Tag: makan pagi

Tidak Biasa Sarapan? Begini 5 Tipsnya Agar Terbiasa

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat
Tidak Biasa Sarapan? Begini 5 Tipsnya Agar Terbiasa

Walau banyak anjuran untuk tak melewatkan sarapan, nyatanya banyak orang memilih untuk tidak makan pagi dan langsung beraktivitas. Ada orang-orang yang beralasan diri mereka sedang berdiet, namun ada pula yang sering kesiangan sehingga tak sempat sarapan, atau bahkan malas harus menyiapkan dan memasaknya sendiri pagi-pagi. Kalau belum terbiasa sarapan, maka inilah beberapa kunci untuk menjadi […]

Related Posts

7 Bahaya Melewatkan Sarapan bagi Kesehatan

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat

Anda terlalu sibuk di pagi hari sehingga sering melewatkan sarapan? Tahukah anda bahwa sarapan merupakan hal yang penting untuk dilakukan setiap hari? Apa yang terjadi jika kita melewatkan sarapan? Apakah benar melewatkan sarapan dapat membuat kita lemah? Apakah ada hubungannya antara sarapan dengan kecerdasan kita? Bagaimana memilih menu sarapan yang baik? Artikel ini akan menjawab […]

Related Posts

Ngeri!! Ngantuk Setelah Makan Pagi dan Siang : Penyebab, Bahaya, Cara Mengatasi

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat

Makan pagi dan siang menjadi salah satu menu wajib yang tidak bisa ditinggalkan. Makan pagi sangat dianjurkan karena bisa membuat kondisi pencernaan pagi hari lebih baik. Selain itu juga mencegah kegemukan karena ada sumber energi yang bisa dipakai dari makan pagi hingga jelang makan siang. Sementara makan siang menjadi kebutuhan utama terutama setelah tubuh melakukan […]

Related Posts