7 Pantangan Sebelum Donor Darah yang Perlu Anda Perhatikan

Salah satu tips sebelum donor darah adalah mengonsumsi makanan yang mengandung zat besi seperti daging merah, ikan, bayam dan buah-buahan. Namun ada beberapa pantangan sebelum donor darah yang perlu Anda perhatikan. Tujuannya tidak lain agar darah yang Anda donorkan nantinya lolos sebagai darah yang memenuhi syarat jadi pendonor darah. Oleh sebab itulah dilakukan pemeriksaan sebelum […]

12 Larangan Donor Darah Wajib Kamu Hindari

Definisi donor darah yang merupakan kegiatan sosial dengan banyak manfaat ini ternyata tidak boleh dilakukan semua orang secara bebas. Ada beberapa aturan dan syarat yang harus dipenuhi setiap pendonor darah. Larangan donor darah akan diberikan pada seseorang yang sedang mengalami suatu penyakit sehingga harus menunda donor darah atau karena beberapa hal lainnya. Untuk lebih jelas, […]

Olahraga Setelah Donor Darah, Bahayakah? Temukan Jawabannya Disini

Definisi donor darah adalah kegiatan yang penting untuk kesehatan orang lain yang membutuhkan darah. Dari setiap unit darah yang disumbangkan sudah bisa membantu 3 orang yang membutuhkan produk darah. Mendonorkan darah memang tidak mempunyai efek panjang pada kesehatan pendonor akan tetapi sangat disarankan untuk menghindari olahraga setelah donor darah yang terlalu berlebihan dan juga angkat […]

10 Orang Yang Tidak Boleh Donor Darah Ke Orang Lain

Mendonorkan darah dengan teratur sangat baik dilakukan agar tubuh bisa selalu dalam keadaan yang sehat sebab siklus darah dalam tubuh berjalan semakin bagus. Bahkan, ada juga yang mengatakan jika mendonorkan darah menjadi cara yang bagus untuk menurunkan berat badan. Akan tetapi, dibalik banyak manfaat melakukan donor darah, ada sebagian orang yang tidak boleh donor darah […]