Penyakit diabetes dan darah tinggi adalah penyakit yang dapat menyerang usia muda, Dewasa bahkan orang tua cenderung berkaitan dengan kondisi medis yang muncul akibat kebiasaan dan pola makan yang tidak sehat . Hubungan diabetes dan darah tinggi Inilah Alasan secara ilmiah mengapa pola makan tidak sehat selain bisa meningkatkan kadar gula ternyata memicu naiknya tekanan […]
Category: Makanan Sehat
Daging. Siapa sih di antara kita yang suka mengonsumsi daging? Kapan kah terakhir kali kalian mengomsumsi daging? Daging bagian manakah yang jadi pilihan kalian? Hal yang satu ini sering kali muncul di benak kita mengingat harga daging yang tidak lah murah sehingga bukanlah suatu hal yang mengherankan jika kita menginginkan kualitas daging yang baik. Menariknya […]
Cemilan. Siapa sih di antara kita yang suka nyemil? Kapan kah terakhir kali kalian mengonsumsi cemilan? Kemarin? Atau beberapa jam lalu? Namun ada yang perlu diingat, kita sebagai penderita kolesterol harus memperhatikan asupan makanan kita mengingat kadar kolesterol yang mencapai batas tinggi bukanlah hal yang baik apalagi ketika sudah menunjukkan ciri-ciri kolesterol tinggi di mana hal […]
Makanan. Apa sih yang menjadi makanan favorit kalian? Berapa kali kalian makan dalam sehari? Kapan sih terakhir kali kalian makan? Makanan merupakan hal penting dalam hidup kita dan apabila kita tidak mendapat asupan makanan yang cukup dalam sehari maka dapat berpengaruh terhadap tubuh kita, bahkan mengganggu kegiatan kita sehari-hari. Kok bisa? Ketika tubuh mulai merasa […]
Makanan sahur bagi penderita maag adalah makanan yang boleh dikonsumsi saat sahur karena tidak menyebabkan masalah pada pencernaan saat berpuasa. Penyakit maag adalah kondisi yang muncul akibat seseorang memiliki gangguan pencernaan berupa penyakit asam lambung, Tukak lambung atau penyakit irritable bowel syndrome, Dimabna kondisi tersebut sangat berhubungan dengan pencernaan. Jenis makanan sehat Makanan sahur bagi […]
Ikan. Apa sih yang terlintas di benak kalian ketika mendengar kata ini? Cita rasanya yang lezat? Atau berbagai kandungan gizi yang terkandung di dalamnya? Ikan adalah salah satu lauk pauk yang menjadi favorit banyak orang karena berbagai kandungan gizi yang terkandung di dalamnya yang memberikan banyak manfaat untuk kesehatan tubuh kita dan terlebih lagi – […]
Operasi merupakan suatu langkah pengobatan bedah yang dilakukan pihak medis pada seseorang dalam kondisi tertentu. Sebagian orang di dunia ini pernah menjalani operasi baik yang disebabkan oleh kecelakaan, kecacatan atau tidak normalnya fisik atau sebagainya. Salah satunya adalah wanita yang identik dengan masa persalinan, dimana mereka yang tidak bisa melahirkan secara normal terpaksa harus operasi. […]
Ikan. Siapa sih di antara kita yang suka dengan jenis lauk pauk yang satu ini? Ikan sering kali menjadi favorit banyak orang karena cita rasanya yang lezat serta mudah didapatkan – dan point penting lainnya adalah ikan dibanderol dengan harga yang lebih murah daripada jenis lauk lainnya. Namun jangan salah, meskipun dibanderol dengan harga miring […]
Ikan. Apa sih yang ada di benak kalian ketika mendengar kata yang satu ini? Ikan adalah salah satu jenis lauk pauk yang menjadi kegemaran banyak orang karena berbagai manfaat yang bisa kita dapatkan dengan mengonsumsi jenis makanan ini. Ikan juga sering menjadi salah satu lauk favorit banyak orang karena harganya yang jauh lebih murah daripada […]
Sebagai penderita darah tinggi, tentu penting dalam memilih makanan yang tepat supaya mampu mencegah kenaikan tensi. Bagi Anda yang hendak menstabilkan kadar tekanan darah dan menghindari penyebab tensi naik, maka inilah beberapa jenis ikan yang baik untuk penderita darah tinggi yang wajib diketahui dan mulai dikonsumsi di rumah. Ikan Salmon Jenis ikan paling utama yang […]
Makanan. Apa sih yang ada di benak kalian ketika mendengar kata yang satu ini? Yup, makanan adalah salah satu kebutuhan pokok manusia dan pastinya perlu dipenuhi sehari-hari untuk keberlangsungan hidup kita. Makanan sendiri terdiri dari berbagai macam jenis, mulai dari sayur-sayuran, buah-buahan, hingga lauk pauk dan ada baiknya jika kita memenuhi konsep “4 sehat 5 […]
Tubuh lesu dan letih ketika sakit itu sudah menjadi hal yang wajar sehingga Anda perlu memberikan asupan nutrisi untuk menunjang pemulihan. Ada beberapa makanan penambah tenaga saat sakit yang harus anda konsumsi. Ketika tubuh sedang mengalami sakit, secara otomatis energi habis terserap. Apalagi ketika tidak enak badan nafsu makan berkurang. Namun bukan berarti anda tidak […]