Kuman air yang ada di kulit pada umumnya lebih dikenal dengan istilah kutu air. Dan kabar buruknya adalah bahwa kutu atau kuman air ini tak hanya menyerang bagian kaki saja, tapi juga tangan, bahkan di sela-sela jari-jemari kita. Karena namanya kutu atau kuman air, maka ini biasanya dipicu oleh kaki atau tangan yang terlalu sering terpapar air dan kelembaban tingkat tinggi dengan jangka waktu lama. (Baca juga: macam-macam penyakit kulit)
Kutu air atau kuman air yang mengganggu kesehatan kulit kita tersebut ada gejalanya. Sebelum kita mengetahui apa saja langkah tepat untuk mengatasinya, simak lebih dalam mengenai gejala-gejalanya:
- Kulit akan timbul warna kemerahan yang disertai dengan rasa gatal.
- Kulit yang gatal dan kemerahan tersebut kemudian akan terasa perih juga. Timbul rasa nyeri apalagi kalau terpapar air.
- Kulit kaki maupun tangan dapat terlihat retak atau mengelupas padahal tidak tergores benda tajam apapun. Ini biasanya terjadi di bagian lipatan atau sela-sela jari tangan dan kaki.
- Kuku pun ikut mengalami penebalan.
- Kuku berubah warna.
- Kaki dan juga tangan yang terkena akan dapat berkerak yang kemudian bisa menjadi borok.
Berhati-hatilah terhadap kuman atau kutu air karena penyebarannya sangat mudah dan cukup cepat. Yang tadinya hanya ada pada jari-jari kaki, ini bisa kemudian menyebar sampai telapak kaki, tangan, ketiak, dan juga pangkal paha. Penyebaran bakal terjadi terutama kalau kita menggaruk area yang sudah lecet dan gatal tersebut lalu dengan tangan yang sama menyentuh area tubuh lainnya.
Apa kira-kira cara mengatasi kuman air di kulit tangan dan kaki yang perlu kita ambil? Di bawah ini bisa dilihat sejumlah cara yang cukup ampuh untuk dicoba.
(Baca juga: cara menghilangkan kutu air)
1. Menggunakan Singkong
Bicara soal singkong, tak hanya khasiat daun singkong saja yang bisa kita dapatkan. Singkongnya sendiri pun dapat kita andalkan dalam menghilangkan rasa lapar. Ketika diet memang singkong sangat berguna, tapi lebih dari itu, kuman air yang ada pada kaki dan tangan juga mampu diatasi.
- Caranya: Tak hanya bisa dijadikan cemilan sewaktu santai, singkong yang sudah dibersihkan dapat diparut hingga halus. Setelah benar-benar halus, tinggal tempelkan saja ramuan tersebut ke area yang terkena kuman air. Parutan singking yang sudah ditempelkan jangan buru-buru dibersihkan, tunggulah hingga parutan sudah terasa kering. Bersihkan secara menyeluruh sesudahnya.
(Baca juga: cara menghilangkan bekas luka lama)
2. Memakai Garam
Garam adalah yang biasanya kita gunakan untuk membumbui masakan agar sedap rasanya. Memang ada bahaya garam bagi penderita hipertensi, tapi garam dapat bermanfaat sebagai metode penanganan kuman air di kulit tangan maupun kaki. Penyebab kutu air yang paling utama adalah jamur dan jamur ini bakal dapat dibasmi oleh garam.
- Caranya: Cukup sediakan air hangat atau panas di dalam wadah yang lalu bisa dicampur dengan garam dapur. Tak usah banyak-banyak, secukupnya saja dalam menambahkan garam dapur. Setelah itu, rendam tangan atau kaki yang terkena kuman air selama sekitar 20 menit. Terapi semacam ini akan lebih baik kalau dilakukan rutin supaya hasilnya cepat dirasakan.
3. Memanfaatkan Minyak Kelapa
Minyak kelapa ini sudah terbukti ampuh menjadi salah satu cara mengatasi kulit kepala gatal. Maka tentu untuk kulit tangan dan kaki yang terkena kuman air pun pasti juga sama efektifnya. Ini karena jamur yang berkembang biak di kulit kita akan dihambat oleh kandungan dari minyak kelapa.
