Category: Buah Buahan

memiliki penyakit pada sistem peredaran darah yakni darah rendah membuat penderitanya harus lebih selektif dalam memilih makanan dan minuman yang baik dikonsumsi. Beberapa jenis makanan ada yang menjadi pantangan darah rendah dan sebagian lagi sangat dianjurkan untuk dikonsumsi sehingga tekanan darah bisa stabil dan terhindar dari gejala darah rendah seperti mual, muntah, pusing, pandangan buram […]

Nutrisi yang paling dibutuhkan tubuh untuk menambah darah tidak harus berasal dari berbagai produk hewani. Akan tetapi, banyak jenis buah yang tinggi akan kandungan zat besi dan juga nutrisi penting yang lain yang dibutuhkan tubuh untuk menambah darah. Saat kadar zat besi dalam tubuh tidak mencukupi, maka seseorang akan merasakan gejala darah rendah seperti lemas, […]