Seng di dalam Tubuh

Seng atau zinc merupakan sebuah jenis mineral yang tubuh manusia butuhkan karena mineral ini begitu penting juga dalam memaksimalkan fungsi tubuh untuk aktivitas harian. Zinc ini banyak dijumpai pada sel tubuh dan peran utamanya sendiri adalah sebagai katalisator berbagai reaksi biokimia di dalam tubuh serta juga menjadi komponen paling penting untuk RNA, DNA, sekaligus penyatuan […]