- Caranya: Sederhana saja, untuk menggunakan minyak kelapa ini sebagai obat kuman air pada kulit hanyalah dengan mengambil beberapa tetes saja. Lalu oleskan ke bagian kulit yang ada kuman airnya. Jangan terburu membersihkannya, namun tinggalkan selama 15-20 menit supaya dapat bekerja optimal.
(Baca juga: cara menghilangkan parut kudis)
4. Menggunakan Bawang Putih
Bawang putih memang tak sekadar bumbu dapur biasa, manfaatnya sebagai obat hipertensi belum lagi juga berkhasiat tinggi sebagai penurun gejala kolesterol menjadikannya lebih bisa diandalkan. Walau ada efek samping bawang putih untuk kesehatan kita, bawang putih mampu menyembuhkan kuman air yang menyerang kulit mulus kita, jadi layak dicoba.
- Caranya: Untuk menggunakannya sebagai obat kuman air pada kulit, cukup dengan menyediakan beberapa siung seperlunya saja. Tumbuklah bawah putih ini hingga benar-benar halus dan balurkanlah ke bagian kulit yang dipenuhi luka oleh kuman air. Karena di dalam bawang putih ada kandungan antibiotiknya, tentu ini akan menyembuhkan secara efektif terlepas dari bahaya bawang putih mentah.
5. Memakai Baking Soda
Meski kita tahu adanya bahaya baking soda bagi kesehatan, selama tidak mengonsumsinya terus-menerus maka baking soda sebenarnya adalah bahan yang aman. Bahkan ketika kita tidak tahu lagi harus bagaimana lagi dalam menangani kuman air di kulit, baking soda atau soda kue justru menawarkan solusi.
- Caranya: Siapkan air hangat atau air panas sebaskom penuh yang kemudian ditambahkan dengan baking soda secukupnya. Campurlah ramuan ini dan baik tangan maupun kaki yang terkena kuman air bisa direndam di air tersebut. Perendaman selama 20 menit lebih dianjurkan karena ini akan lebih efektif dalam menyembuhkan kuman air. Perawatan rutin atau setiap hari pasti juga lebih baik.
(Baca juga: cara mengobati kudis)
6. Memanfaatkan Minyak Pohon Teh
Minyak pohon teh ini juga dikenal dengan nama tea tree oil di mana asalnya adalah dari pohon teh yang sudah melalui proses penyulingan hingga menjadi minyak. Ada banyak manfaat yang diberikan minyak satu ini bagi kulit tubuh, tak terkecuali sebagai obat kuman air di kulit.
- Caranya: Cukup beli atau sediakan minyak pohon teh, lalu ambil saja beberapa tetes. Olesi bagian yang terkena kuman air, baik itu tangan atau kaki ataupun keduanya dengan minyak ini. Pemakaian secara teratur tentu akan membuahkan hasil lebih optimal dan kuman air jelas lebih cepat sembuh.
7. Menggunakan Daun Sirih
Daun sirih menjadi salah satu cara menghilangkan bisul secara alami yang efektif, tapi rupanya manfaatnya lebih dari yang kita bayangkan. Daun sirih rupanya bisa menjadi penyembuh kuman air dengan cara yang sederhana.
- Caranya: Ambil 3-5 lembar daun sirih, lalu cucilah dulu sampai bersih. Jangan lupa untuk mengirisnya dulu hingga halus dan rebuslah bersama air secukupnya. Masukkan juga garam sedikit dan biarkan hingga keluar aroma khas daun sirih. Setelah mendidih dan aromanya keluar, angkatlah dan gunakan untuk merendam sela jari kaki maupun tangan yang terserang kuman air. Lakukanlah setiap hari secara rutin agar penyakit ini mampu disembuhkan.
(Baca juga: penyakit akibat banjir)
8. Memakai Cuka Apel
Cuka apel adalah bahan aman selanjutnya yang bisa digunakan sebagai obat kuman air pada kulit kaki maupun tangan. Cuka sari apel lebih dikenal sebagai obat bagi penderita darah tinggi maupun jenis-jenis penyakit jantung. Tapi kali ini cuka apel dapat diandalkan dalam penyembuhan kulit yang terserang kuman air.
- Caranya: Larutkan cuka apel secukupnya ke dalam sebaskom air hangat yang sudah pasti cukup untuk merendam kaki maupun tangan kita. Perbandingan antara air dan cuka apel sebaiknya disamakan. Bila sudah, rendamlah langsung area kulit yang terkena kuman air kurang lebih selama setengah jam. Tingkat pH kulit bakal kembali diseimbangkan oleh cuka apel ini sehingga kadarnya menjadi normal sehingga kuman air bakal cepat hilang.
