Sering Alami 6 Hal Ini? Mungkin Tubuh Sedang Kekurangan Vitamin K

Salah satu jenis vitamin yang paling tubuh butuhkan adalah vitamin K, yakni vitamin larut dalam lemak yang jika terpenuhi dengan baik maka dapat mendukung kesehatan tulang serta proses pembekuan darah. Sejumlah orang mungkin akan mengalami keluhan-keluhan tertentu pada tubuhnya seperti di bawah ini, jika termasuk Anda mungkin tubuh sedang mengalami defisiensi vitamin K lho. Mimisan […]

Inilah 5 Tanda Pankreasmu Sedang Mengalami Masalah

Pankreas merupakan salah satu organ yang berukuran kecil namun sangat berpengaruh terhadap proses metabolisme di dalam tubuh. Produksi insulin dalam tubuh kita sangat bergantung dengan pankreas yang sehat, karena itu meski telah menjalani pola hidup sehat, resiko diabetes tetap meningkat jika pankreas mengalami masalah. Gangguan kesehatan yang paling umum menyerang pankreas adalah kanker pankreas dan […]

6 Gejala Skizofrenia Ini Tidak Boleh Dianggap Sepele

Apa yang ada di benak Anda saat mendengar penyakit gangguan mental skizofrenia? Ya, penyakit ini cukup ditakuti karena sulit sekali untuk disembuhkan. Selain itu, perilaku yang dilakukan penderitanya sangat aneh, karena mereka kerap merasakan sesuatu yang tidak nyata namun dirasakan sangat nyata. Imajinasi mereka yang berlebihan membuat kontrol diri menurun dan ini dapat menyebabkan komunikasi […]

Ini 9 Ciri Anak Sering Dibully, Orang Tua Harus Pahami

Kasus bullying menjadi makin marak saja, namun sayangnya para orang dewasa khususnya orang tua hingga guru sepertinya kurang begitu memberi perhatian mengenai hal ini apalagi memahami. Sulit memang untuk tahu apakah anak kita jadi korban bullying atau tidak, apalagi kalau di rumah tak ada komunikasi terbuka. Namun bagi para orang tua, ada sejumlah ciri yang […]

Waspadalah, 6 Kondisi Ini Bisa Terjadi Saat Kamu Kekurangan Serat

Sumber nutrisi bagi tubuh bukan hanya vitamin, protein dan karbohidrat lho. Serat adalah salah satu sumber gizi yang juga setiap tubuh manusia perlukan supaya berat badan terjaga stabil dan pencernaan juga selalu dalam kondisi baik. Untuk wanita, serat yang dibutuhkan adalah 25 gram per hari, sementara 38 gram adalah kebutuhan serat harian para pria; namun […]

Ini 6 Kondisi yang Dianggap Biasa Padahal Tanda Tubuh Sedang Tidak Sehat

Banyak orang di tengah-tengah kesibukan dan kehidupan yang begitu padat dan cepat tak sadar bahwa hal tersebut mulai berdampak pada kesehatannya. Berikut di bawah ini adalah daftar gejala atau kondisi tubuh yang memang kerap dianggap biasa saja padahal sebenarnya tanda kalau sedang tidak sehat. Sembelit Sembelit atau konstipasi merupakan kondisi susah buang air besar di […]

Kenali 9 Hal Yang Tubuh Alami Saat Kamu Tidak Jaga Kesehatan

Menjaga kesehatan dengan pola hidup yang benar adalah suatu kunci untuk bisa tampil menarik serta berperforma maksimal sehari-hari. Namun ketika sudah mulai ada beberapa keluhan atau gejala ringan yang dirasakan terus-menerus seperti berikut ini, tandanya kita tak jaga kesehatan dengan baik dan benar lho. Insomnia Salah satu tanda paling umum bahwa kita kurang jaga kesehatan […]

Berbahaya, Ini 5 Tanda Tanda Serangan Jantung Mendadak Harus Diwaspadai !

Serangan jantung dadakan merupakan sebuah keadaan tiba-tiba di mana penderitanya akan mengalami kehilangan kesadaran setelah pernapasan terganggu dan fungsi jantung menurun drastis. Karena fungsi jantung kehilangan fungsinya, hal ini akhirnya menjadi pemicu gangguan pada proses pemompaan darah. Hal ini yang mengakibatkan hal fatal terjadi, yakni putusnya pasokan darah yang mengalir ke seluruh tubuh. Lalu, apa […]

Ini Lho 5 Tanda Tonsil Bengkak, Gejala Penyakit Apa?

Di belakang tenggorokan kita, ada organ berukuran kecil yang disebut dengan amandel. Nah, amandel ini memiliki istilah lain yang juga disebut dengan tonsil, yakni organ yang berfungsi sebagai pembasmi berbagai macam mikroorganisme yang memicu terjadinya infeksi. Meski demikian, ada kalanya amandel dapat mengalami radang dan akhirnya membengkak. Bagaimana kita tahu bahwa kondisi tertentu adalah tanda […]

Kenali 10 Tanda Tanda Awal Kanker Mulut, Patut Diwaspadai !

Kanker mulut merupakan salah satu jenis kanker yang perkembangannya terjadi di bagian dalam mulut; kanker mampu bertumbuh di bagian langit-langit mulut, dinding mulut, gusi, lidah serta bibir. Jenis kanker satu ini justru berisiko tinggi dialami oleh para pria yang usianya antara 50-75 tahun dengan berbagai kemungkinan penyebab seperti: Kebiasaan merokok (kanker mulut merupakan salah satu […]

Kenali 9 Tanda Penyakit Hepatitis B, Jangan Sepelekan!

Saat virus hepatitis B (HBV) menyerang dan menginfeksi organ hati, maka inilah yang kita sebut dengan istilah hepatitis B, salah satu jenis penyakit hati yang bisa saja akut atau bahkan kronis. Penyakit hepatitis B ini tergolong jenis penyakit menular yang dapat terjadi melalui beberapa hal ini: Persalinan – Ibu hamil yang memiliki penyakit atau terserang […]

Waspadai 9 Tanda Awal Penyakit Darah Tinggi Paling Sering Terjadi !

Tekanan darah tinggi memang merupakan sebuah kondisi yang umum, namun bila keadaannya tidak segera ditangani dengan benar, maka darah tinggi bisa berujung pada penyakit kronis lainnya. Oleh karena itu, walau terlihat sebagai suatu hal sepele, penting untuk mengenali gejala awalnya supaya bisa menangani secara benar. Tekanan darah sendiri dapat dipengaruhi oleh berbagai macam kondisi, termasuk […]