5 Tips Habis Makan Durian Agar Tidak Kolesterol Tinggi

Buah durian, siapa sih yang tidak mengenalnya? Buah dengan kekhasan kulitnya yang tajam dan bau yang khas menyengat ini begitu banyak penggemarnya. Sayangnya para penggemarnya memiliki ketakutan tersendiri terhadap konsumsi durian, yaitu takut karena kabar kolesterol pada durian. Nyatanya buah durian adalah buah dengan kandungan gizi yang paling lengkap. Itulah kenapa buah durian dijuluki King of […]

Apakah Durian Mengandung Kolesterol Tinggi?

Kolesterol. Siapa sih yang tidak kenal dengan zat dalam tubuh yang satu ini? Yup, kolesterol merupakan salah satu zat dalam tubuh yang memiliki peranan penting seperti berbagai zat lainnya, dan apabila kebutuhan zat kolesterol tidak terpenuhi maka fungsi kolesterol juga akan terganggu. Sebaliknya, jika kadar kolesterol kita melebihi batas kolesterol normal – alias berada pada […]