HaloSehat
Banyak orang paling tahu kalau air garam itu manfaatnya untuk berkumur agar batuk cepat reda. Padahal, air garam juga bisa dimanfaatkan sebagai air rendaman kaki lho. Apalagi jika garam yang digunakan sebagai campuran adalah garam Epsom, yaitu garam asal Epsom, Inggris yang kandungan magnesium sulfatnya tinggi. Penggunaannya pun memang bukan untuk bumbu memasak ya, melainkan […]
Bagi para wanita penggemar skincare dan rutin melakukannya, mungkin sempat tertarik ya untuk menggunakan masker setiap hari? Masker wajah memang bermanfaat dalam merawat kulit secara efektif, namun bolehkah menggunakan masker setiap hari? Bahan-bahan yang terkandung dari produk masker itu sendiri apakah aman juga bagi kesehatan kulit sehingga bisa dipakai sehari-hari? Aman dan boleh tidak pakai […]
Anda pasti tidak asing dengan istilah garam dapur dan garam laut. Pada dasarnya keduanya memang adalah garam namun ada hal-hal yang membedakannya. Persamaan antara garam dapur dan garam laut sama-sama digunakan untuk memberikan rasa pada makanan. Para penambang menambang garam dapur dari endapan garam dan memprosesnya menjadi Kristal-kristal kecil sedangkan garam laut berasal dari air […]
Asam lemak Omega-3 umumnya ditemukan di tumbuhan dan hewan laut. Ada dua jenis asam lemak ini yang banyak terkandung di minyak ikan yakni : Eicosapentaenoic acid (EPA) : dikenal dengan nama asam lemak omega-3, EPA membantu tubuh mesintesis zat kimia yang berperan dalam pembekuan darah dan inflamasi (prostaglandin-3, thromboxane-2, dan leukotriene-5). Ikan mendapatkan EPA dari […]
Proses menurunkan berat badan tidaklah instan. Perlu proses dan usaha yang melibatkan perubahan pola makan, minum dam kebiasaan berolahraga. Melakukan aktivitas fisik sehari-hari serta mengonsumsi makanan bernutrisi juga turut membantu menurunkan berat badan. Untuk minuman pada dasarnya tidak ada minuman spesifik untuk menurunkan berat badan, namun beberapa jenis minuman akan membantu proses ini. Melansir dari […]
Tren masyarakat saat ini memanfaatkan arang untuk detoksifikasi tubuh mereka demi menyingkiran racun-racun akibat konsumsi alkohol dan makanan lainnya. Tidak banyak yang tahu jika arang hanya efektif untuk menghilangkan racun tertentu dan dalam kondisi tertentu pula. Melansir dari Medical News Today yang diolah dari berbagai sumber, para dokter terkadang memanfaatkan arang untuk menangani pasien yang […]
Ada anggapan umum di masyarakat untuk tidak memanaskan kembali nasi. Faktanya hal tidak benar adanya. Memanaskan nasi dibolehkan namun harus memperhatikan beberapa hal untuk memastikan nasi yang dipanaskan kembali aman untuk dikonsumsi. Pada dasarnya nasi cukup riskan jika dibandingkan dengan sisa makanan lainnya karena nasi sisa bisa saja mengandung bakteri Bacillus cereus yang masih bertahan […]
Tidak hanya produk hewani yang harus diperlakukan hati-hati untuk mencegah penyebaran penyakit. Faktanya buah-buahan dan sayur-sayuran juga perlu penanganan khusus karena buah-buahan dan sayur-mayur pun membawa potensi bibit penyakit. Melansir dari Medical News Today, Food and Drug Administration (FDA) memperkirakan sekitar 48 juta orang tiap tahunnya menderita sakit yang diakibatkan mengonsumsi makanan yang terkontaminasi. Buah-buahan […]
Drama Korea yang kini menjamur dan jauh lebih mudah diakses untuk menontonnya memang bukan hanya bikin para remaja saja yang menggandrungi. Nyatanya, ada banyak wanita yang sudah berumah tangga mencari hiburan dengan menonton drama Korea. Nonton sih sah-sah saja ya, asalkan ingat waktu dan tak berlebihan ya, Ladies. Karena belum lama ini seorang wanita asal […]
Kalau kita kerap mendengar manfaat dari coklat hitam (dark chocolate) bagi tubuh dan kita juga lebih familiar dengan coklat hitam, sebenarnya ada pula white chocolate atau coklat putih. Keduanya sama-sama berkandungan kakao, hanya saja kalau coklat putih pembuatannya dari cocoa butter, gula dan susu, coklat hitam tidak ada kandungan susunya. Coklat putih berdasarkan kandungannya memang […]
Kirill Tereshin yang diketahui merupakan seorang binaraga berusia 23 tahun sempat nekat di tahun 2017 memperbesar otot lengannya supaya nampak seperti Popeye. Dilansir dari The Sun, ia menyuntikkan ke lengannya minyak khusus yang bernama synthol. Tak lama, lebih tepatnya dalam 10 hari, memang lingkar lengannya kemudian berhasil bertambah sampai 25 cm. Karena sukses dengan percobaannya […]
Masih banyak orang yang mengandalkan air sumur sebagai air untuk minum, memasak, mandi dan keperluan rumah tangga lainnya. Hanya saja, bolehkah minum air sumur karena rata-rata tidak terjamin kebersihannya? Pada tahun 2017, Kemenkes RI pernah melarang penduduk kota untuk tak memakai air sumur apalagi meminumnya karena letak sumber air ini dekat dengan tangki septik alias […]