17 Makanan Untuk Penderita Diabetes Dan Darah Tinggi Wajib Konsumsi

Penyakit diabetes dan darah tinggi adalah penyakit yang dapat menyerang usia muda, Dewasa bahkan orang tua cenderung berkaitan dengan  kondisi medis yang muncul akibat kebiasaan dan pola makan yang tidak sehat . Hubungan diabetes dan darah tinggi Inilah Alasan secara ilmiah mengapa pola makan tidak sehat selain bisa meningkatkan kadar gula ternyata memicu naiknya tekanan […]

5 Cara Menghilangkan Lemak Pada Daging Sapi Mudah Untuk Dilakukan!

Daging. Siapa sih di antara kita yang suka mengonsumsi daging? Kapan kah terakhir kali kalian mengomsumsi daging? Daging bagian manakah yang jadi pilihan kalian? Hal yang satu ini sering kali muncul di benak kita mengingat harga daging yang tidak lah murah sehingga bukanlah suatu hal yang mengherankan jika kita menginginkan kualitas daging yang baik. Menariknya […]

6 Cemilan Sehat Untuk Penderita Kolesterol Wajib Dicoba!

Cemilan. Siapa sih di antara kita yang suka nyemil? Kapan kah terakhir kali kalian mengonsumsi cemilan? Kemarin? Atau beberapa jam lalu? Namun ada yang perlu diingat, kita sebagai penderita kolesterol harus memperhatikan asupan makanan kita mengingat kadar kolesterol yang mencapai batas tinggi bukanlah hal yang baik apalagi ketika sudah menunjukkan ciri-ciri kolesterol tinggi di mana hal […]

Kolesterol Kerang, Amankah Bagi Penderita Kolesterol?

Makanan. Apa sih yang menjadi makanan favorit kalian? Berapa kali kalian makan dalam sehari? Kapan sih terakhir kali kalian makan? Makanan merupakan hal penting dalam hidup kita dan apabila kita tidak mendapat asupan makanan yang cukup dalam sehari maka dapat berpengaruh terhadap tubuh kita, bahkan mengganggu kegiatan kita sehari-hari. Kok bisa? Ketika tubuh mulai merasa […]

10 Jenis Makanan Sahur Bagi Penderita Maag Paling Aman

Makanan sahur bagi penderita maag adalah makanan yang boleh dikonsumsi saat sahur  karena tidak menyebabkan masalah pada  pencernaan saat berpuasa. Penyakit maag adalah kondisi yang muncul akibat seseorang memiliki gangguan pencernaan berupa penyakit asam lambung, Tukak lambung atau penyakit irritable bowel syndrome, Dimabna kondisi tersebut sangat berhubungan dengan pencernaan. Jenis makanan sehat Makanan sahur bagi […]

Apakah Ikan Mas Mengandung Kolesterol? Berikut Penjelasannya!

Ikan. Apa sih yang terlintas di benak kalian ketika mendengar kata ini? Cita rasanya yang lezat? Atau berbagai kandungan gizi yang terkandung di dalamnya? Ikan adalah salah satu lauk pauk yang menjadi favorit banyak orang karena berbagai kandungan gizi yang terkandung di dalamnya yang memberikan banyak manfaat untuk kesehatan tubuh kita dan terlebih lagi – […]

5 Cara Mengolah Buah Bit Untuk Meningkatkan HB Dalam Bentuk Jus Segar

Kekurangan darah merah atau di sebut anemia memang menjadi masalah yang sering terjadi. Haemoglobin yang tidak bisa di produksi secara normal dalam tubuh mengakibatkan beberapa gejala seperti pusing dan mual-mual. Sudah banyak orang meresahkan hal ini, mengingat bahwa obat untuk menambah sel darah merah tidak selalu bagus. Salah satu yang bisa dikonsumsi bagi seseorang dengan […]

3 Cara Memasak Ikan Gabus Pasca Operasi Bantu Pemulihan Lebih Cepat

Operasi merupakan suatu langkah pengobatan bedah yang dilakukan pihak medis pada seseorang dalam kondisi tertentu. Sebagian orang di dunia ini pernah menjalani operasi baik yang disebabkan oleh kecelakaan, kecacatan atau tidak normalnya fisik atau sebagainya. Salah satunya adalah wanita yang identik dengan masa persalinan, dimana mereka yang tidak bisa melahirkan secara normal terpaksa harus operasi. […]

14 Makanan yang harus Dihindari Saat Berbuka Puasa Jangan Dikonsumsi

Ketika berpuasa organ yang paling banyak mendapat serangan rasa tidak nyaman adalah pencernaan. Kondisi pencernaan yang mengalami gangguan berat akan mempengaruhi struktur jaringan lain yang dapat mengagalkan puasa itu sendiri. Solusi Makanan yang manis, Pedasm Asam dan berlemak adalah  makanan yang paling banyak disukai masyarakat modern karena dinilai lebih cepat, Lebih lezat, Praktis dan mengenyangkan. […]

13 Makanan yang Harus Dihindari Saat Sahur Bisa Menyebabkan Penyakit

Saat sahur kita tidak dianjurkan untuk menyantap apa saja agar menjadi kenyang tetapi di ijinkan untuk makan tidak berlebihan namun dengan nilai nutrisi yang lengkap sehingga ketika berpuasa tubuh dalam kondisi tetap prima. Jenis makanan Ada beberapa makanan yang digolongkan menjadi jenis makanan yang harus dihindari saat sahur agar puasa dapaat berjalan dengan lancar. 1.Makanan […]

5 Jenis Ikan Laut yang Rendah Kolesterol Perlu Dicoba!

Ikan. Siapa sih di antara kita yang suka dengan jenis lauk pauk yang satu ini? Ikan  sering kali menjadi favorit banyak orang karena cita rasanya yang lezat serta mudah didapatkan – dan point penting lainnya adalah ikan dibanderol dengan harga yang lebih murah daripada jenis lauk lainnya. Namun jangan salah, meskipun dibanderol dengan harga miring […]

Ikan Tongkol Untuk Penderita Kolesterol, Amankah Dikonsumsi?

Ikan. Apa sih yang ada di benak kalian ketika mendengar kata yang satu ini? Ikan adalah salah satu jenis lauk pauk yang menjadi kegemaran banyak orang karena berbagai manfaat yang bisa kita dapatkan dengan mengonsumsi jenis makanan ini. Ikan juga sering menjadi salah satu lauk favorit banyak orang karena harganya yang jauh lebih murah daripada […]