Setiap wanita pasti mendapatkan siklus bulanan menstruasi atau haid. Pada masa ini, wanita akan mengalami berbagai gejala yang kurang nyaman di badan. Tanda-tanda haid tersebut antara lain kondisi emosional labil, nyeri perut, pusing, kram perut, bahkan hingga pingsan. Ada sebagian wanita yang mengalami gejala-gejala ini secara ringan, namun ada juga yang mengalaminya secara berlebihan. Bahkan […]
Category: Minuman
Jus untuk penderita kolesterol tidak hanya digemari para pasiennya saja, melainkan juga dikonsumsi secara rutin oleh vegetarian dan individu biasa. Bahkan beberapa wanita kini menjadikan buah-buahan sebagai makanan pengganti nasi sebagai menu pokok untuk menjaga berat badan agar tetap ideal sekaligus program diet. Menurut beberapa survey yang mengatakan, orang-orang yang mengkonsumsi buah-buahan secara rutin setiap […]
Efek minum kopi setelah makan jengkol kopi merupakan salah satu minuman yang digemari oleh orang Indonesia baik untuk dikonsumsi pada pagi hari siang hari maupun pada malam hari. Di dalam kopi mengandung tinggi akan kafein dan juga mengandung zat-zat lainnya yang bermanfaat untuk tubuh serta memiliki efek buruk untuk tubuh. Kebermanfaatan kopi untuk tubuh serta […]
Mengkonsumsi air putih 8 gelas per hari memang sangat dianjurkan. Sebab dengan mengkonsumsi air putih dapat membantu untuk menjaga kesehatan anda. Namun Tahukah Anda terlalu banyak mengkonsumsi air putih tidak baik untuk kesehatan anda. Konsumsi air putih yang dianjurkan minimal 8 gelas perhari dan maksimal tidak melebihi 15 gelas perhari. Jika anda mengkonsumsi air putih […]
Susu kambing memang diketahui mampu meningkatkan kesehatan tubuh dan memberikan cukup banyak manfaat bagi kesehatan. Bahkan susu kambing juga diyakini menjadi salah satu cara mengobati penyakit maag alami paling mujarab. Namun meski diketahui memiliki manfaat yang luar biasa, ada sejumlah efek samping susu kambing yang tetap harus kita ketahui agar dapat menghindarinya. Baca juga: efek […]
Pusing setelah minum kopi adalah efek samping dari reaksi kafein terhadap jaringan tubuh ketika seseorang mengkonsumsinya secara berlebihan. Kopi adalah minuman yang disukai banyak orang karena nikmat dan memiliki efek menenangkan yang mampu meningkatkan kualitas otak manusia. Namun dapat menyebabkan pusing pusing ketika anda mengkonsumsinya secara tidak tepat. (Baca Juga: Minuman Penurun Gula Darah , Minuman Penambah Stamina) […]
Minuman penurun gula darah merupakan minuman yang dapat meningkatkan produksi insulin dalam tubuh sehingga keseimbangan gula dalam darah tetap stabil. Gula darah cenderung meningkat lebih banyak disebabkan karena gaya hidup dan kebiasaan buruk sehari hari yang mempengaruhi kesehatan organ pankreas. (Baca Juga: Ciri Ciri Gula Darah Tinggi , Cara Cepat Menurunkan Tekanan Darah) Hubungan Pankreas dengan Gula Darah […]
Minuman penambah stamina merupakan minuman yang dikonsumsi untuk meningkatkan energi dan memperbaiki kualitas kesehatan organ tubuh selama beraktivitas. Stamina yang mulai hilang menyebabkan seseorang terserang dehidrasi, Tubuh lemas, mudah kelelahan, Tidak fokus dan mengalami pegal pegal pada hampir seluruh jaringan tubuh. (Baca Juga: Bahaya Badan Terlalu Gemuk , Vitamin untuk Badan Letih) Penyebab Stamina Berkurang Karbohidrat tinggi Mengkonsumsi […]
Matahari memiliki manfaat untuk kesehatan, tetapi sinar matahari pun berbahaya untuk kesehatan, seperti bahaya sinar matahari langsung untuk kulit dan bahaya bahaya laiinya. Apalagi cuaca yang diakibatkan sinar matahari akan menyebabkan suhu udara menjadi panas, sehingga membutuhkan pendingin seperti es batu dan sejenisnya. Taukah kamu bahwa es batu yang dapat membuat suhu tubuh menjadi dingin dan penyegar […]
Minuman penambah daya tahan tubuh adalah cairan mengandung nutrisi yang menyehatkan tubuh dari pengaruh cuaca, Polusi dan aktivitas sehari hari. Minuman penambah daya tahan tubuh yang baik adalah minuman yang tidak mengandung pemanis buatan dan bahan pengawet berbahaya sehingga dapat dikonsumsi anak anak, Dewasa dan orangtua. (Baca Juga: Makanan yang Dihindari Penderita Batu Ginjal , Minuman Penyebab Gagal […]
Minuman penambah ion tubuh merupakan minuman pengganti cairan tubuh yang hilang akibat aktivitas sehari hari termasuk setelah selesai berolahraga. Untuk bisa mengkonsumsi minuman penambah ion tubuh tidak harus dibeli dari berbagai toko dan apotik, Namun bisa dibuat sendiri dengan memanfaatkan bahan bahan alami disekitar kita. (Baca juga: Cara Agar Nafas Panjang Saat Berlari , Jenis Olahraga untuk Diet) […]
Trombosit atau yang sering disebut dengan keping darah merupakan sel kecil yang terkandung di dalam darah. Adapun fungsi dari trombosit adalah untuk membantu pembekuan darah sehingga akan menghentikan pendarahan ketika mengalami luka. Umumnya trombosit akan bertahan selama 9 hari di dalam darah, setelah itu sel-sel trombosit akan mati dan digantikan oleh sel-sel yang baru yang […]