7 Bahaya Jeruk bagi Penderita Diabetes (#4 Paling Mengerikan)

Diabetes melitus atau bisa disebut penyakit gula darah yang disebabkan oleh gangguan pada sekresi insulin atau gangguan kerja insulin yang diproduksi oleh pankreas, sehingga tingkat kadar gula dalam darah menjadi meningkat dan akhirnya menjadi penyakit gula darah atau lebih dikenal dengan penyakit diabetes. Bukan hanya usia-usia paruh baya yang mengalami penyakit tersebut namun juga dari […]

Bahaya Getah Mangga untuk Kulit

Mangga adalah salah satu jenis buah yang berasal dari India dan Asia Timur. Rasa buah mangga yang manis dan sedikit asam membuatnya disukai oleh banyak orang dan sering dijadikan sebagai bahan untuk membuat jus. Tahukah Anda kalau buah mangga adalah salah satu jenis buah yang paling banyak dikonsumsi di seluruh dunia? Selain banyak dikonsumsi oleh […]

28 Makanan untuk Awet Muda dan Terlihat Cantik

Apakah Anda ingin selalu terlihat awet muda? Semua orang selalu memiliki keinginan ini. Namun berbagai jenis faktor menyebabkan penuaan dini paling sering terjadi. Berbagai tanda seperti kulit yang keriput, bintik hitam dan jerawat sering menurunkan kepercayaan diri. Lalu semua orang akan memilih kosmetik untuk memberikan riasan dan menutupi atau menghilangkan semua tanda penuaan dini. Tentu […]

7 Buah untuk Obat Batuk Kering dan Berdahak

Batuk menjadi salah satu gejala yang sangat umum dan biasanya menyertai flu atau tubuh yang lelah. Namun batuk terkadang menjadi sangat menjengkelkan karena sulit sembuh. Selain itu batuk akan membuat tubuh menjadi lelah karena tidak nyaman saat melakukan berbagai aktifitas. Terkadang batuk bisa membuat penderita tidak nafsu makan karena batuk yang mengganggu saat makan. Sehingga […]

30 Buah Yang Mengandung Kolagen Super Tinggi Bagi Tubuh

Kolagen adalah protein yang paling berlimpah dalam tubuh manusia. Kolagen mencakup lebih dari 20 jenis yang berbeda dan melayani fungsi struktural dalam tubuh. Kolagen ditemukan pada kulit, jaringan ikat, dinding pembuluh darah dan mata. Kolagen kaya akan asam amino prolin dan lisin. Manfaat Kolagen dalam Tubuh Kolagen ini paling sering ditemukan pada kulit, tulang dan jaringan […]

49 Makanan Yang Mengandung Vitamin C Paling Tinggi (#Selain Buah)

Vitamin C atau juga disebut dengan nama asam askorbat merupakan jenis vitamin yang larut dalam air. Tubuh kita tidak bisa mendapatkan vitamin C secara langsung dan asupan vitamin ini bisa didapatkan dari berbagai jenis makanan yang mengandung vitamin C. Vitamin C memiliki peran yang sangat besar untuk tubuh terutama untuk menjaga kesehatan. Manfaat Vitamin C […]

21 Buah Yang Mengandung Vitamin C Super Tinggi dan Manfaatnya

Buah yang mengandung vitamin C super tinggi yang anda kenal apa yah ? jeruk saja ? kuno ahh.. ternyata masih banyak buah yang lebih tinggi kandungan vitamin C nya dibandingkan jeruk. Konsumsi vitamin C memang sangat penting untuk tubuh kita. 1. Jambu Biji (378 mg / 60 gram) Jambu biji bisa ditemukan sepanjang musim di Indonesia. Jambu […]