HaloSehat
Buah naga yang datang dalam 2 jenis warna memang menarik untuk dikonsumsi, bukan hanya karena Anda bisa menikmati yang warna putih ataupun merah. Buah satu ini menawarkan berbagai macam manfaat kesehatan sehingga memang tak heran bila ada sejumlah orang yang menggemarinya, bahkan mengonsumsi setiap hari. Tapi masalahnya, bolehkah makan buah naga setiap hari? Boleh dan […]
Melakukan sit up memang kelihatan gampang karena hanya cukup dengan berbaring dengan kedua kaki dirapatkan dan lutut ditekuk, lalu bagian tubuh atas kita angkat dan majukan. Meski begitu, tetap ada beberapa kebiasaan gerakan yang dilakukan beberapa orang sehingga membentuk kesalahan. Apa saja kesalahan saat melakukan sit up yang berbahaya bagi fisik? Memulai Sit Up saat […]
Kapulaga sering digunakan untuk memperlezat makanan, kapulaga ini biasa digunakan untuk membuat makanan seperti gulai,tongseng dan makanan tradisional lainnya. Memang makanan yang menggunakan kapulaga lebih memiliki rasa yang enak ketimbang makanan yang tidak menggunakan kapulaga. Kapulaga tidak hanya dapat memperlezat makanan saja, tetapi dengan khasiat kapulaga untuk kesehatan pun ada. Berikut akan dijelaskan lebih lanjut […]
Kalori merupakan salah satu gizi yang dibutuhkan oleh tubuh. Banyak makanan yang mengandung kalori tinggi, dan beberapa makanan yang rendah kalori. Makanan yang berkalori tinggi seperti nasi dan tepung terigu. Sedangkan makanan yang berkalori rendah adalah kentang dan buncis. Manfaat kalori sangat banyak apalagi untuk kesehatan tubuh. Adapun beberapa manfaat kalori untuk tubuh adalah sebagai […]
Sebelumnya pernah diuraikan mengenai efek samping daun sirsak untuk kesehatan. Daun sirsak pada dasarnya dapat memberikan efek samping untuk kesehatan diantaranya seperti gangguan fungsi hati, sakit otot dan sendi, memperbanyak komplikasi penyakit, dan membuat gangguan pada ginjal. Efek daun sirsak terhadap ginjal sangat beragam. Namun taukah kamu, bahwa tidak hanya efek samping saja yang diberikan […]
Siapa yang tidak tahu bawang putih? Hampir semua orang yang tinggal di Indonesia bahkan dunia pasti tahu bawang putih. Biasanya bawang putih digunakan oleh sebagian besar masyarakat di Indonesia bahkan dunia sebagai bumbu dari makanan agar terasa lebih lezat juga gurih khusnya di Indonesia walaupun baunya memang kurang sedap namun hampir semua jenis makanan diIndonesia […]
Diabetes adalah salah satu jenis penyakit yang ingin dihindari oleh semua manusia, penyakit ini adalah penyakit yang bisa berlangsung lama juga bisa disebabkan oleh keturunan. Salah satu hal yang bisa digunakan untuk mengetahui adanya penyakit ini adalah tingginya kadar gula dalam darah yang mengakibatkan tidak bisanya diserap oleh sel tubuh. Penyakit diabetes juga bisa membahayakan […]
Sejauh ini penyebab utama seseorang terinfeksi sarkoidosis masih belum bisa dipastikan. Perkembangan sarkidosis dapat dipicu oleh bahan-bahan kimia, debu, dan virus. Sarkoidosis disebabkan oleh perubahan pada respon imun setelah terpapar oleh agen pada lingkungan tempat tinggal, pekerjaan atau infeksi. Beberapa kasus sarkoidosis isa disebabkan oleh pengobatan dengan inhibitor seperti etanercept. Berikut adalah hal-hal yang bisa […]
Buah durian, siapa sih yang tidak mengenalnya? Buah dengan kekhasan kulitnya yang tajam dan bau yang khas menyengat ini begitu banyak penggemarnya. Sayangnya para penggemarnya memiliki ketakutan tersendiri terhadap konsumsi durian, yaitu takut karena kabar kolesterol pada durian. Nyatanya buah durian adalah buah dengan kandungan gizi yang paling lengkap. Itulah kenapa buah durian dijuluki King of […]
Kadar kolesterol didalam tubuh harus selalu dijaga dalam tingkat normal agar tidak melebihi batas normal dan juga menyebabkan risiko penyakit berbahaya lainnya timbul. Oleh sebab itu, melakukan deteksi dini maupun mengecek kolesterol secara rutin menjadi hal yang wajib dilakukan. Melakukan pengecekan kolesterol sendiri bisa dilakukan dengan bantuan dokter, alat kolesterol, maupun juga melalui kondisi tubuh. […]
Melakukan pengecekan kolesterol secara rutin memang perlu diperhatikan atau dilakukan, hal ini untuk mencegah efek samping kolesterol tinggi bagi kesehatan tubuh. Banyak sekali cara melakukan pengecekan kolesterol yang dapat dilakukan, seperti cara sederhana mengecek kolesterol dengan alat maupun gejala kolesterol seperti gejala kolesterol pada mata yang ditimbulkan, dan lain sebagainya. Namun ada pula hal yang sering […]
Petai merupakan salah satu jenis makanan yang sering dihindari karena aroma tidak sedap yang ditimbulkan. Namun tahukah anda bahwa sebenarnya petai memiliki banyak kandungan yang bermanfaat bagi tubuh? salah satunya adalah menjadi sumber protein dan juga sumber mineral tinggi bagi tubuh. Tapi bagaimana dengan penderita kolesterol? Apakah petai dapat dikonsumsi juga oleh penderita kolesterol? Dimana […]