Plantar fasciitis merupakan penyakit yang terjadi di jaringan penghubung antara tumit dengan jari jari kaki yang disebut dengan plantar fascia. Jaringan ini bertugas untuk meredam getaran, menyangga telapak kaki sekaligus membantu dalam berjalan. Jika terlalu banyak tekanan yang terjadi pada kaki, maka bisa menimbulkan cedera atau menyebabkan jaringan menjadi robek yang nantinya akan menimbulkan rasa […]
Tag: tumit sakit
Tumit merupakan bagian dari tubuh manusia yang terletak di kaki. Tumit sendiri tergolong tulang terbesar di telapak kaki. Letaknya pun juga berada di belakang kaki. Karena letak yang berada dibelakang inilah memiliki tugas yang berat ketika berjalan terutama berlari. Dalam susunan tumit terdiri banyak sekali otot dan serabut syaraf yang begitu penting bagi tubuh, utamanya […]
Momen yang paling di nanti bagi mereka yang aktif menjalani kehidupan sehari-hari adalah jam-jam istirahat atau jam tidur. Selain itu juga momen bangun tidur. Sebab memungkinkan tubuh menjadi lebih segar. Dua momen ini yang dapat mengembalikan setamina kembali dalam kondisi semula, yakni setamina kembali ke awal. Namun, ada kemungkinan lain yang muncul saat bangun tidur. […]
Tumit yang terasa sakit atau nyeri terlalu sering bukanlah suatu hal yang bisa disepelekan apalagi diabaikan begitu saja. Sebenarnya, masalah kesehatan ini cukup umum dan bahkan diketahui bahwa di Amerika Serikat sendiri sudah ada 2 juta orang lebih yang memiliki kondisi tumit sakit. Walau tak begitu mengancam jiwa, rasa nyeri di bagian tumit tetap saja […]