Proses menurunkan berat badan tidaklah instan. Perlu proses dan usaha yang melibatkan perubahan pola makan, minum dam kebiasaan berolahraga. Melakukan aktivitas fisik sehari-hari serta mengonsumsi makanan bernutrisi juga turut membantu menurunkan berat badan. Untuk minuman pada dasarnya tidak ada minuman spesifik untuk menurunkan berat badan, namun beberapa jenis minuman akan membantu proses ini. Melansir dari […]
