Ternyata ada manfaat lengkuas yang baik untuk kesehatan. Khasiat lengkuas untuk kesehatan salah satunya adalah untuk menurunkan kadar kolesterol.
Tag: kolesterol
Kolesterol dan trigliserida adalah musuh besar untuk semua orang. Bagaimana tidak, dengan adanya penyakit tersebut akan membawa dampak buruk bagi banyak orang karena dapat menyebabkan penyakit jantung koroner dan stroke. Namun Anda tak perlu khawatir dan tidak ada kata terlambat untuk menyembuhkannya. Selama Anda terus melakoni hidup sehat, tentu Anda akan terbebas dari berbagai macam […]
Trigliserida adalah penyakit yang di derita oleh seseorang yang terlalu banyak menyimpan lemak jahat dalam tubuh dikarenakan terlalu sering mengkonsumsi makanan mengandung kolesterol tinggi. Namun, untung saja bahwa sudah di temukan banyak cara untuk menurunkan kadar trigliserida itu sendiri. Ini beberapa cara menurunkan kadar trigliserida tinggi secara alami yang bisa dicoba: Menurunkan Berat Badan Memiliki […]
Sayur merupakan tumbuhan yang baik di konsumsi oleh tubuh untuk mencegah terjadinya trigliserida. Sayuran memiliki banyak fungsi yang membantu tubuh berfungsi maksimal untuk kelangsungan hidup manusia itu sendiri. Adapun manfaat sayur bagi kesehatan tubuh yaitu. Melancarkan BAB Melancarkan sistem pencernaan Tubuh membutuhkan vitamin yang di dapatkan melalui konsumsi sayur-sayuran hijau Tubuh juga sangat membutuhkan serat […]
HDL atau disebut kolesterol ‘baik’ ini memiliki kepanjangan High Density Lipoprotein. Kolesterol ini tidak mengganggu pengerasan pembuluh darah dikarenakan terlindunginya pembuluh darah tersebut dari proses Atherosklerosis. Kolesterol HDL normal dalam darah mempunyai kadar optimal pada >60 atau di atas dari 60 mg/dL. Kadar terendah dari HDL yaitu < 40 mg/dL. Rentang diantaranya menandakan status mengkhawatirkan. […]
LDL atau Low Density Lipoprotein adalah jenis kolesterol yang bersifat buruk atau merugikan. Bisa disebut juga sebagai bad kolesterol. Salah satu contoh kolesterol alami ini terkenal dengan sebutan ‘jahat’. Hal ini karena LDL dapat menempel dan menggumpal pada dinding pembuluh darah jika kadarnya di atas normal. Kadar kolesterol LDL normal adalah <100 mg/dL. Jika kadarnya […]
Kolesterol menjadi hal yang sangat ditakutkan pada masa kini. Banyak kalangan muda yang sudah terkena kolesterol tinggi. Hal ini terjadi karena pada zaman ini semakin mudah kita mendapatkan makanan cepat saji. Di mana pun dan kapan pun kita dapat mendapatkan makanan dengan mudah dengan aplikasi online. Kolesterol yang tinggi menyebabkan terjadinya berbagai penyakit. Sudah banyak […]
Ketika gejala kolesterol mulai terasa, ini dia cara mengecek kolesterol tanpa alat yang bisa Anda lakukan di manapun, termasuk di rumah.
Kolesterol adalah penyakit yang tidak memandang usia dan keadaan. Dimana penderitanya sering mengonsumsi makanan yang tidak sehat dan memiliki pola hidup yang tidak seimbang, kolesterol akan datang dengan mudah tanpa harus pandang bulu. Maka dari itu penting bagi anda untuk selalu menjaga kesehatan anda bagaimanapun kondisi fisik anda karena bagaimanapun juga fungsi kolesterol sangat penting di kehidupan […]
Dalam tubuh manusia, terdapat berbagai macam zat yang dapat berupa vitamin, mineral, enzim dan lainnya yang menjadi andalan bagi beberapa anggota tubuh untuk dapat bekerja dan berfungsi secara maksimal. Masing-masing zat tersebut tersebar hampir di seluruh tubuh dan digunakan di saat-saat tertentu. Karena tubuh membutuhkan kandungan zat tersebut dalam taraf cukup, maka apabila dalam tubuh […]
Bila kadar kolesterol LDL terlalu tinggi dapat menyebabkan penyakit lainnya yang lebih berbahaya dan ini akibat kolesterol LDL tinggi.
Menjadi penderita kolesterol tinggi tentu saja bukanlah keinginan bagi semua orang. Tetapi, untuk dapat terbebas dari kolesterol merupakan pilihan bagi setiap orang. Anda bisa menentukan sejak awal, apakah anda ingin merasakan tidak enaknya menjadi penderita kolesterol atau menjadi orang yang hidup secara sehat dan bebas dari bayangan kolesterol yang mengerikan. Tak hanya itu, terkadang pada […]