Cara Membuat Jus Lemon Untuk Menurunkan Kolesterol yang Mudah

Kolesterol memang bukan suatu hal yang langka dalam dunia kesehatan. Apa itu kolesterol? Kolsterol merupakan sejumlah lemak yang diproduksi oleh bagian organ tubuh, yakni hati yang  perannya sangat penting bagi fungsional tubuh kita. Kolestrol memiliki beberapa fungsi bagi tubuh yakni untuk membentuk hormon seks. Selain itu, kolestrol juga berperan untuk membangun dinding sel. Bahkan sebagian […]

7 Jus untuk Menurunkan Kolesterol dan Trigliserida Tinggi

Kolesterol dan trigliserida adalah musuh besar untuk semua orang. Bagaimana tidak, dengan adanya penyakit tersebut akan membawa dampak buruk bagi banyak orang karena dapat menyebabkan penyakit jantung koroner dan stroke. Namun Anda tak perlu khawatir dan tidak ada kata terlambat untuk menyembuhkannya. Selama Anda terus melakoni hidup sehat, tentu Anda akan terbebas dari berbagai macam […]

3 Bahaya Minum Air Berlumut dan Pencegahannya

Air bersih adalah elemen terpenting dalam kehidupan. Tanpa air bersih, setiap kegiatan manusia akan terbengkalai. Air bersih sendiri digunakan untuk keperluan sehari-hari, misalnya minum, memasak, mandi, mencuci, dan lain-lain. Air tergolong air bersih jika memenuhi ciri-ciri air bersih yang meliputi syarat kuantitas dan syarat kualitas. Syarat kuantitas air bersih berkaitan dengan jumlah yang harus dipenuhi […]

6 Bahaya Minum Air Rebusan yang Dipanaskan Ulang

Manusia membutuhkan minum setiap harinya karena sebagian besar tubuh kita mengandung air. Pada umumnya manusia membutuhkan sekitar delapan gelas per hari. Namun, keadaan ini pastinya bergantung juga pada kegiatan manusia tersebut. Apabila kegiatannya sehari-hari dianggap lebih berat seperti lebih banyak berada di luar rumah, mungkin kebutuhan air minumnya bisa lebih dari delapan gelas setiap harinya. […]

Kenali 8 Manfaat Minum Susu sebelum Tidur

Salah satu kebiasaan yang sering dilakukan oleh orang tua untuk anak-anak adalah minum susu sebelum tidur. Akibatnya, kebiasaan ini pun akan berlanjut hingga mereka dewasa. Susu memang minuman yang bergizi dan disarankan untuk dikonsumsi setiap harinya. Banyak kandungan yang bermanfaat dalam susu misalnya kalsium, fosfor, iodin, dan juga berbagai macam vitamin yang sangat penting untuk […]

Waspadai 6 Bahaya Minum Air Keran untuk Kesehatan

Air adalah hal penting dalam kehidupan manusia, mulai dari untuk mandi, mencuci, dan juga minum. Untuk semua kebutuhan ini, hampir setiap rumah menggunakan air keran. Air keran tidak hanya untuk keperluan mencuci atau mandi saja, akan tetapi mulai digunakan untuk minum. Di beberapa daerah, air minum yang dikonsumsi dapat langsung berasal dari air keran tanpa […]

7 Manfaat Jus Jambu Untuk DBD, Dan Cara Mengkonsumsi

Jus jambu untuk DBD merupakan minuman tradisional yang mudah dibuat sendiri yang tujuannya untuk meningkatkan jumlah trombosit dalam tubuh. Demam berdarah merupakan penyakit yang disebabkan karena serangan nyamuk aedes aegepty yang membawa virus dengue dimana virus tersebut menyerang sel sel tubuh dan merusak sistem kekebalan tubuh sehingga tubuh penderita menjadi lemas dan kurang cairan. Manfaat […]

9 Bahaya Minum Teh Celup dan Solusinya

Masyarakat Indonesia sudah sejak lama memiliki kebiasaan minum teh. Teh dipercaya bermanfaat bagi kesehatan manusia. Beberapa di antaranya adalah dapat menurunkan berat badan, melawan radikal bebas, dan meningkatkan metabolisme tubuh. Selain berguna untuk menjaga kesehatan, teh juga bermanfaat bagi kecantikan, lebih tepatnya perawatan tubuh seperti menyehatkan rambut, mencegah timbulnya kerutan pada wajah, dan melembapkan kulit. […]

6 Bahaya Alkohol Bagi Sistem Saraf, Jauhilah

Alkohol atau etanol merupakan zat yang dicampurkan ke dalam minuman keras mengandung hydrogen, carbon. Alkohol sendiri memiliki sifat derpresan apabila masuk ke dalam tubuh manusia. Inilah alasan mengapa alcohol dalam dunia medis dimanfaatkan untuk obat bius atau penenang dosis tinggi. Namun, masyarakat kita saat ini tetap memberikan tempat populer untuk minuman beralkohol ini. Padahal bahaya […]

4 Bahaya Minuman Bersoda Untuk Wanita Haid dan Cara Mengatasinya

Bahaya minuman bersoda untuk wanita haid memang sudah diketahui sejak lama. Berdasarkan penelitian, minuman bersoda memang cukup mengganggu kelancaran haid sehingga beberapa pakar kesehatan seringkali memberikan nasehat agar tidak meminum minuman bersoda ketika haid atau menstruasi. Hal ini dikarenakan kandungan minuman bersoda memang kurang baik untuk kesehatan. Sebelumnya sudah pernah kita bahas mengenai bahaya minuman […]

5 Bahaya Minuman Bersoda bagi Ginjal Harus Diketahui

Minuman bersoda memang enak, apalagi saat kondisi panas, minuman bersoda dingin akan terasa segar dan mampu menghilangkan dahaga. Selama ini banyak dari kita yang tidak tahu bahaya minuman bersoda bagi kesehatan anda terutama bagi kesehatan ginjal. Apakah anda tahu bahaya minuman bersoda bagi kesehatan ginjal anda? Artikel ini akan membahas tentang bahaya minuman bersoda bagi […]

Ketahui 12 Bahaya Minuman Bersoda untuk Ginjal dan Kesehatan

Cuaca panas akhir-akhir ini membuat siapa saja ingin minum minuman yang segar. Salah satu minuman segar yang biasa dipilih adalah minuman ringan bersoda. Selain membuat segar tenggorokan dan dahaga hilang, jenis minuman ini mudah diperoleh di berbagai kios. Produsen minuman bersoda pun mulai berlomba-lomba dalam bersaing. Aneka ragam rasa minuman bersoda bermunculan, tentunya dengan tujuan […]