Kunyit dikenal sebagai rempah yang sangat ampuh dalam mengobati masalah sendi dan otot. Dan karena hal inilah, banyak orang belum begitu tahu bahwa kunyit juga baik untuk kesehatan lambung. Adakah manfaat kunyit untuk lambung yang bisa kita dapatkan dan manfaatkan? Ini dia daftar beberapa khasiat yang perlu dikenali.
- Mengatasi Dispepsia/Sakit Maag
Jika lambung terasa nyeri disertai dengan rasa mual yang cukup mengganggu, ini adalah tanda bahwa seseorang sedang mengalami sakit maag atau istilah lain yang kita kenal, dispepsia. Kunyit dipercaya ampuh dalam meredakan sakit maag secara alami dengan cara pembuatan yang juga sederhana.
- Ambil saja 2 rimpang kunyit yang sudah dibersihkan
- Kupas dulu kulit ari kunyit tersebut
- Parut dan peras air kunyit
- Barulah air perasannya bisa diminum setiap pagi dan sore secara teratur
- Mengatasi Tukak Lambung
Gangguan pencernaan pada lambung lainnya yang bisa diatasi oleh kunyit adalah tukak lambung. Tukak lambung sendiri merupakan sebuah kondisi ketika dinding lambung terluka akibat lapisan dinding lambung yang mengalami pengikisan. Gejala utamanya adalah perut terasa perih di mana nyerinya bisa menjalar bahkan hingga ke punggung, leher dan pusar.
Ketika perut dalam kondisi kosong, maka biasanya rasa perih atau nyerinya pun makin menjadi-jadi. Rasa nyeri mudah hilang, namun juga mudah kambuh beberapa hari kemudian dan kunyit dapat menawarkan manfaat kesembuhan.
- Sediakan lebih dulu kunyit 2 rimpang
- Parut dan peras kunyit yang sudah dibersihkan untuk mengambil ekstraknya
- Ekstrak yang didapat bisa dicampu bersama madu 1 sendok makan
- Minumlah setiap pagi secara teratur; beberapa orang telah membuktikan bahkan hanya dalam waktu 2-3 minggu lambung menjadi lebih nyaman dan tukak lambung jadi jarang kambuh
- Mengatasi Asam Lambung
Penyakit lambung lainnya yang cukup umum dan bisa dengan mudah kambuh adalah asam lambung. Saat asam lambung naik, hal ini bukan saja menyebabkan rasa nyeri di bagian ulu hati, melainkan asam lambung bisa sampai ke kerongkongan sehingga menjadi tak nyaman.
- Ambil 2 rimpang kunyit yang ukurannya seibu jari, bersihkan dulu
- Lanjut cincang kunyit tersebut
- Rebus bersama 1 ½ gelas air hingga mendidih dan tersisa kurang lebih segelas
- Saring dulu sebelum akhirnya dikonsumsi; konsumsi dianjurkan sehari 3 kali sampai gejala asam lambung mereda dan benar-benar hilang
- Tambahkan madu ataupun gula merah jika tak suka rasanya yang pahit
Demikianlah beberapa manfaat kunyit untuk lambung yang bermasalah, mulai dari sakit maag, tukak lambung dan juga asam lambung. Bahkan untuk meningkatkan kesehatan, bubuk kunyit dapat dicampur ke makanan yang disantap setiap hari. Ada pula suplemen kunyit yang bisa coba didapat dan dikonsumsi demi mencegah atau mengatasi berbagai gangguan kesehatan.