Bolehkah Diet Minum Madu? Simak Tips Konsumsinya yang Benar Selama Diet

Dalam rangka menurunkan berat badan, segala makanan maupun minuman dengan rasa manis ataupun asin perlu dibatasi. Madu adalah salah satu bahan alami dengan rasa manis yang justru kerap dihindari saat sedang menjalani program diet. Padahal, diet tidak selalu kok harus benar-benar memangkas asupan yang manis-manis. Bolehkah diet minum madu? Boleh kok mengonsumsi madu di kala […]

Ini Lho 4 Manfaat Minum Madu Setelah Olahraga Wajib Diketahui

Siklus hipoglikemia atau kondisi di mana kadar gula dalam darah tubuh kita di bawah normal menjadi satu hal yang kerap dialami oleh banyak orang, khususnya ini adalah kondisi karbohidrat pasca olahraga yang sangat umum. Karena efek hipoglikemia terjadi, banyak orang kemudian menjadi berlebihan dalam mengonsumsi gula atau makanan/minuman manis setelah olahraga. Padahal sebenarnya, ada lho […]

Intip 8 Manfaat Ibu Hamil Minum Madu Patut Diketahui

Madu adalah cairan yang bermanfaat besar dalam meningkatkan daya tahan tubuh sehingga kita biasanya jadi terhindar dari berbagai macam penyakit. Rupanya, madu yang kaya antioksidan juga baik untuk ibu hamil lho. Inilah deretan manfaat ibu hamil minum madu, entah itu secara langsung atau sebagai campuran pada minuman lain. 1. Meredakan Gangguan Pencernaan Pada kehamilan, pencernaan […]

5 Manfaat Diet Madu Bantu Turunkan Berat Badan Secara Alami

Dari nektar bunga, lebah akan menghasilkan zat manis yang kita sebut dengan madu di mana cairan ini mirip dengan sirup namun teksturnya lebih kental. Madu terasa manis karena terdapat unsur monosakarida fruktosa dan glukosa sehingga jika kita menikmatinya memang rasanya mirip dengan gula. Dalam proses menurunkan berat badan, rupanya madu dapat membantu lho; ini dia […]

4 Bahaya Madu Untuk Bayi Para Orangtua Wajib Tahu

Sepertinya sudah jadi rahasia umum deh kalau madu itu adalah sumber nutrisi yang tubuh manusia sebenarnya butuhkan karena saking bermanfaatnya. Madu memang enak dan memberikan keuntungan besar bagi kesehatan orang dewasa, namun bayi belum boleh ya diberi madu. Pastikan para orangtua yang punya bayi dengan usia di bawah setahun tahu apa bahaya madu untuk bayi. […]

Madu Manjur Atasi Sakit Tenggorokan Lho, Intip 10 Cara Konsumsinya!

Sakit tenggorokan memang menyebalkan karena selain untuk menelan terasa sakit, hal ini kemudian ikut menjadi penyebab turunnya nafsu makan. Dari beragam bahan alami yang bisa digunakan sebagai solusi pengobatan sakit atau radang tenggorokan, madu adalah salah satunya. Madu dengan antiseptik dan antibakterinya siap menolong Anda untuk cepat pulih. Madu Campur Jahe Jahe dikenal sebagai rempah […]

Dapatkan 8 Efek Minum Kopi Campur Madu Yang Super Baik Ini !

Mungkin belum banyak orang yang begitu tahu tentang kopi yang bisa dikonsumsi dengan dicampur bersama madu. Untuk meningkatkan atau setidaknya menjaga kesehatan, Anda memang perlu sekali-kali mencoba mengonsumsi kopi campur madu. Unik memang, dan hal ini pun masih banyak dipertanyakan apakah aman mengonsumsi keduanya bila dicampur, lalu apa efek minum kopi campur madu itu sendiri? […]

Bolehkah Penderita Gula Darah Minum Madu? Ini Tipsnya Bagi Anda!

Penderita diabetes mungkin adalah yang paling galau ketika hendak makan atau minum sesuatu. Pantangan diabetes yang wajib dihindari terlalu banyak, bahkan buah-buahan alami pun terkadang kurang aman karena kandungan gulanya yang begitu tinggi. Lalu, bolehkah penderita gula darah minum madu yang jelas-jelas adalah sumber makanan yang manis? Boleh tidak sih penderita gula darah mengonsumsi madu? […]

8 Bahaya Teh Campur Madu dan Jeruk Nipis atau Lemon bagi Kesehatan

Seperti kita ketahui bahwa teh merupakan minuman berkandungan kafein yang bervariasi, sebab tersedia teh hitam, teh hijau, teh putih, hingga teh oolong. Tak hanya kafein, kandungan lainnya seperti asam amino L-theanine, antioksidan polifenol, fluoride, hingga quercetin pun ada. Sementara itu, madu adalah cairan nektar yang memiliki kandungan-kandungan baik juga seperti natrium, vitamin C, asam amino, […]

7 Cara Mengatasi Asam Lambung Naik Ke Kerongkongan

Asam lambung merupakan salah satu penyakit yang sering kita alami. Biasanya masyarakat kita menganggap sepele akan penyakit ini karena bisa sembuh dengan sendirinya. Penyebab asam lambung naik  adalah  pola makan yang tidak teratur dan kurang memerhatikan secara lebih seksama. Bagi seseorang yang memiliki kesibukan yang super penyakit ini dianggap akrab. Karena memang pada saat tertentu […]

8 Cara Menghilangkan Mual dengan Madu Paling Efektif

Mual bisa menandakan bahwa kesehatan kita sedang terganggu, baik itu melalui tanda badan lemas dan mual atau mual tapi tidak muntah, begitu juga mual yang disertai muntah-muntah. Madu adalah bahan alami yang bersifat antimikroba serta antibakteri yang dapat membantu mengatasi masalah-masalah pencernaan, termasuk rasa mual yang mengganggu dan mengakibatkan ketidaknyamanan. Berikut adalah cara menghilangkan mual […]

13 Ciri-ciri Madu Asli yang Perlu Diketahui

Madu adalah salah satu bahan minpman alami yang banyak digunakan dan dimanfaatkan di masyarakat. Madu merupakan bahan nectar yang diperoleh oleh lebah dari bunga-bunga. Nectar ini selanjutnya akan dikumpulkan di sarang lebah dan di dalamnya akan mengalami tiga proses pengolahan hingga menjadi madu. Di tahap pertama, enzim yang dimiliki lebah akan bercampur dengan nectar lalu […]