7 Tips Sehat Setelah Makan Gorengan (No 3 Wajib)

gorrengan adalah salah satu jenis kudapan yang menjadi favorit para msyarakat, gorengan ini menjadi salah satu makanan yang murah meriah dan juga rasa yang lezat. Bagi Anda yang mungkin menjadi pecinta gorengan, sekarang ini haruslah mulai waspada karena gorengan yang digoreng menggunakan minyak adalah salah satu jenis makanan yang mengandung kolesterol cukup tinggi sehingga jika […]

5 Bahaya Santan Kelapa Bagi Kolesterol Tubuh dan Kesehatan

Siapa yang tidak ingin hidup sehat? Semuanya tentu saja ingin mendapatkan hidup yang sehat ya, oleh karena itu Anda harus menjaga kesehatan tubuh Anda mulai saat ini. Mulai dari rajin berolahraga sampai menjaga pola makan karena pola makan bisa mempengaruhi kesehatan kita. Salah satu yang menjadi penyebab mengapa Anda bisa mengalami berbagai macam penyakit adalah […]

10 Makanan Yang Aman Untuk Asam Lambung dan Baik Untuk Kesehatan

Makan merupakan salah satu kebutuhan primer bagi makhluk hidup. Dengan makan maka kebutuhan gizi di dalam tubuh kita pun akan terpenuhi. Untuk memenuhi kebutuhan gizi ini tentu saja kita pun harus benar – benar memilih makanan yang baik dan tidak makan dengan sembarangan. Terutama untuk mereka yang memiliki masalah dengan asam lambung. Bagi mereka tentu […]

7 Buah Penetral Asam Lambung dan Makanan Lainnya

Salah satu hal yang sering mengganggu kita dalam melakukan kegiatan sehari – hari adalah ketika naiknya asam lambung. Meningkatknya asam lambung ditandai dengan munculnya gejala awal asam lambung yaitu munculnya kondisi yang akan memunculkan rasa nyeri pada bagian ulu hati dan dada. Penyebab naik nya asam lambung ini sebenarnya adalah tidak berfungsi dengan baik nya […]

17 Sayuran Penurun Kolesterol dan Asam Urat Paling Efektif

Kolesterol dan asam urat yang tinggi kerapkali dikeluhkan oleh para orang tua lanjut usia. Namun pada masa kini, kolesterol dan asam urat tinggi tidak hanya terjadi pada kalangan lanjut usia namun para remaja dan kalangan usia produktif di atas 30 tahun pun sudah banyak yang menderitanya. Hal ini terjadi karena adanya faktor gaya hidup yang […]

8 Efek Samping Buah Rimbang Bagi Kesehatan

Efek samping buah rimbang merupakan dampak buruk yang merusak kesehatan tubuh pria atau wanita ketika disantap dalam jumlah berlebihan. Buah rimbang merupakan buah yang menyerupai leunca atau bahkan banyak masyarakat yang menyebutnya sebagai leunca. Buah rimbang yang masih dari golongan keluarga terung terungan yang umum disantap masyarakat Indonesia sebagai lalapan atau masakan yang ditumis. Buah […]

3 Cara Makan Buah Alpukat Yang benar

Cara makan buah alpukat yang benar adalah mengkonsumsi alpukat tanpa ada yang terbuang dengan tahap tahap sesuai aturan yang berlaku. Sebelum mengetahui cara makan buah alpukat yang benar  maka harus diawali dengan pemilihan buah yang tepat yaitu  matang dan tidak busuk atau tidak matang karena dikarbit (dipaksa matang), Agar didapat jus dengan citarasa yang lezat […]

8 Buah Untuk Sakit Maag Kronis yang Bisa Meredakan Sakit Maag

Memiliki sakit maag kronis tentu saja akan sangat mengganggu. Penyakit maag yang seringkali dianggap hanya penyakit biasa sehingga membuat penderitanya tidak melakukan perawatan dan penanganan dengan serius. Hal inilah yang akhirnya menyebabkan munculnya penyakit maag kronis. Selain disebabkan oleh perawatan yang tidak tepat dan benar, maag kronis ini juga bisa disebabkan oleh konsumsi obat – […]

10 Makanan Sumber Kolesterol Jahat Wajib Diwaspadai!

Penyakit kolesterol. Siapa sih yang tidak kenal dengan penyakit yang satu ini? Yup penyakit kolesterol adalah salah satu penyakit yang juga menjadi penyebab kematian terbesar kematian di Indonesia selain penyakit jantung maupun penyakit stroke. Bahkan akhir-akhir ini tersebar berita heboh bahwa kadar kolesterol orang Indonesia sama dengan orang Amerika, di mana hal ini ditunjukkan oleh […]

12 Efek Samping Buah Sirsak Bagi Kesehatan Wajib Diwaspadai

Buah sirsak juga dikenal dengan istilah nangka atau durian belanda yang memang menawarkan segudang manfaat dalam menyembuhkan berbagai penyakit. Banyak orang yang mulai memercayai bahwa buah satu ini benar-benar hebat digunakan sebagai obat tradisional. Namun selain manfaat besarnya, efek samping buah sirsak yang cukup serius juga harus Anda ketahui dengan baik. Stroke dan Penyakit Jantung […]

5 Efek Samping Daun Putri Malu yang Wajib Anda Ketahui

Putri malu merupakan salah satu tumbuhan perdu pendek yang termasuk dalam golongan polong-polongan. Daun putri malu ini dikenal sangat sensitif terhadap lingkungan. Sebab ketika mendapatkan sentuhan sedikit saja ia akan menutup diri. Daun putri malu ini dikenal menjadi salah satu daun yang memiliki reaksi paling cepat dibanding jenis tumbuhan polong-polongan lainnya. Daun dengan nama lain […]

8 Efek Samping Daun Tin yang Wajib Anda Ketahui

Daun tin merupakan salah satu daun yang berasal daru jenis tanaman tin atau ara. Mengenai daun tin tentunya sudah banyak yang mengetahuinya. Sebab daun ini sudah sangat jamak dikenal orang. Tidak hanya daunya yang terkenal, juga buah tin yang menjadi salah satu buah favorit kebanyakan orang. Selain cocok dijadikan konsumsi karena buahnya yang segar, kandungan […]