Selenium merupakan mineral yang terdapat di dalam tanah dan juga bisa anda temukan dalam air serta sejumlah makanan. Tubuh anda memerlukan selenium ini untuk memperlancar fungsi metabolisme agar dapat berjalan dengan lancar. Terutama fungsi yang utama terdapat dalam kelenjar tiroid. Asupan selenium ini dapat anda dapatkan dari berbagai makanan yang kaya dengan kandungan selenium. Alasan […]
HaloSehat