Mineral zat besi adalah jenis mineral yang sangat diperlukan oleh tubuh sebagai pendukung produksi hemoglobin secara cukup oleh tubuh. Dengan hemoglobin cukup, darah yang mengalirkan oksigen ke jaringan tubuh pun…
Makanan
- FeaturedMakanan Sehat
6 Manfaat Anak Makan Ikan bagi Kesehatan dan Pertumbuhannya
by Erlitaby ErlitaIkan laut kita tahu adalah sumber makanan yang baik dan bernutrisi tinggi mulai untuk anak hingga orang dewasa. Selain kaya omega-3, ada pula kandungan vitamin K, lemak sehat, mineral dan…
- FeaturedMakanan Berbahaya
Simak 4 Bahaya Makan Siput Hidup, Jangan Asal Makan Seperti YouTuber Korea Ini
by Erlitaby ErlitaLagi-lagi ada yang viral, yakni seorang YouTuber asal Korea Selatan yang pada konten channel-nya mengonsumsi siput mentah dan masih hidup. Bukannya mendapatkan respon positif dari mukbangnya tersebut, aksinya justru menuai…
- Buah SehatFeatured
7 Manfaat Buah Nanas untuk Kecantikan yang Belum Banyak Orang Tahu
by Erlitaby ErlitaSeperti buah-buahan lainnya yang kaya nutrisi, nanas pun termasuk buah yang baik bagi kesehatan sekaligus kecantikan sebagai salah satu juga dari buah yang mengandung vitamin C tinggi lho. Tak hanya…
- FeaturedMakanan Berbahaya
Benarkah Rutin Makan Mie Instan Penyebab Tumor Payudara? Ini 6 Bahayanya
by Erlitaby ErlitaAda sebuah cerita yang mulai viral di media sosial Twitter mengenai seorang wanita yang dikabarkan memiliki tumor di bagian payudaranya dan disebutkan bahwa rutin makan mie instan adalah penyebabnya, begitu…
- FeaturedMakanan Berbahaya
Nenek Ini Sampai Masuk RS Gara-gara Makan Wasabi yang Dikiranya Pasta Alpukat
by Erlitaby ErlitaKalau sepintasan melihat wasabi dan alpukat tanpa melibatkan aroma, tentu saja nampak mirip ya. Dari teksturnya saja sama lembutnya, begitu juga dengan warna hijau cerah yang dimiliki keduanya. Sayangnya, hal…
- FeaturedMakanan Sehat
Intip 8 Manfaat Makan Brokoli Selain Bikin Payudara Kencang Seperti DJ Katty Butterfly
by Erlitaby ErlitaDJ Katty Butterfly jelas merupakan salah satu DJ yang paling eksis di Indonesia. Memiliki payudara yang indah sekaligus lekuk tubuh yang aduhai tentunya menjadi ciri khas wanita yang gemar makan…
- FeaturedMakanan Sehat
5 MPASI yang Mengandung Kalsium untuk Pertumbuhan Sempurna Tulang dan Gigi Anak
by Erlitaby ErlitaSalah satu jenis mineral yang tak boleh dilewatkan oleh tubuh karena berperan besar dalam menjaga kesehatan tulang tentu saja adalah kalsium. Selain bisa didapat dari susu, bayi yang sudah saatnya…
- FeaturedMakanan Sehat
6 Manfaat Makan Puding Bagi Kesehatan yang Belum Banyak Orang Sadari
by Erlitaby ErlitaSiapa suka makan puding? Puding dikenal sebagai hidangan penutup alias dessert yang pembuatannya biasanya menggunakan bahan yang sudah dipanggang, dikukus atau bisa juga dikukus. Rasanya cenderung manis segar yang bahan…
- FeaturedMakanan Berbahaya
Bahaya Makan Makanan Berjamur Mengancam Kesehatan Tubuhkah? Ini Penjelasannya
by Erlitaby ErlitaBeberapa orang mungkin pernah mengalami yang namanya tak sengaja makan makanan berjamur karena kurang teliti dalam memeriksa kondisi makanan atau lupa tanggal kadaluarsa produk makanan tersebut. Manusiawi kok kalau merasa…
- FeaturedMakanan Berbahaya
Makan Kue Bulan Berlebihan, Pria Ini Alami Perubahan Warna Darah Menjadi Putih
by Erlitaby ErlitaMakan makanan yang mengandung minyak dan gula tinggi mungkin bagi sebagian orang tak berpengaruh apapun bagi kesehatan tubuh, hanya saja ada beberapa orang yang sangat rentan terhadap kedua jenis makanan…
- Buah SehatFeatured
12 Buah yang Meningkatkan Daya Ingat dan Menjaga Kesehatan Otak
by Erlitaby ErlitaKesehatan otak itu penting, namun sebagian dari kita kurang memerhatikannya sehingga terkadang terjadi penurunan fungsi yang tanpa kita sadari dan telanjur memengaruhi aktivitas kita. Supaya daya ingat tetap baik, perhatikan…