9. Memanfaatkan Air Teh
Daun teh adalah bahan tradisional nan alami yang diyakini punya manfaat besar dalam penyembuhan kuman air pada kulit tangan maupun kaki. Segala jenis jamur yang mencoba merusak kulit kita pasti bakal dimusnahkan oleh kandungan baik di dalam daun teh ini.
- Caranya: Siapkan saja daun teh secukupnya yang kemudian bisa kita campur bersama air mendidih. Tunggulah ramuan air daun teh tersebut sampai hangat dan bisa untuk merendam kaki atau tangan kita. Bagian permukaan kulit yang terserang kuman air dapat direndam selama kurang lebih setengah jam saja. Untuk mendapatkan hasil terbaik, perendaman dengan air daun teh ini perlu dilakukan paling tidak 2 kali dalam sehari.
(Baca juga: cara mengobati kaki cantengan)
10. Menggunakan Daun Talas
Ternyata daun talas pun dapat menjadi alternatif dalam mengatasi kuman air di kulit tangan maupun kaki kita. Caranya pun tak akan sulit apalagi membuang waktu.
- Caranya: Gunakanlah kulit ari yang berasal dari daun talas. Untuk langkah awal, silakan mengambil kulit ari yang berasal dari daun talas, lalu area tangan atau kaki yang terkena kuman air bisa dibalut secara seksama menggunakan kulit ari tersebut. Perawatan yang dilakukan rutin pasti akan menyembuhkan kuman air secara lebih cepat.
11. Memakai Madu
Asalkan madu yang digunakan itu murni dan asli, hasilnya tak kalah efektif dari cara-cara alami lainnya di atas. Maka cari tahu lebih dulu bagaimana cara membedakan madu asli dan palsu secara benar supaya bisa memperoleh yang asli.
- Caranya: Ambil madu secukupnya yang cukup untuk mengolesi setiap bagian kulit yang terkena kuman air. Setelah itu tutuplah area yang sudah diobati dengan madu ini menggunakan kain kassa supaya kandungan baik madu bisa terserap baik. Tinggalkan selama setengah jam sebelum akhirnya kain kassa dilepas dan area tersebut dibilas. Perawatan sehari 3 kali lebih dianjurkan demi memperoleh kesembuhan lebih cepat.
(Baca juga: bahaya kutu rambut)
12. Memanfaatkan Minyak Jojoba
Selain minyak kelapa maupun minyak pohon teh, jojoba oil pun dapat menjaga kesehatan kulit tangan dan kaki kita. Tanpa harus dicampur dengan bahan lainnya, minyak jojoba sudah pasti efektif dalam menyembuhkan kuman air sendiri.
- Caranya: Bersihkan lebih dulu tangan kita sebelum menggunakannya untuk mengoleskan jojoba oil ke bagian kulit yang terkena kuman air. Oles secara merata ke area permukaan kulit yang perlu diobati paling tidak 3 kali setiap harinya. Pemakaian rutin menjamin kesembuhan kulit lebih optimal.
13. Menggunakan Air Cuka
Air cuka adalah cara untuk mengatasi kuman air berikutnya yang sama efektifnya dengan air garam. Keduanya akan memberikan sensasi agak perih ketika permukaan kulit yang terkena kuman air tengah diobati. Karena fungsinya yang hampir sama, jadi boleh saja dicoba bila ingin membuktikannya.
- Caranya: Walau sensasinya agak perih ketika diobati, justru rasa sakit dari kuman air itu sendiri bakal teredakan dengan sempurna. Cukup dengan mencampurkan air cuka dan air biasa secukupnya, rendamlah tangan atau kaki yang terkena kuman air. Akan lebih dianjurkan untuk memakai air panas dan perawatan rutin setiap hari bakal memberikan hasil paling baik sesuai yang diharapkan.
(Baca juga: cara menghilangkan kutu rambut)
14. Memakai Urang-Aring
Sudah banyak dari kita yang tahu bahwa urang-aring adalah tanaman yang diyakini mampu menghitamkan dan menyuburkan rambut. Khasiatnya cukup mirip seperti lidah buaya, tapi ternyata bahkan urang aring mampu menjadi cara untuk mengatasi kuman air pada tangan dan kaki.
- Caranya: Tak usah sulit-sulit, kita hanya perlu menyiapkan urang-aring secukupnya. Cucilah sampai bersih dan haluskanlah, lalu kemudian urang-aring yang telah dihaluskan bisa ditempel secara perlahan ke bagian jari tangan maupun jari kaki yang mengalami kutu atau kuman air. Bisa juga dengan cara alternatif, yakni merebus urang-aring hingga mengental teksturnya. Angkat bila sudah mendidih, tunggu hingga dingin dan airnya bisa digunakan dengan mengoleskannya ke kulit yang terkena kuman air. Pemakaian rutin bakal lebih baik dalam mendukung kesembuhannya.
15. Menggunakan Lidah Buaya
Sudah tak perlu dipungkiri lagi tentang khasiat lidah buaya untuk kulit, maka memang bahan ini adalah pilihan yang tepat. Pada peradangan kulit semacam dermatitis pun lidah buaya selalu terpercaya sebagai obat ampuhnya. Baik itu luka iritasi maupun gatal-gatal yang dikarenakan kuman air, keseimbangan pH kulit akan dikembalikan oleh lidah buaya ini sehingga kuman air dapat dibasmi.
- Caranya: Ambil sebatang lidah buaya yang bisa diambil gelnya. Gel tersebutlah yang dapat dioleskan beberapa kali dalam sehari ke kulit yang terkena kuman air. Teruskan perawatan ini sampai luka karena kuman air tersebut membaik dan memudar. Bahkan setelah sembuh pun Anda tetap bisa menggunakan bahan ini untuk perawatan kulit tangan dan kaki sehari-hari. Untuk hasil kulit yang kembali mulus, jangan bosan untuk melakukan perawatan dengan lidah buaya yang menawarkan sifat antibakterinya.
(Baca juga: cara mengobati luka tersiram air panas)
16. Memakai Oatmeal
Oatmeal adalah menu sarapan sehat dan mungkin itu juga yang ada di benak Anda ketika mendengar kata tersebut. Oatmeal tidak hanya bagus untuk dikonsumsi bagi penderita penyakit jantung koroner atau kolesterol tinggi. Sumber makanan ini pun tak hanya baik untuk mendukung tips diet sehat, tapi juga bagus untuk kulit. Luka iritasi, gatal-gatal dan juga kemerahan akibat kuman air mampu diatasi oleh oatmeal.
- Caranya: Tentu caranya bukan dengan dimakan, melainkan dengan mencampurkan secangkir oatmeal bubuk ke dalam air di dalam bak untuk mandi yang bertemperatur hangat. Mandilah dengan air campuran oatmeal ini, atau bisa juga digunakan sekadar untuk merendam kaki dan tangan. Penggunaan dengan cara merendam area yang teriritasi bisa dilakukan selama 20 menit setiap harinya. Kurang lebih dalam 1 bulan, hasilnya pasti sudah akan tampak apabila perawatan memang dilaksanakan secara rutin.
17. Memanfaatkan Kunyit
Kunyit adalah cara ampuh lain lagi untuk mengatasi kuman air, baik di kaki maupun yang ada di tangan. Efektivitasnya boleh dibuktikan karena memang di dalamnya terdapat sifat antiseptik dan anti inflamasi. Untuk menggunakannya, bubuk kunyit lebih direkomendasikan dalam hal ini dan tetap efektif untuk mengatasi iritasi pada kulit.
- Caranya: Siapkan saja segelas air yang sudah direbus. Dalam keadaan panas, tambahkan bubuk kunyit yang telah disiapkan sebanyak satu setengah sendok teh ke dalamnya. Lagi-lagi rebuslah sampai mendidih dan setelah diangkat, tunggu hingga lebih dingin sebelum meminumnya. Ramuan air kunyit ini bakal mampu menyembuhkan dari dalam, tapi juga bisa dimanfaatkan sebagai obat luar. Bahkan untuk membilas area yang terkena kuman air pun juga efektif dan bisa dicoba. Perawatan yang dilakukan setiap hari akan memberikan hasil jauh lebih sempurna.
(Baca juga: cara mengobati biang keringat)
18. Menggunakan Wortel
Tak banyak yang tahu mungkin bahwa wortel pun bisa dijadikan ramuan obat bagi masalah kulit semacam kuman atau kutu air. Wortel yang kaya akan vitamin A ini bisa diandalkan, asalkan Anda menyiapkan atau menggunakan wortel organik.
- Caranya: Jumlah wortel yang dibutuhkan sekitar 3 buah saja. Jangan lupa untuk kupas wortel yang akan digunakan seperti ketika hendak memasak, lalu rebuslah sampai wortel-wortel ini empuk atau lebih lembut. Selesai direbus, hancurkan wortel tersebut hingga Anda mendapatkan pasta yang halus. Barulah selanjutnya ramuan dalam bentuk pasta ini bisa diterapkan ke area permukaan kulit dengan kuman air. Tinggalkan selama 15 menit, barulah Anda bisa bersihkan atau bilas menggunakan air dingin saat akan mengakhiri perawatan.
19. Memakai Minyak Zaitun
Minyak zaitun yang kita tahu banyak manfaatnya bagi kesehatan ini rupanya tak hanya baik untuk jantung, tapi juga baik bagi kulit kita. Di dalam minyak alami satu ini ada kandungan omega-3 yang begitu besar di mana gunanya adalah untuk mengurangi inflamasi. Dengan begitu, rasa gatal, kemerahan dan luka akibat kuman air akan dihilangkan dan disembuhkan secara lebih efektif.
- Caranya: Gunakanlah minyak zaitun yang sudah dipanaskan dan oles minyak tersebut yang dalam keadaan hangat ke bagian kuman air. Baik itu area kulit tangan atau kaki, semuanya bisa disembuhkan. Jangan terburu dibersihkan, tunggulah sekitar setengah jam atau lebih supaya manfaat dari minyak ini terserap dan didapat oleh kulit yang ingin kita sembuhkan. Bahkan menambahkan minyak zaitun ke dalam diet sehat kita pun bisa membantu menyehatkan kulit dari dalam.
(Baca juga: infeksi kulit karena bakteri)
20. Mengonsumsi Biji Rami
Biji rami atau flaxseed sangat kaya akan omega-3 di mana ini bagus untuk pemulihan kulit yang terkena inflamasi akibat jamur, bakteri atau virus-virus lainnya. Untuk masalah kuman air, penggunaan biji rami sebagai obat bukan untuk pengobatan luar. Untuk hasil maksimal, kita hanya perlu mengonsumsinya saja sehingga manfaat biji rami akan bekerja secara luar biasa dari dalam.
- Caranya: Ambil saja biji rami dalam beberapa sendok makan yang kemudian bisa dihancurkan. Setelah hancur, tambahkan ke menu makanan Anda, seperti salad, granola atau oatmeal, ditambahkan ke minuman smoothie pun juga sah-sah saja. Pada salad, minyak biji rami juga bisa digunakan sebagai dressingnya dan ini akan tetap berkhasiat menjaga kulit tetap sehat dari dalam.
21. Mengonsumsi Vitamin E
Vitamin E sudah terkenal sangat baik untuk masalah kulit, tentunya ini pun dapat membuktikan bahwa vitamin E pun bisa mengatasi kuman air pada kulit. Konsumsilah makanan yang mengandung vitamin E atau bisa juga dengan meminum suplemen secara rutin agar kulit terjaga kesehatannya. Pemulihan dari kuman air pun akan lebih cepat terjadi ketika Anda terus memenuhi asupan vitamin E untuk tubuh dan kulit.
(Baca juga: penyebab alergi kulit)
22. Mandi Magnesium
Baik itu mandi atau membilas bagian yang terkena kuman air saja di dalam air bermagnesium akan sangat membantu. Kemerahan, gatal-gatal, lalu juga rasa perih yang terjadi di area tangan dan kaki dapat coba diatasi dengan menggunakan magnesium sebagai pelembabnya. Justru pada cara ini, merendam tidak dianjurkan karena akan membuat kondisi dapat lebih parah.
Bahkan untuk mandi atau membilas pun, jangan gunakan air panas, tapi lebih ke air hangat atau suam-suam kuku. Magnesium adalah senyawa mineral yang bakal membuat kulit kembali sehat dan jauh dari serangan jamur dan inflamasi lainnya. Untuk membuktikannya, Anda perlu mencobanya lebih dulu.
(Baca juga: makanan yang mengandung magnesium tinggi)
Itulah cara-cara mengatasi kuman air di kulit kaki maupun tangan secara alami. Anda tinggal pilih dari sejumlah cara yang direkomendasikan di atas. Semoga membuahkan hasil terbaik dengan pemakaian yang teratur dan benar.